3 Farkar ma'aurata masu farin ciki: Yadda za a kula da sabo na ji, idan kuna da yara

Anonim

Yana faruwa cewa mata sun faɗi dangane da mutum - dalilai daban-daban. Saboda tsoronku da motsin zuciyar ku, sun fara iyakance ko ƙoƙarin sarrafa kowane matakin abokin tarayya. Irin wannan kawancen yana wanzuwa ga wahala ko gazawa. Al'amari da gaske da jituwa dangane da 'yanci da girmama juna. Koyaya, yayin da muke rayuwa a ƙarƙashin rinjayar ji da cutarwa na haɗe, yana da wuya magana game da amincewa da juna da tallafi. Mataki na farko zuwa junanmu da kuma juya fushi, kishi da hassada za su zama fahimta ga a matsayin a matsayin m. Gobe ​​bazai zama ba. Idan ka kalli kowane halin da ake ciki, ya san cewa rayuwar mutum mai mahimmanci ce da kuma tsoratarwa, da jayayya da rikice-rikice suna narkar da su. Kuma kun fara wahala don godiya da lokacin da aka kashe tare. Wata kyakkyawar magani don ɗaukar motsin rai na haɗin gwiwa, godiya ga waɗanda ma'auratan sun tara ra'ayi da kwarewa tabbatacce. Daya daga cikin al'adun dangin da na fi so shine ranar safe ta duniya! Kowace safiya, buɗe idanunsa, mijina da na maraba da duniya. Ana iya yin wannan kamar yadda kuke so, mafi mahimmanci - daga zuciya. Product ɗin Gaisuwa: "Aminci, Sannu, Ina farin ciki da ku!". Idan muka farka, muna gaishe duniya, muna gaishe duniya, - komai yana farawa da launuka masu haske! Kuma kowane yanayi, gajiya, ko baƙin ciki, gaisuwar duniya tana bin komai. Mun gano wannan gaisuwa lokacin da na karanta littafin "saurayi da mala'ika" a lokacin ciki. Ban hadu da littafin karfi ba ga yara! A cikin wannan littafin, mala'ika ya zo wurin yaron kowace maraice kuma ya sanar da shi yadda za ku zauna tare da baƙin ciki, ya koyar da ɗabi'a da kyautatawa. Kuma wata rana mala'ika ya gaya masa yadda za a yi maraba da duniya lokacin da kuka farka da safe. Na tuna da wannan al'ada, kuma maigidana kuma na gabatar da shi ga rayuwarmu. Kuna iya samun bambancin kanku, yi ƙoƙarin magana da gaske da farin ciki da duk zuciyata.

Ƙarfi da rauni: Art shine kanku

Rayuwar mace mai zamani itace mai haske mai haske na abubuwan da suka faru, tarurruka da abubuwan ban sha'awa! Amma sau da yawa mata suna ɗaukar ayyuka da yawa da alhakin, a cikin iyali da kasuwanci, wanda, ba tare da lura da ayyukan da ake buƙata ba don cikakkiyar tunani har ma da gajiya. Musamman makamashi mai yawa yana ɗaukar yara. Suna buƙatar kulawa, kula, a ciki, wani lokacin ma fiye da namiji. Mace da kanta kanta ba tare da lura ba, narke a cikinsu, rasa kansa da son zuciyarsu. Sabili da haka, yana da matukar muhimmanci a saka idanu da daidaito na kowane yanki na rayuwa, ka ji siginar jiki, ka ba kanka hutu da annashuwa. Ka sami kanta da kanta "lokacin da bana son yin wani abu, kuma ba na yarda da kanka ya zama mai rauni idan ƙarfi ke kan sakamakon. Kada a rufe murfin gida kawai a kanka. Rarraba nauyi tare da abokin tarayya, kuma ka yarda da shi, ba ƙoƙarin sarrafawa ba - kuma daidai yake? A cikin kawance, yana da mahimmanci don kula da ma'auni. Mutumin yana da mahimmanci don jin mace mai ƙarfi kuma a lokaci guda ana buƙata a cikin kulawa da kariya. Mace ita ce jin goyon bayan ƙaunataccen ƙaunataccen, amma a lokaci guda san game da al'amuran da zai faru da kai da kuma tallatawa da kaina don ba da ƙauna da kulawa da yawa suna bukata. Kada ku iyakance kanka ga tunanin mai rauni ko mace mai ƙarfi. Kasance kanka! Ka tuna cewa yana da matukar muhimmanci a yi gaskiya da kanka kuma tare da abubuwan da suka fi kusa.

Loveaunar kanka - tabbata!

A cikin jituwa mai jituwa, abokan hulɗa koyaushe suna watsi da babban wurin ƙaunar kansu. Lallai ne, kawai daga tarin kai, hali, jikinsa, a cikin kalma da gaske, damar da ya girma a bude zuciyarsa da gaske, tare da dukkan sifofin sa. Don ganin "mamakinsa" - fararensu, saboda "halayensu na" - sun mallaki fasalin halaye da hukunce-hukunce. Mafi sauki kuma ya zama dole abin da za mu iya yi don kyakkyawar kawance shine jin daɗin kanku. Babban goyon baya shine a kanta a matsayin wani yanki na sihiri. Son kai wa kanku yin tunani a kan yaranku. Yana iya zama kamar parashixical, amma ƙaunar kanku, kuna ba da ƙarin ƙauna a waje. Ka dakatar da m daga kowane karamin abu. Kula da yara ba sa ɗaukar yawancin sojojin da yawa na jiki da tausayawa. Kun gamsu da kanku, wanda ke nufin sun gamsu da kowa a kusa.

Akwai ayyuka da yawa masu amfani don taimakawa haɓaka ƙauna da kanku. Ofayan abubuwan da nake so, wanda kuma yana ba da gudummawa ga bayyanar mace da jima'i, suna da yabo a gaban madubi da tausa. Ta hanyar bayyanar kai, zamu koya kanmu, muna nuna kula da jikin da kuka fi so, bayyana sabbin fuskoki na sha'awa. A fata bushe, shafa man tare da m mai m. Sesame - ya zo a cikin lokacin sanyi, yana da dumama kaddarorin. Kwakwa - cikin dumi, yana sanyaya. Babban abu shine don jin daɗin aiwatarwa. Canja wuri duka zuwa jiki, yana jin kamar hannayenku ku wuce soyayya da kulawa. Massage tsirara a gaban madubi. Kunna kida da kuka fi so, ƙara droplet na Aromamasla da kuka fi so. Yi farin ciki da kyawun jikinka, faɗi yabo. Yi shi da sani kuma a hankali. Yi ƙoƙarin nutsuwa cikin tsari gaba ɗaya, kamar dai amma wannan yunƙurin akwai wani abu guda ... sai a ɗauki wanka mai zafi. Kada ku ɓata ragowar mai tare da gel don rai, ya fi kyau a rufe tawul. Man yana tunawa da kuma aibobi ba zai zauna a kan tufafi ba.

Kara karantawa