Marubucin, Sonanci da ilimin halayyar dan adam Alina ba tare da dalilin da ya yi imani da cewa duk matsalolinmu na da ba za mu ci gaba da kanmu ba. Wataƙila, zaku ga wasu mutane da ke jawo hankalin kansu da rashin alheri ga kansu a cikin kewayensu, waɗanda aka haɗe da kansu. Duk mutane suna da wuri ko kuma daga baya sun fuskanci matsaloli: Matsaloli a wurin aiki, matsaloli a rayuwar mutum - ya zama al'ada. Kuma a nan Hannun mutum game da halin da ake ciki yanzu yana taka rawa sosai.
Mutane suna iya canzawa zuwa canjin wanda aka azabtar, ya bambanta da jin cewa kowa a kusa da su dole ne ya wajabta su, duk duniya ta wajaba a kansu. Tare da irin wannan halin zuwa rai, yana da matukar wahala a cimma wani abu, saboda kewaye da wannan "parasitrics" kuma daina haɗuwa. Tabbas, a cikin kowane saduwa akwai wani "musayar" - motsin zuciyarmu, bayani, taimako. Duk wannan ya kamata ya faru a hankali da kuma filaye. A lokaci guda, akwai godiya koyaushe! Ba a san yadda ake bayarwa ba, ba ku san yadda za a gode wa ya ba su ba, har ma don kyawawan halaye da motsin zuciyar kirki.
Tushen tsinkaye na haƙƙin da aka samu daga cikin halayen da aka sa a farkon shekaru. An kafa madaidaicin tsinkaye na duniya cikin matsanancin ƙuruciya. Misali, yara galibi suna son yin wasa kawai tare da su, kar a fahimci cewa inna ko mahaifin suna aiki, suna aiki ko kawai gaji. Sau da yawa, hadayun mutane suna yin hadayu sun ce a cikin ƙuruciya wani abu ba shi da alaƙa, sun ƙi wani abu, ba su fahimta ba. Kuma wannan yana haifar da mummunan sakamako mara kyau a rayuwa.
Za'a iya raba mutane zuwa nau'ikan 2: Waɗanda suke ɗaukar matsaloli sun cancanci a rayuwa, cikin kwantar da hankali, sun fifita wasu kwarewa daga nan gaba, sannan kuma suka motsa rayuwa, ɗaukar ilimi. Kuma waɗanda matsalolin suka buga daga Gauze, suna haifar da raunin hankali, suna da baƙin ciki a cikin mutane, a rayuwa, sun fara shiga kai. Yawancin lokaci irin waɗannan mutane a cikin duk gazawarsu suna cike da kewaye, ba sa ganin kuskuren nasu. Da alama suna da kowa da kowa a kansu: abokai, abokan aiki, da makomar kanta. Rayuwa tare da wannan abin mamaki, sun fara jin wanda aka cutar da yanayin. Irin waɗannan mutane suna da ƙarfi mai ƙarfi, babu ikon nufin so, masu rauni. A tsawon lokaci, zamu iya cewa su jawo hankalin matsaloli koyaushe.
Marubuci marubuci Alina Delisse
Latsa kayan aiki
Mutumin da ke cikin yanayin "wanda aka azabtar" bai iya samun ƙarfi don shawo kan mahimman matsaloli ba. Da alama a gare shi cewa bai yi hakan ba, sakamakon zai zama ɗaya - ba zai yi nasara ba. Ba ya da ikon gano lamarin, gyara kurakuran sa domin kada ya maimaita su nan gaba, don fahimtar inda yake motsawa. A hankali, ya ci gaba cikin matsala na kullum. Ya fara da rufe kansa kuma ba zai iya samun sa'a ta hanyar wutsiya ba, ko da ta dace a gaban sa. Duniyar duhu ta rufe rayuwa tana hana damar sa ta gani.
Me za a yi domin kada ya juya mutum ya taba barin rayuwar da duniya?
Da fari dai, Kuka gunaguni! Sau ɗaya da har abada tsayawa gunaguni ga waɗanda ke cikin duniya: kada ku faɗi yadda kuke mugunta da kuka kasance ita kaɗai a duk farin hasken da zai juya baya ga ku.
Abu na biyu, Kada ku zauna shi kadai! Idan kuna gunaguni game da dogon lokaci, mutane sun daina sadarwa tare da ku - don sauraron wasu mutane ƙirar mutane, a duk lokacin da za a taimaka wa wasu ra'ayi. Daga wani mutum wanda duk lokacin da yake yi da kuma ɗaukar madaidaicin mara kyau, mara kyau yana son cirewa.
Na uku , kar ku husata wasu! Mutane masu kyau "mutane suna bayyana hassada cewa wasu suna lafiya. Sannan hassada ta juya zuwa kewayon, wanda ya ƙunshi matsalolin kiwon lafiya: tare da jijiyoyi, tare da tsarin zuciya. Kuma daga wannan da'irar, yana da matukar wahala a fita.
Zuwa shugaba Taimaka lamba! Idan kun fahimci cewa na watanni 3-6 ba za ku iya warware matsalar muguntar laifi ba, tausayi, to, kuna buƙatar kawai sanannen masanin ilimin halayyarsa kawai, amma Hakanan zai nuna hanyar da za ta ci gaba, sanin da kuma gyara kuskurenku.
Yana da mahimmanci a tattauna da 'ya'yanku, ku bayyana halin da ake ciki, don koya musu ba su dauka, har ma don bayarwa. Kada ka yi nadama a wannan lokacin, don haka zaku taimaki 'ya'yanku da girma. Babban abu shine a fahimci cewa zaku iya kawar da shi, kawai kuna buƙatar neman taimako da kuma kokarin. Kuma a sa'an nan za ku ji cikakken mutum - tabbatacce, buɗe - kuma ba zai taɓa zama wanda aka azabtar ba.