Fashion don lafiya da kamuwa da abinci, abinci, kayan abinci na abinci - da alama cewa duk duniya tana tunanin abinci. Mene ne zai ci irin wannan, lalle ne ya amfana da shi, ba laifi ba? Koyaya, a cewar masana abinci, an yaudare wasu samfuran. "Lafiya", a kallo na farko, abincin yana cikin kanta barazana, wanda mutane da yawa ke zarginsu.
Raw abincin teku
Duk datti na teku zai tafi Molasus
pixabay.com.
An sanya oysters na raw, da kyau, da waɗanda wannan abincin da wannan abincin ba mai araha ne, kar a sake gano abubuwa da baƙi na itacen baƙi, waɗanda suka kama daga cikin ruwa. Me suke yi wa barazana? Mummunan guba. Saboda dumama ruwa a cikin teku na duniya, raw ƙakaita matsakaici don haifuwar sabbin nau'ikan ƙwayoyin cuta. Saboda haka, gidan teku dole ne ya zama aikin zafi.
Freshly squeved Juices
A cikin akwati ba sa sayi ruwan 'ya'yan itace a kan titi
pixabay.com.
A kan aiwatar da dafa abinci a cikin ruwan 'ya'yan itace, da yawa kwayoyin cuta sun fadi kuma har ma da kwari ba ya biyo bayan hygiene, to, tare da shan giya har ma da ma zaka iya samun parasites. Odly isa, masana abinci mai gina jiki suna ba da shawara da ruwan 'ya'yan itace da aka samar a cikin ayyukan haɗin gwiwa. Kuma idan kuna son samun bitamin da cikakke, kawai ku ci wannan 'ya'yan itacen.
Steak tare da jini
A cikin raw naman da kamuwa da cuta
pixabay.com.
Tabbas, yana da dadi. Nama yana ba da jikin mahimmancin furotin. Koyaya, wand na ciki wand da salmoneli ya rage a cikin Semi-Semi. Bayan an ba naman sa a cikin gidan abinci, ku haɗarin kasancewa a gado mai ƙanshi mai ƙanshi tare da salmonellosis. Nemi tasa don shirya tare da babban kwarin zuwa ga masu zuwa.
Sabuwar madara
Ba za ku iya yin ƙwayar cuta ta nono ba
pixabay.com.
Kyakkyawan ganye, har yanzu yana da madara mai dumi daga cikin ƙaunar da ke cikin Biginka don ba wa yara, yin imani da cewa ta kawo fa'idar da ba za a iya amfani da ita ba. Koyaya, kar ku manta cewa, kamar yadda yake, uwar gida mai tsayayye ta biye da "cormal", nono na kunshe ne har yanzu ba zai yi aiki ba. Don haka, tare da madara mai biyu zaka sami ƙwayoyin cuta da yawa da ƙwayoyin cuta. Fitar da daya - ruwan zãfi.
Kogin Kogi
Kama Kifi Ka jefa shi cikin ruwa - Bari kamun kifi zai kasance mai sha'awa
pixabay.com.
Coster a kan Bankin kogin, kuma a cikin shi kunne daga kawai kama kifi - manta. Kogin kogin yana zaune taro na parasites, waɗanda ba koyaushe suna mutuwa ko da lokacin magani mai zafi. A lokacin dafa ruwa kifin, kashi 18% na abubuwa masu haɗari ne, sauran 88% fada cikin broth. Kuna iya guba ga guba.