A cikin bazara, marasa lafiya da yawa suna zuwa kwararru tare da gunaguni game da fadowa, thinning, asarar ingancin gashi da ɗandruff. Irin waɗannan matsalolin ana ɗaukarsu yanayi da na halitta. Kuma an yi bayani ta hanyar canza wani abu na hormonal, canjin yanayin, canjin yanayin, raunin bitamin da abubuwan da aka gano. Bugu da kari, da lokacin bazara, mutane da yawa suna ƙoƙarin rasa nauyi kuma suna zaune a kan tsawan abinci. Redulas na samfuran dabbobi suna haifar da ci gaban karancin ƙarfe aemia, wanda ban da matsaloli tare da gashi yana haifar da matsananciyar jin yunwa na iskar oxygen. Kuma idan kwanan nan (a cikin watanni uku), kun motsa sanyi mai sanyi ko mura, to hasara gashi wata yuwuwar hutu da kuma karɓar wasu kwayoyi. Hakanan, gashi ta amsa da raunin cututtukan cututtukan. Musamman idan yana da lahani na gastrointestinal fili, hanta, kodan da tsarin endocrine.
Galia volkov
Galina volkova, masifa:
- A zahiri mutane masu lafiya, asarar gashi na yanayi yawanci yana faruwa a cikin watanni biyu ko uku a dabi'a. Idan kana son hanzarta hanzarta wannan tsari, to, wannan za'a iya yi tare da likitan masanin ilimin halitta. Ba lallai ba ne don haɓaka haɓakar da kanka, saboda zaku iya samun ci gaba ko haifar da sakamako masu illa. Abin takaici, ana tilasta mu sau da yawa don magance rikice-rikice na magungunan kai. Yana da tsawo, tsada kuma ba koyaushe zai yiwu ba. Don haka, rikice-rikice masu yawa sune ƙonewar sunadarai bayan yawancin masks tare da barkono, tafarnuwa, mai mahimmanci, mai mahimmanci na bitamin da kuma abubuwan da ba a sarrafa shi ba saboda kayan abinci mara amfani.
Idan ingancin gashi da ƙarfi ya sha wahala, sun bushe, mai rauni, da thinned, da a hankali, ba su lalace ba - kar a bata kuɗi don sabon shamfu da "shirye-shiryen mu'ujiza" don gashi. Tuntuɓi mai ilimin kimiyyar kimiyyar halitta ko akalla ga likitan dabbobi a cikin gundumar QW don Oms. Yana iya zama dole don wuce gwajin jini. Kuma, da kansa sanya kansa binciken ba shi da ma'ana, saboda ba za ku iya fahimtar sakamakon su ba.
Taimaka gashi a gida, ba haɗarin lafiya ba, zaku iya tare da taimakon abin da ya shafi kai ne kawai da cikakken abinci mai kyau. Ka tuna cewa daga samfuran tsire-tsire na asali ba za ku iya samun isasshen adadin baƙin ƙarfe ba, da bitamin d ba zai samar da mai-dabba ba. Ku ci nama mai duhu, yolks, man shanu, kifi mai. Theauki mai taken a yanayin, kare gashin ka daga hazo. Shin scaring da najiyoyi sunadarai daga kwararru, ba a gida ba. Amma wane irin kayan kulawa da gashi ya fi dacewa da ku, sake kawai kwararre zasu iya ba da shawara.