אוזניות באוזניים: כיצד להגן על עצמך מפני הידרדרות בריאות

Anonim

מספר האוזניות שנרכשו על ידי האוזניות הוא גדל באופן בלתי הפיך - השנה הרוסים קנו 4.7 מיליון זוגות, ב -6% יותר מאשר באותה תקופה של 2018, על פי PJSC "מ ' וִידֵאוֹ". יתר על כן, הדגמים של אוזניות אלחוטיות נעשו לעתים קרובות יותר, אשר התברר להיות הרבה יותר נוח להשתמש גרסאות ישנות. לספר על הכללים שיעזרו לך להקשיב למוסיקה ולצפות וידאו ללא נזק לבריאות.

רמת רעש

הרופאים מאמינים כי עודף של רמת 80 db משפיע לרעה על החדות של הדיון, עם הזמן להגיע לאובדן מלא שלו. לשם השוואה, במועדון, רמת הרעש היא 100-110 dB, ברכבת התחתית - 80 dB, ובדירה, על פי החוק, לא יעלה על 55 dB. לשלוט על עוצמת הקול באוזניות עזרה הודעות מוטמעות במערכת הטלפון החכם. בעת מעבר רמה מסוימת, הטלפון ממליץ להפחית את עוצמת הקול - בדרך כלל הוא קול מקסימלי. נסו לציית להמלצות ולא ללכת מעבר ל"מותר ".

לשלוט על רמת עוצמת הקול

לשלוט על רמת עוצמת הקול

צילום: unsplash.com.

מספר חיידקים

להפיג את המיתוס כי שימוש קבוע של אוזניות מגביר את הרבייה של חיידקים הוא לא כך. עם זאת, כדי להגדיל את הסיכון של דלקת הם באמת יכולים באמת: פני השטח של הדיבורית האישית הוא בחוזקה במגע עם העור, כך שומן העור לעזוב על זה די מהר clogs את הנקבוביות של העור. כתוצאה מכך, אקנה או אקנה יכול להופיע באוזניים שלך - התוצאה היא לא נעימה. נגב את פני השטח של האוזניות עם צמר גפן לחות באלכוהול, ולעתים קרובות יותר לשנות את האמבולים - Parolone או בטנה גומי.

בטיחות מעל לכל

להיפטר מההרגל לטבוע את נפח הסביבה של כוח של צליל באוזניות. זה לא רק להציל את השמועה, אבל יהיה להציל את החיים. זה אפילו טוב יותר כדי לקבל את האוזניות כאשר אתה הולך להזיז את הכביש או לרדת ברחוב בלילה. אתה חייב לשמוע כל מה שקורה כדי לפקח על המצב ולקחת החלטות מיידיות.

אל תשכח לירות באוזניות על בטיחותך

אל תשכח לירות באוזניות על בטיחותך

צילום: unsplash.com.

הרחק מים

למרבה הצער, בכל שנה הרבה אנשים מתים מבורות של חוקים בנאלי של פיזיקה. זכור: לעולם לא להוסיף אוזניות לתוך האוזניים שלך, אם ללמוד בחדר האמבטיה או לרוץ תחת מקלחת חזקה. למרות שהמכשירים מבודדים יחסית מלחות, מקווה לתום הטוב של היצרן והמזל שלך לא שווה את זה. אוזניות, שנפלו מן האוזניים בחדר האמבטיה, תבצע חשמל דרך מים והוא יכול להוביל לתוצאה קטלנית בשל עווית של השרירים ואת מערכת העצבים.

האם אתה שומר את הטיפים האלה? הצג את המאמר לילדים שלך ואנשים קרובים אחרים.

קרא עוד