Ka tuna lokacin da kuka zauna a gado tare da littafi tare da littafi a hannunku? Mutane da yawa suna da ƙauna don iyakance karatuttuka ta hanyar zubar da bishara ko kuma umarnin ilmantarwa a kan kwalaye. Kuma a banza! Karatu baya aiki mai ban sha'awa, amma ingantaccen aiki akan ci gaban kwakwalwa da sauran jikin mu. Mun faɗi dalilin da yasa kuke buƙatar amfani da su don karanta kowace rana:
Aikin kwakwalwa
Ba asirin ba ne cewa akwai cututtuka da ke shafar bayanan kwakwalwa. Misali, cutar Alzheimer ita ce ingantacciyar faɗakarwa wacce ke shafar tsarin kwayoyin halitta da yawa. A cikin yaki da su, karatu zai zama mai sauki kuma mai karatun Amurka - karatun Amurka sun tabbatar da cewa akai motsawar kwakwalwa yana hana asarar ƙwaƙwalwa da rikicewa tsarin juyayi. Kwakwalwa shine, ba shakka, ba tsoka bane, amma kuna buƙatar horar da shi. Baya ga karatu, waszzles, Checkers, Chess da kowane wasannin masu hankali za su sami sakamako mai kyau kan ayyukan kwakwalwa da sauran wasannin masu hankali.
Haɗin karatu yana hana asarar ƙwaƙwalwar ajiya
Hoto: pixabay.com.
Rage damuwa
A cikin duniyar zamani, mutum yana fuskantar kullun da yawa na yanayi mai damuwa - a wurin aiki, a gida har ma a kan titi. Lokacin da kuka yi birgima da wani labari mai ban sha'awa a cikin littafin, da alama sauran duniya baces. Kun manta game da matsaloli, abubuwan gaggawa da annashuwa. A adonalal baya - Adrenaline an samar da shi a cikin karami mai yawa, saboda haka da juyayi tsarin, ba tare da jin samarwa ko rarar saiti ba.
Sababbin ra'ayoyi
Yawancin ƙarni sun wuce kafin litattafan abubuwa masu kyau da matsayin matsayin matsayin masu shi. Yanzu akwai wajibi ga kowa da kowa - littafin da kuke so za a iya siya, ara da kuke so za'a iya siyarwa, aro daga aboki ko a cikin ɗakin karatu, da kuma kyauta kyauta akan Intanet. Idan almara tana aiki, maimakon nishaɗi, ba Fikhshn da littattafan kasuwanci zasu iya ba da ainihin ra'ayoyi da ayyukan da za a iya amfani da su a aikace. Yanzu taro na littattafai don kwararru - akan hoto, shigar da wasiƙa, harafi, zane da abubuwa da yawa. Zaɓi aiki akan dandano ku don magance su daidai ɗaukar su.
Koyi da kuma amfani da sabbin dabaru
Hoto: pixabay.com.
Kayan wanka
Yana iya zama kamar baƙon abu bane, amma ma karantawa na shiru na iya haifar da jawabin ka ta ƙara ɗaruruwan ɗaruruwan ɗari zuwa ga kalmomin, ko ma dubun kalmomin. Musamman idan ka karanta cikin harshen waje. Mai yawan LEXICOON zai taimaka ba kawai a cikin tattaunawar yau da kullun tare da abokai da dangi a cikin aiki, amma a sauƙin kwararrun azuzuwa da sadarwa tare da abokan cinikin kamfanin. Ba abin mamaki ba irin wannan sharks kamar lissafin Bill Gates da Warren Buffett, kowace rana keɓe 'yan awanni kan karanta littattafai. Bugu da kari, an tabbatar da shi a aiwatar da cewa al'adar karatu tana kara yawan mutane - yana da ƙarancin nahawu, magana da magana da magana a cikin harafin da magana na baka.
Taro da hankali
Bayan amfani da shi don amfani da yawa lokacin da ya kamata ku yi abubuwa da yawa a lokaci guda - don kammala aikin da manamee, tunani a kan matata, kuma kada ku manta da ɗan Miji da gudanar da tattalin arzikin - don biyan awa daya don karantawa da alama ba zai yiwu ba alatu. Koyaya, za ku yi mamaki ta hanyar koyon lokacin da kuke ciyarwa akan hanyoyin sadarwar zamantakewa: kimanin 3-4 hours a rana, ko ma ƙari, kawai kuyi, ku ƙara tunani, kawai kuyi tunanin! Fara amfani da shi don karanta hankali - farko karanta 15-20 minti a cikin sufuri, kuma a ƙarshen rana ko a ƙarshen lokacin, kuma a lokacin bacci, zaku karɓi aƙalla awa daya. Za ku yi mamakin yadda tunanin ku zai canza - zaku sami ƙarin tattara kuma mai da hankali.