Lokacin makamashi lokacin da aka sabunta zagayowar Lunar, yana da tasiri mai ƙarfi akan tafiyar kowane zamani. Muna ba ku shawara ku kula da shawarwarin masoya kafin zuwa zuwa tsarin kwastomomi. Kuna son sanin abin da yake shirya sati mai zuwa?
Afrilu 1 (Litinin):
Fara sabon mako da aka yarda da al'adar mai amfani. Bari wannan lokacin ya zama abinci mai gina jiki mai dacewa da kuma motsa jiki na yau da kullun. Je zuwa safiya rog a cikin wurin shakatawa - kyakkyawan yanayi yana da wannan. Kada ka manta game da daidaituwar ruwa kuma ka yi kokarin sha a kalla lita 1.5 na tsarkakakken ruwa. Da yamma, sadaukar da mintina 10 na tunani - shafa wani abin gina jiki akan fata mai tsabtace kuma a more lokacin da aka kashe shi kadai tare da ku.
Abinci mai kyau - jingina na kyakkyawan adadi
Hoto: pixabay.com.
Afrilu 2 (Talata):
A wannan rana, masana taurari suna ba da shawara don duba hotonsu. Shin zai yiwu ka yi tunanin kawai game da canzawa salon gyara gashi? Idan haka ne, to lokaci yayi da za a yi rajista don Jagora da sabunta aski daidai da abubuwan bazara na bazara ta 2019. Bari sabon hoton da aka sabunta ya zama farkon yanayin al'ada na kulawa da kanka.
Afrilu 3 (Laraba):
Kar a manta cewa manicure da kuma pedan kuma bukatar a sabunta. Tsakanin mako yana da tunani mai zurfi, don haka warware ƙarfin tunani a kan gwaje-gwaje da launi da tsarin. Fi son daidaitaccen launi pastel launuka wani abu mai haske da sabon abu. Bugu da kari, yi hanya ta SPAPY: paraffin jeripy don hannunta da zurfin peeping don kafafu da suka canza zuwa fata kuma suna yi siliki.
Afrilu 4 (Al'umma):
A lokacin bazara, cututtuka na kullum ana inganta su. Idan kun fara fahimtar zafin baya, sannan ku yi rajista don tsarin taɓara na yankin abin wuya da kuma kugu. Kuma waɗanda suka ji daidai, muna ba ku shawara ku tafi tausa mai annashuwa tare da mai mai ƙanshi mai mahimmanci. Jagora zai ba ku 1.5 na cikakkiyar annashuwa - fita da sabuntawa da sauƙi a jiki.
Massage zai taimaka wajen cire zafi
Hoto: pixabay.com.
Afrilu 5 (Jumma'a):
Wane ne yake aiki da kyau, ya rage da kyau! Bi da kanka a ƙarshen sati na aiki don kulawa: Yi rajista don ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa a kan tsaftataccen tsari da sake sabunta hanya. Misali, tsabtace fuska da hadaddun masks. Ari ga haka, yi tausa - zai cire kumburi, saboda karshen mako zai yi kama da mamaki.
Afrilu 6 (Asabar):
Je zuwa tafkin tare da iyali duka - wannan na iya zama kyakkyawan al'adar karshen mako. Kada ka manta su kama buroshi daga murabus da goge kofi don tsabtace fata bayan yayyafa da sauna. Yin wannan hanyar a kai a kai, ba da daɗewa ba za ku lura cewa sel ne ya ɓace kuma fatar ta zama taushi, kamar jariri.
Afrilu 7 (Lahadi):
Wanene ya ce ranar Lahadi da kuke buƙatar ciyar da duk ranar don talabijin? Ana shirya don sabon mako, zaku iya yin kulawa da gashi. Je zuwa ɗakin a kan Keratin, idan kana son gashi mai santsi, da bioway, idan kun fi jan hankali ga curls curls. Hakanan zaka iya gudanar da tsarin rufe mai da yake ciyar da gashi daga ciki, adana sikeli, wanda ya ba da gashi wani haske mai haske.