Da yawa suna la'akari da cinya ta musamman a matsayin matsalar matasa, amma adadin mutanen da ba su wuce mummunan bayyanar cutar ba yayin da suke da aikin ƙira, a cikin ka'idar, ya kamata ya ƙare. Mene ne mahimmanci sanin game da kuraje, wanda aka kama ba a lokacin karatun ba, amma a heyday kanta? Za mu gaya.
Menene dalilin bayyanar kuraje da rashawa bayan shekaru 25?
Idan muna magana ne game da kuraje shekaru, galibi dalilin ya ta'allaka ne a cikin asalin hormonal. Haka kuma, a wannan yanayin yana da mahimmanci don gano wanne homones bai ba da fata ku yi kyau ba, in ba haka ba don fara magani - in ba haka ba, tasirin waje akan kumburi da sakamakon su ba su da wani tasiri.
Duk hanyoyin yakamata su sanya kwararru
Hoto: www.unsplant.com.
Yaya za a magance tashin hankali?
Kadai don shawo kan matsalar da zaku yi nasara, sabili da haka yana da mahimmanci don nemo ƙwararrun masanin ku wanda zai naɗa duk abubuwan da suka zama dole. Yana da mahimmanci - kuna buƙatar likitan dabbobi da farko, kuma kawai sai ku damu da bayyana alamun cutar, yayin da maganganun mara hankali zasu warware matsalar "na ciki". Baya ga waɗannan kwararru biyu, tabbas zasu iya magance ilimin likitancin mata, entocrinologist kuma, wataƙila, wasu masu ƙwarewa da yawa don kawar da wasu cututtukan. Kar ku manta game da kula da gida, wanda, ya kamata kuma ya karɓi masanin ilimin halittar jikinka, saboda masu siyar da ke dace da matasa a cikin shekaru 25 an riga an yi musu barazana tare da fitsari na fata.
Amma don maganin wannan likitan mata, anan ya fi dacewa mu ci gaba da zaɓi na Kok, amma idan matsalarku ta ƙaru da kwayoyin halitta. Zaɓin mai zaman kansa na kwayoyi da kamuwa da cuta a wannan yanayin ba zai yiwu ba.
Bitamin A.
Mafi sau da yawa, masana kwaskwarima suna amfani da magunguna dangane da bitamin A (ringol). Tare da mummunan hanya na cutar, an wajabta magani tare da abubuwan da ke tattare da Redinol, amma ba kowane kwayoyin ba zai iya yin wannan kwayoyin halitta, saboda haka yawancin miyagun ƙwayoyi Don mesotherapy. Kuna samun sakamakon ƙwayar ƙwayar cuta. Amma yana da mahimmanci a tuna cewa lokacin da aka nada hanyoyin dangane da tsarin Hotola, yanayin rana ya kamata ya iyakance don guje wa launi.
Me game da maganin rigakafi?
Wani shahararren hanyar shine maganin ilimin antibac na kwantar da hankali. Yana da mahimmanci a nan don yin la'akari da lokacin da ba tare da shawarar likita bai kamata ku ɗauki magunguna ba - ba ku san ainihin ainihin abin da zai sami magani na musamman ba. Wasu lokuta sakamako masu illa suna iya sau da yawa muni da dalilan da yasa kuka yanke shawarar karba. Bugu da kari, an wajabta maganin rigakafi ne kawai tare da lokuta na musamman yayin da mafi yawan hanyoyi basu da inganci.
Wataƙila abinci?
Zai yi wuya a faɗi yadda ya shafi matsalolin fata, tun lokacin da a halin yanzu akwai shaidar kai tsaye tsakanin abincin da ke cikin fata. Abincinta, kuma yana iya yin fahariya da kyakkyawan fata. Duk da haka a matsayin wata hanya ta taimako, ƙoƙarin ƙin kyafaffen kyafaffen, soyayyen, man shafawa da zaki - sami samfurin, wanda a cikin batun ya tsananta matsalar.