Anan, da alama ne ga na ƙarshe, yin mataki na ƙarshe da sa'a na naku, amma wani lokacin wani abu yana ɗaure mana da sakamakon da ake so. Wannan "wani abu ne" - rauni, rashin ikon nufin zai. Kuna buƙatar horar da kanku, kawai zai yiwu don cimma burin. Kula da hali.
Muna Cire tsoro
Shakka game da nasu wani lokacin tsoma baki tare da mu. Tsoron wasu tsangwama, rashin tabbas, wani lokacin ka lalata duk aikin akan tushen. Kada ku ji tsoro, amma wanda ba shi da kome ba daidai ba. Kai mutum ne mai rai, wani lokacin sabon abu ne na iya tafiya da kyau, amma kana bukatar ka gwada.
Bi mafarkin
pixabay.com.
Muna ware motsin rai
Wani lokacin ji yana ɗaukar saman tunani - wannan bai kamata ba. Kuna da manufa kuma ya kamata ku yi ƙoƙari. Kuma kowane irin jijiyoyi na juyayi da kuma gogewa, waɗannan su ne kawai sakamakon yanayin Hormonal, Bassal Likiti kuma ba komai.
Motsin zuciyar mutum yayi yawa
pixabay.com.
Muna samar da halaye
A cikin namo halayen hali, yana da matukar muhimmanci a koyi yadda ake shawo kan kanka. Zai taimaka wa mutum ya lashe raunin don samun ƙarin yawa - gudanarwa rayuwarsa, 'yanci. Muna fara horo. Idan kuna son yin barci mai tsawo, sanya ɗakin kararrawa awa daya a baya. Da farko, zaku wahala, sannan kuma kuyi amfani da shi kuma ku yi alfahari da nasarar ku. Bugu da kari, horo zai amfane da lafiya, inganta ingancin bacci.
Dole ne mu sha wahala
pixabay.com.
Kar a katse horo
A cikin tarbiyar halinka bai kamata ya zama tsangwama ba. Wannan tsari ne na yau da kullun daga wanda ba shi yiwuwa a shagala. Kadan ya ba da slack kuma duk tsohon aikin ya ɓace. Kuma lalle ne lõkacin nan lalle ne har abada gabã ɗaya, haka ake jarraba shi. Kada ku koma baya daga bayyanawa, duk da lalaci, gajiya da motsin rai.
Kada a karkatar da hankalinku
pixabay.com.