Anna Kotova Dayabina ya taurare a cikin adadi mai yawa na fina-finai da serials. A bayan kafada na mai zane da yawa na ayyuka da hotuna, yayin da m m a cikin shekarun aiki aiki ƙida ba a canza shi ba. Ee, kuma yayin rufin kai, mun sami hanyoyi don kula da kyakkyawa. Mai zane ya raba tare da masu karanta asirin matasa da sabo.
"Anna, a lokacin warewa ga 'yan mata da yawa, ya zama matsala ta gaske don tsari lokacin da ake rufe salon salon. Shin kun taɓa samun wahala a wannan batun?
- Manicure da kuma pedicure na daɗe ina koyon yi kaina. Zan iya yin hakan daidai. Kula da fuska, don jikina da quantantine shine galibin gida ne - Na san abubuwa da yawa iri iri, kuɗi da fasahar tausa. Abinda kawai ba zan iya zuwa tausa jiki ba, amma ina tsammanin zai koma rayuwata. Gashi na don aiki guda ɗaya, amma komai an wanke shi, ya zama dole don fenti sake, kamar yadda ƙarin harbi zai fara. Wasu, na sani, sun yi a gida, kan shawarwari. Amma tunda ina buƙatar komawa zuwa wannan launi da ke cikin aikin, ba zan hadarin cika wannan hanyar da kanka ba.
- Kwanan nan, wani aiki tare da halartar ku "zaune a gida" ya fito akan ɗayan tashoshi na talabijin. Shin kai ko ta yaya yake shirya shi daga yanayin bayyanar?
- Daga lokacin da aka kira ni zuwa aikin, hakika 2-3- ranaku kafin ranar harbi, don haka babu wani canji na musamman da ya faru. Ina shirya da ma'ana, an harbe ni a gidana. Kayan shafawa, kayan kwalliya - duk abin da kuka sani, na yi. KUDri, haka ma yanzu na koya kaina don yaudara da sauri don waɗannan watanni biyu. Kona samu da yawa a kan yatsa daga curl. Ba komai. An koyi yadda aka koyi ya yi daban. Irin wannan kwarewar wasan da ni don waɗannan watanni biyu suka bayyana.
A lokacin da kai da kai, 'yan wasan sun kware kwarewar masu yin kwalliya da kuma koyon yadda ake fitar da curls
Sabon latsa latsa
- Kun ambaci cewa kayi amfani da kowane irin kayayyakin kulawa na fuska. Gaya mani menene?
- Ina da kwalba na sarari don fuska. Suna jin kunyar fata, kuma ana iya aiwatar dasu ta hanyar tausa layin. Na yi karatu a marathons na musamman, yadda ake yin daidai. A lokacin rufin kai, Na kuma sami allura mai ma'ana a kan rike. Ka karkatar da su, kuma a kudin kananan allura akwai irin wannan acupuncture mai sauƙi - jini ya fara yadowa mafi kyau. Babban abu, Ina matukar son shi.
- Kuma a ina ne ra'ayin ziyartar irin waɗannan jiragen sun fito?
- Da kyau, kawai wani madadin ne ga tafiya zuwa mai ilmin dabbobi na kwaya, wanda kuke buƙatar ziyartar kowane wata, kuma wannan wani lokaci yakan gamsar da shi. A wani lokaci yana amfani da ni a wani lokaci, na gani, a ganina, hanyar haɗi zuwa labarin, inda aka bayyana cewa ya yiwu a kula da ni ba tare da allura da sauransu ba. Hanya mai kyau. Na fara nazarin shi. Tabbas, irin wannan dabarar tana buƙatar aiki koyaushe. Ta hanya mai kyau, kuna buƙatar yi kowace rana, kada ku tsallake. Wannan ba abin da kuka zo sau ɗaya ba, sanya Botoks - kuma ku huta kanku. Amma, a gefe guda, komai na halitta ne kuma ba zai kawo wata lahani ba.
- Shin kun taɓa ƙoƙarin ɗaukar hoto Botox?
- Botox ban kira ba - to babu buƙata. Ina fata, kuma ba zan buƙaci na daɗe ba da duk waɗannan kula da su. Na yi allurar allurai 'yan shekarun da suka gabata. Tasirin yana da sanyi, ba zan iya faɗi komai ba. Amma sai ya juya cewa ina son kula da kaina ba tare da allura ba. A bar shi har ma da plasma. Yanzu zan shiga wannan hanyar, ya fi dacewa da ni. Na san cewa an ƙwanƙwasa plasma don haɓakar gashi kuma daga fadowa - da alama ma, kuma yana taimaka. Amma kuma, duk wanda ya kife da kansa. Dole ne mu kalli yanayin kuma da bukatar, kuma yana da mahimmanci wanda kuke yi. Ba a cikin Lucy a cikin dafa abinci ba, amma wani wuri wajen tabbatar da yanayin lafiya.
- Ta yaya kuke tallafawa kyakkyawa na jiki? Abincin abinci ya gwada?
"Ina rasa nauyi, Ina samun sauki, sannan na sake farin ciki da samun sauki." Ba yawa: shekara daya na kilo biyar. Ba su da musamman bayyane, amma na gan su. Gaskiya dai, na yi ƙoƙarin ci gaba da irin wannan hanyar rayuwa don ba ni da nauyi mai nauyi, amma ba ya juya. Idan akwai wani lokaci na tururuwa a cikin aikin ko wasu yanayi mai wahala, Ina cikin waɗannan lokutan fiye da shi kuma, daidai da haka, daidai. Amma na yanke shawarar cewa babu wani abu mai laifi. Idan kuna da damuwa, kuma kuna kuma sanye kanku da abinci, ya zama ma muni - to kun sami sau biyu. Kodayake akwai mutanen da suka san yadda ake adana nauyi, jagorantar kai kuma tsaya ga abinci mai lafiya. Suna zaune haka, kuma koyaushe suna yin rayuwa irin wannan. Ina sha'awar waɗannan mutanen, amma ni ba haka bane. Zan iya gudanar da rayuwa mai kama da irin wannan idan kana buƙatar rasa nauyi, misali, don aikin. Gabaɗaya, don yau da kullun, waɗannan ƙarin kilogram, zan iya, wataƙila, bai cire ba, Ina jin dadi sosai. Na dawo da kadan a kaina, saboda ba musamman motsawa musamman. Yanzu za mu rasa nauyi.
Anna ya yarda cewa bazai yiwu ba zai zama kyakkyawan salon rayuwa
Instagram.com/kotova_deryabina/
- Da kyau, kuna yin wasanni? Wataƙila kuna da waƙa a gida?
- A'a, babu wani treadmill, kodayake na san cewa mutane da yawa sun samu yayin rufin kai. Na san muna tafiyar kwana uku, sa'an nan bari mu ɗauka - Ina da m. (Murmushi.) Amma yayin qualantine gwada akalla tafiya kadan. Baya ga abin da ya tafi shago ko shafa. Ya shiga ta farfajiyar farfajiyar, minti 40. Wajibi ne a numfasa iska! Don haka abin da za a yi?