A cikin shekarun da suka gabata, '' 'ilimin ilimin halaye goma, amma sau da yawa ana shigar da su da yawa daga cikin mu. Rabi ɗin Rayu Rayuwar rayuwa yana sa wasu mutane masu hankali suka je da kansu, wanda ke shafar rayuwar mutum da ƙwararru, don haka ba tare da taimakon ƙwararru ba zai iya yi sau da yawa. Duk da haka kalmar "masanin ilimin psystotherapist" ke haifar da tashin hankali: matsalolin halaye waɗanda muke tattauna a cikin da'irar ƙauna, kuma ba tare da mai fita ba. Mun yanke shawarar gano dalilin da yasa ba ka guji zaman ta kwakwalwa ba, idan akwai bukatar wannan.
Daukaka kara ga taimako baya nuna rauninka
Tun daga yara, ana koyar da mu mu jimre wa matsalan kaina da neman taimako daga wani saurayi kawai idan akwai matsanancin buƙata. Mutumin da ya girma tare da irin wannan shigarwa, yana ɗaukar duk wasu fashewar motsin rai da gunaguni ba tare da wani abu a matsayin bayyanar da rauni ba. Koyaya, yana da mahimmanci a fahimci cewa ba ku da ikon magance kowace matsala ba tare da fahimtar aikin saninmu ba. Lokacin da alama alama a gare ku cewa an magance matsalar, kodayake a zahiri tana ja da wani lokaci. Masu ilimin halayyar Adam da masana ilimin psystothemerap ne don taimaka muku magance matsalar, ka aiko maka zuwa hanyar kawar da matsananciyar damuwa.
Ba duk matsaloli za a iya magance su a kansu
Hoto: www.unsplant.com.
Lafiya na ilimin halayyar mutum yana da mahimmanci
Da yawa, in ba galibi ba, la'akari da rikice-rikicen halin mutum kawai - saboda babu wani abu mai rauni (a zahiri). Kuma duk da haka babu wanda aka soke pychosomatics, content jihar ta shafi zai shafi na zahiri. Ilimin karfi ko rashin gamsuwa na iya haifar da cutar ulcerativative cuta, wanda dole ne a bi da shi a layi daya tare da cutar tabin hankali. Idan kun fahimci cewa kuna fita daga rayuwar da aka saba saboda yanayi mai sauƙi, kuyi shawara tare da abokai da ƙauna, wataƙila wani ya zo da irin wannan matsalar kuma yana iya ba da shawara mai kyau kwararru.
Cikakken rayuwa ba ta faruwa ba
Sau da yawa da alama a gare mu cewa makwabta, abokai, masu ƙauna sun fi rayuwa mafi kyau, ba su da matsaloli da muke dasu. Irin wannan tunanin sau da yawa ba sa kallon gaskiya a zahiri, mun zama cikin damuwa, mun fara ƙin mutanen da rayuwarsa tana da kyau. A sakamakon haka - jayayya, karya haɗin haɗin kai tare da wani lokaci mutane da muhimmanci a gare mu. Wani masanin juyayi zai fahimta tare da ku sanadin irin wannan tunanin, za ku lura da duniya tare da sauran idanu kuma zaku fahimci abin da kowa yake da shi, da abin da zai yi yaƙi.
Muhimmin canji dole ne ya faru a cikin ku
Ba za mu iya canza duniyar kamar yadda muke so ba, amma a cikin ikonmu don canza halinku ga duniya. Kwararren masanin zai taimaka muku bayyana ƙarfinku da raunin halayen mutum, zaku fahimci yadda za ku iya samun irin wannan nau'in ƙarfin lantarki, masanin ilimin halayyar mutum zai gaya muku abin da za ku kula da shi. Abu mafi mahimmanci, kwararre ba zai taɓa yanke muku hukunci ba, burinsa shine a nuna muku kai tsaye, duk shawarar da za ku ɗauki kanku, kuma masanin ilimin halayyar za kawai ku mallaki dukkan tsarin.