הוא הוכיח כי אנשים עם צבע שיער אדום יש רמה נמוכה של ויטמין K, אשר תורם לריפוי פצעים, וכתוצאה מכך, קרישת דם ירודה. ואת התוספת ללא תנאי של שיער אדום - הגוף שלהם מסנתז הרבה ויטמין D, אשר מקטין באופן משמעותי את הסיכון לפתח מחלות העצם, כגון אוסטאופורוזיס ורוקות. אנשים אלה צריכים להיות פחות ממוקם בשמש ותמיד להשתמש בשמנת מגן: פיגמנט פיומליין תחת קרניים אולטרה סגול משפיע על העור בצורה כזו שיש רדיקלים חופשיים התורמים לפיתוח סרטן העור (מלנומה). הצהרה זו היא הוגנת לא רק לאדום שיער, אלא גם עבור אנשים השייכים לפוטוטיפ הראשון והשני (עם עור קל, בלונדיני או אור-ראוסיה, ירוק, אפור או עיניים כחולות).
העור עצמו נותן סכנה אותות - בזהירות לבדוק את שומות שלך. לבלות ציר דמיוני על כל אחד מהם. זה יהיה לחלק את שומה "טוב" לשני חלקים סימטריים. בשומות בטוח, את הקצוות חלקה וחלק, הצבע הוא הומוגני. אם אתה שם לב תבלינים צבע שונים (למשל, נקודות שחורות מופיעות על שומה קל), סביר להניח לא משנה שום דבר עם השומה. ככל שה מול שנה, כך הסיכויים שלה גבוה יותר להפוך מלנומה. המראה של כל שינויים חיצוניים (קרום, סדקים, פילינג, דימום) צריך להתריע לך.