Bayan an nada ranar ritaya a cikin ofishin yin rajista, duk da ra'ayoyi, yana farawa ba jira mai dadi ba jira, amma tseren Marathon na ainihi. Zabi mota, yi jerin baƙi, duba babbar yawan gidaje, littafin bikin aure, yanke shawara a menu - ba cikakkiyar jeri na cewa mace ce ta ainihi ba ta sake sauya wani.
Koyaya, a cikin wannan Whirlpool, Ayyuka gabaɗaya buƙatar samun lokaci. A ƙarshe, amarya ita ce babban gwarzo na bikin aure.
Fuska
Hatta kasancewar a cikin littafin rubutu na rubutu na Sanarwar kayan shafa ba shi da ikon garantin ku da cikakkiyar launi na fuskar a ranar bikin aure. Idan sautin lafiya mai kyau da kuma kyakkyawan taimako ba shine abin da zaku iya alfahari da shi yanzu, nan da nan dole ka fara halittar kammalanta.
Wata
Kwanaki talatin - ya isa lokacin kawo fata domin tsari. Tuni yau, ki hana shan sigari (ko rage yawan sigari ga sigari zuwa mafi karancin). Iyakance yawan shan sukari: babu shayi da kofi tare da cokali-wasu, kayan kwalliyar da aka gama, samfuran semi gama, ice cream. Amma ga horarwar kwaskwarima, yana da mahimmanci don aiwatar da hanya gaba gaba don haka, sakamakon sakamako a cikin hanyar jan launi, haushi da aka gudanar don wucewa. Rajista don tsabtatawa - wannan mataki mai wuya ana nuna shi ma ga waɗanda ba sa koran fata. Abubuwan tunawa, dige baki da rufe magana, ba da gangan a farkon kallo, su lalata hoton fuska da rashin lafiya. Kuma ko da bayan cikakken tsabtatawa na tsabta, likita mai gogewa na iya zuwa amsawa a cikin ƙananan rashes, saboda haka yana da kyau "sake saita fatar" a gaba. Wannan shawara ta shafi zaman zaman. Bayan Fata Fata, samfurori samfurori tare da manyan UV kariya na kare.
Fara amfani da masks da goge kadan fiye da yadda ake amfani da shi sau da yawa fiye da yadda ake amfani da su: m morts ana iya amfani da su kowace rana, kuma aƙalla Masks na yau da kullun! Alamar canza, hada danshi, abinci mai gina jiki da cigaba da kulawa.
A hankali a kusa da yankin a kusa da idanu - duhu da kumburi bai yi ado da wani amarya ba. Patches tare da sakamako mai haske, samun cirewa kayan lambu da hyaluronic acid - babbar hanya don mayar da sutturar ido. Kuma, ba shakka, kar a manta game da mafarki mai kyau.
Sati daya
Kafin bikin ya wanzu bakwai da ranakun da bukatar amfani da shi. Zauna a kan wani abinci mai ƙiyayya - kar a manta da samun karin kumallo, ta amfani da "jinkirin" ruwan sha da shayi, iyakance yawan barasa (Bachelorette - ban da!). Lokaci ya yi da za a yi rajista har zuwa ciki na gira na gira: Idan kun yi shi kafin, kyawawan gashinta marasa amfani na iya bayyana, daga baya - haɗarin ya zauna tare da ja da haushi.
Yi tunani game da murmushin: Dukkanin mahimman hanyoyin da dole ne a dauka da yawa a baya, amma manna man shafawa bai kamata a yi amfani da su fiye da mako guda ba. Kafin lokacin kwanciya, kowane kwana biyu suna ciyar da tausa lebe (Kada ku tsaya, fatar tana da ladabi sosai a nan!). Yi amfani da samfuran da aka shirya ko zuma na tushen gida da sukari. Kada ka yi nadamar bammam da lipstick da lipstick: akan bushe lebe lipstick qarya mara kyau.
Kada ku canza kulawar yau da kullun: Abubuwan da ba a tabbatar ba suna iya haifar da rashin lafiyan rashin lafiyan, pores kuma hana wasu abubuwan ban mamaki. Daga cikin kayan aikin da "an gwada shi a kan karfin" ya wuce, magana da magani - a cikin satin da zasu zo su zama mataimakan ku na farko.
Jiran bikin aure ba kawai mai daɗi bane, harma da isa lokacin faɗakarwa. Don haka ya fito da damuwa bai haifar da abin da ake kira jijiya ta a fuska ba, a hankali bi tsarkakewa kuma kar a manta da tsabtatawa kuma kar a manta da tsabtatawa kuma kada ku manta da tsaftacewa da tonic ko chamomile.
Rana
Za mu zama masu gaskiya: gobe kuma za mu kawo farin ciki ba kawai, har ma gajiya, don haka wani aiki na farko mu sami ƙarfi kuma ya sa fatar fuska ta haskaka kowane irin. Da safe, ziyarci spa ko ciyar da tsarin shakatawa daidai a gida. Asalinsa shine mai sanyaya fata kuma yana hana mai haske. Kada ku yi haɗari tare da samfuran samfuran yumbu - wani lokacin suna haifar da tasirin da ba a so (cloog pores, yayi yawa sosai da fata).
Mazajen ku a ranar bikin wani satar asuba ne mai laushi, wanda zai ba da cajin da kayan kwalliya (yana iya zama SS, da kuma bbacti), karamin cream! mutum gyara kayan shafa.
Gashi
A kan lafiya, mai walƙiya, kowane shimfiɗa ya yi kyau. Tabbas, ba shi da cikakken sauyawa na ga sauyawa gaba ɗaya, amma don dawo da shi ga haske, ƙara ƙara da kuma ƙarfafa launi na zahiri - har abada a gida.
Wata
Kwanaki talatin kafin bikin aure da kuke buƙata don sanin ainihin yadda zaku nemi ranar bikin - wannan hoton kuma zai zama burin mu. Idan kuna da ɗan ƙaramin abu don haɓaka ƙiren gashi, kunna kan ƙirar asalin ƙasa (kasusuwa, almond ko castor mai inganci) tare da ƙari na estors masu tasiri a cikin "raba abinci". Citrus, Rosemary, Cinamon - Wadannan mahayan zasu iya hanzarta gudanar da aikin gashin gashi.
Watan shi ne ainihin lokacin sake fasalin gashi. Tabbas, duk matsalolin ba za su shuɗe ba, amma godiya ga amfani da masks daidai, tsarin zai inganta, salon zai sami santsi, da gashi zai sami babban mai sheki. Koyaya, kada ku kwashe, amfaninsu na yau da kullun na iya haifar da yawan silines kuma, a sakamakon haka, cikakken asarar girma.
Tabbatar tuntuɓi mai salo game da salon gyara gashi na yau da kullun da kuma kwatancin suttura. Idan wasan ban dariya tare da ƙwararrun milimeters mai daraja ne ba a yarda da shi ba - yi amfani da akuya da oilums na yau da kullun don "amintaccen" curls da hana sashe.
Sati daya
Dukkanin mafi ban sha'awa farawa yanzu! Dole ne a riga ka rubuta a cikin salon kan aiwatar da sake gina gashi (daidai yake share burbushi na shekaru masu zalunci), m da kuma scaring. Wannan yana da mahimmanci: Fuka kuma yanke gashi ba lallai ba ne daga baya fiye da mako guda kafin bikin. Da farko, tsari da launi ya kamata a zahiri "kwance", kuma za ku saba da sabon hoto. A bayyane ya cika shawarwarin maigidan ka kuma yi amfani da Shpoos alama "don Fentin gashi" - Suna riƙe da launi da kuma mika rayuwa zuwa inuwa.
A wannan makon ya kamata a sadaukar da kai don hutawa - babu buƙatar yin gwaji tare da salo mai rikitarwa, da samun fun tare da sabon salo na nufin, rufe tare da wani haushi ko puffer. Ka tuna cewa salon hudayin aure juriya ne na gaske don gashi (tan na mousse, varnish, gel, m fallasen fallasa, don haka yafi kyau shirya hutu.
Rana
Ranar kafin abin da ya faru, bai kamata ku wanke kanku ba kuma ku yi amfani da kwandon shara ba kuma a lokaci guda, ubangijinku zai riƙe duk mahimmancin magudi. Matsakaicin da zaku iya wadatar - tausa kai mai nutsuwa (ba tare da "kyakkyawan hanyar ba" a cikin hanyar mai, sera da sauran samfuran).
Kafin lokacin kwanciya, yada strands da, ba tare da ɗaukar su zuwa wutsiya ko amarya, tafi gado ba. Da safe, shi ma ba buƙatar wanke kai da abinci mai gina jiki ko moisturizing bisa ga umarnin mai gyara gashi ba.
Jiki
Babban aikin amarya (banda "banda" eh, "ya ce a kan lokaci, da babbar murya kuma da tabbaci) - don kasancewa kammalawa daga kai zuwa yatsa. Wajibi ne a kula da cikakkiyar iko, wani lebur tan da kuma ingantaccen-Zanka a gaba.
Wata
A mafi yawan lokuta, "Albarka iri ɗaya" an riga an zaɓi su, saboda haka kada kuyi ƙoƙarin inganta adadi. Tabbas, a cikin 'yan makonni ba za a iya yiwuwa ba don juya daga cikin ramin a cikin pycut, ko kuma a matsayin, saboda haka ba lallai ba ne don shiga cikin tsayayyen abinci da kuma ƙwaƙƙewa ba zai inganta taro na jiki ba. Amma cajin yau da kullun, shawa mai ban mamaki tare da matsanancin furofesoshin zai kasance ta hanyar. Ina ido kanka ga tsayayyen mold-mitten tare da goge-goge - na wata daya, za a sabunta fata ta jiki, zai zama softter, zai iya samun ingantaccen kallo.
Fara amfani da gels tare da sakamako na detox - ba za su zama panacea na slellulite ba, amma silhouette za a ja kuma a sake kunna fatar fata. Af, kar a manta da moistitize jikin kowace rana - wannan yunƙurin yana da mahimmanci kuma kula da fuska. A lokacin rani, samfura tare da mai sihiri sune shahararrun mai musamman, da sauri sha da barin abubuwan da ba a iya gani ba, kamshi mai kyau.
Sati daya
Lokacin da kusan dukkanin abubuwan da suka shafi damuwa sun riga sun bayyana (sauran sauran kuma za a iya canzawa akan iyaye da masu shirya taron) - lokacin bikin bachelorette! Ku ciyar dashi ba kawai don rai ba, har ma ga jiki - alal misali, da shirya "Ranar Mata" a sauna. A matsayinka na mai mulkin, tare da pesillers, salo na kyau suna ba da suturar da kuma hanyoyin da kuma hanyoyin shiru.
Duk amarya ku tuna game da bugun jini, amma da yawa sun manta game da pedicid. Yana da matukar muhimmanci a sanya shi a mako guda (idan ka zaɓi ba gel mai rufi ba, to, kuna buƙatar amfani da lagon a gaban bikin) - to, duk raunuka, fasa ko sauran ajizai zai warkar. Rushe diddige na iya zama ranar kafin bikin, a gidan wanka.
Apone ana yin matuƙar kwana biyar kafin wani muhimmin taron. Wannan yana da mahimmanci musamman don tuna waɗancan 'yan matan da suka san wannan hanyar a karon farko. Duk da fasahar zamani masu ƙarfi, wannan tsari ne mai rauni wanda wani lokacin yana haifar da haushi da juyawa har ma da ƙwararrun "mayaƙa."
Amarya daga cikin Latitude daga arewacin Latitudes sun yi kama da rana, har zuwa ƙarshen bazara, don haka, idan kun kasance fata na fata ne tanned, yana da mahimmanci ga inuwa gwanaye a gaba. Fansan wasan Solarium, hankali: Dakatar da ziyartar shi cikin kwana biyar zuwa kwana bakwai kafin bikin. Tan ba zai yi wanka ba, amma fatar tana da lokacin dawowa bayan wucin gadi. Mawasantawa don tsoratar da fitilun UV - motocin mota da kudade tare da tasirin tinting.
Rana
Sadaukar da kai na ƙarshe na rayuwar da ba ta dace ba don inganta kowane daki-daki. Kuna iya zuwa ga annoba (a cikin wani hali ba wasa ba!) Massage tare da mai mai. Plepera kanka tare da "mai dadi" goge - cakulan, kofi ko innabi. Kada ka manta su shiga cikin sheqa zuwa goga, duba amincin amincin da kuma yanayin fata na peepili.
Bayan rai, yi amfani da Balsrutious na abinci mai gina jiki don jiki - kada ku ciyar da mafi, mafi kyau. Bayan tashi a kowane rigar, sha sanyaya shayi mai narkewa kuma ya tafi don samun isasshen barci - gobe babbar rana ce!
P. S. Idan kuna da tunani don yin ado da jiki tare da barbashi ko barbashi mai nunawa - ya fi dacewa kada a tsinkaye su a cikin sutura, da farko, abin da za a iya ci gaba da hadarin, da farko, idan kun kasance Daidai shirya, ƙarin shimfidar wuri kawai ba ku buƙata!