Duk da cewa mutane suna mai da hankali ga kyawawan abubuwa masu kyau na dangantaka, yana da mahimmanci a yi yaƙi mara kyau, musamman lokacin da aka canza halaye mara kyau cikin guba da rashin lafiya. Rikici a dangantaka na iya ɗaukar nau'ikan daban-daban. Baya ga tashin hankali na zahiri, akwai kuma tashin hankali da tunani, wanda yafi wahalar ganewa. Mata, a cewar ƙididdiga, mafi sau da yawa suna nuna shi. Yana da daraja sanin cewa muna wayo kuma sau da yawa tare da taimakon magipulationes. Mun tattara jerin alamun alamun alamomi marasa lafiya:
"Kun biya ni ɗan lokaci kaɗan"
Jin hankalin daga mutane kusa da kai tutar ja ce. Wataƙila sun sa ka ji ka dogara da su ko zargi saboda gaskiyar cewa kana kwana tare da wasu. Duk yadda suke yi, abokin tarayya bai kamata ya sa ka ji kauna daga dangi ba, abokai da sauran mutane kusa.
Soyayya ba ta rama tashin hankalin mai juyayi ba Hoto: unsplash.com.
"Zo, ka tafi budurwarka, sun fi kyau"
Ko da yake kishi na halitta ne kuma babu makawa a wasu yanayi, shima zai iya zama mai guba dangane da yadda kuke ko abokin tarayya ko abokin aikinku ke yin amfani da motsin zuciyar ku. Kishi yana cutarwa musamman cutarwa lokacin da ake amfani dashi azaman wani uzuri don mallaka, m ko sarrafa ayyuka. Bugu da kari, kishi mai wuce kima na iya gano rashin amincewa, wanda shine guba a kowace girmamawa.
"Sake kunci komai"
Idan ya zo ga zargin, kowa ya rasa. Nan da nan cire laifi lokacin da karo tare da matsala ba ta ba ka kuma abokin tarayya ya saurari juna da warware matsalar tare. Ko sun zargin ku, kwarewar da ta gabata ko wani, da rashin iya daukar nauyin ayyukansu - mummunan alama.
"Muna buƙatar magana mai mahimmanci"
Jayayya mai yawa tare da sha'awar so ba za a rikice ba. Ko da muhawara da alama ba ta da bambanci, ƙananan ƙananan adawa na iya nuna matsala mai zurfi. Idan kuna ƙara yawan muryar ku ga juna, zaku iya samun matsaloli marasa ilimi a cikin sadarwa.
"Da kyau, lokacin da kuka riga kuka girma"
Jan hankali ga juna a matsayin ayyukan, kuma ba mutane ne bala'i. Ba shi da kyau dangane da ku duka ku gwada juya abokin tarayya ne ga sigar ku na cikakken mutum. Kodayake kowannensu yana da wuraren da za'a iya inganta su, yunƙurin canza mahimman bangarorin juna - alama ce da ba ta dace ba.
Masu jin daɗi ba su da muhimmanci ga kowa
Hoto: unsplash.com.
Idan kai ko wani daga gare ku ga abin da kuke sani na zahiri, na ruhaniya ko ilimin halin mutum, kada ku ji tsoron neman taimako. Kyauta da kuma sirrin albarkatu kamar hotline kan tashin hankali na gida ko kuma cibiyoyin rikice-rikice zasu iya samar maka da taimako da tallafi da ake buƙata don dawo da iko akan rayuwar ka.