Canjin yanayin bazara, kuma tare da ita da yanayinmu. An rufe sararin sama, a aikin matsala, a cikin Line Nahahili - ranar nan an lalace. Amma ba daidai bane. Dole ne mu amsa wa kanka saboda motsin mu kuma mu iya sarrafa su. Tattara hanyoyi da yawa don inganta yanayin ka.
Madubi
Ya dace, duba da murmushi. Da farko, bazaka iya samun komai ba, amma kuna ƙoƙari. Kuma bayan 'yan mintoci kaɗan, murmushi daga miƙa, gajiya, ya zama mai gaskiya. Yanzu sanya kafadu, daidaita baya da kuma yabe kanka.
Hasken madubi na
pixabay.com.
Kiɗa da Dancing
Bakin ciki - kunna waƙar da kuka fi so. Zuba shi a karkashin shi, duba, shakata. Karamin dabarar jiki zai jagoranci jikinka cikin sautin, da tunani a tsari.
Motsi - rayuwa
pixabay.com.
Shawara
Masu son kai tare da masu ƙauna ko mutanen da mutane za su koma gare ku ko da, wurin zama na ruhu. Shin a halin yanzu kuna kadai? Ka sa kanka a ƙaunace ka da gaske ka yi farinciki da isowar ka, ka sadu da shi.
Rungumi cat
pixabay.com.
kyaun gani
Kalli wani abu mai kyau. Haka ne, aƙalla akan shimfidar ruwa da tunanin yadda a lokacin rani, ci gaba da tafiya. Ko wataƙila kuna shirin siyan mota kuma kuna jinkirta kuɗin? Yi nazari akan Intanet ko a cikin gidan ku na gaba "haɗiye ku" yana hanzarta ɗaukar yanayi.
Dream mai amfani
pixabay.com.
Bincika matsalar
Shin ya cancanci abin da na hallara ranar ku? Babu mummunan yanayi. Yanke daga hukuma - kawai aiki wanda ba ku tuna a cikin mako guda ba. Da naman alade a cikin shagon shine mutum mai ban mamaki. Don haka kar ku ɓata makamashin ku a kan mummunan yanayi.
Matsaloli ba su kula da hankali
pixabay.com.