Da farko, mace ta kamata a kula da ciyar da abinci na ciki tare da bitamin da suka wajaba. Yana buƙatar gaggawa a kan tsarin sabo 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, gayoyi, hatsi, hatsi, ƙwayoyin legumes, tsaba.
A cikin layi daya tare da ciki ciyar ya zama na waje. Anan ya kamata ku je kantin sayar da kayan aiki na ainihi ko kuma kayan aikin shamfu da siyarwa, da kuma samfuran da suka shafi kayayyaki. Ya kamata a dakatar da zabi a kan hanyar da inganta abubuwan da aka inganta da aka inganta da nufin mai da hankali. Baya ga shamfu na yau da kullun da na yau da kullun, marrawa mai gina jiki da mai ya kamata a saya daidai da nau'in gashinku. Ana amfani da irin wannan haɓakawa a kan strands bayan wankan su da kuma ci gaba lokacin da aka ƙayyade lokacin, kuma a wannan lokacin yana da daraja sosai don ba su lalata sakamakon da ake tsammanin.
Bayan farfadowar farko bayan lokacin hunturu ya ba da 'ya'yan itatuwa na farko - lokaci ya yi da za mu je zuwa ga mafi kusa ga ficewar kwararru. Kwararru ne suka sayi fenti don fenti don kayan ado da ke da abokan ciniki za su iya zaɓar ingantaccen mafita don lalata da yawan jama'a shekaru talatin. Bugu da kari, kwararru za su iya yanke a hankali a hankali yanke jerin dabarar gashi, da kuma tallata hanyoyin da ake buƙata tare da ɗakin sujada. A cikin wannan yanayin, yawanci muna ci gaba da amfani da samfuran Keratin, waɗanda ke da ikon dawowa da sauri da sauri don yin rauni.
Tallatuwa
LLC "rarraba rarrabawa" 142 180, yankin Moscow, Klimovsk, UL. Sadarwa, d. 23
Ogrn 1 027 739 650