Da zaran na ji cewa yunwar yana fara kusantar, "Ina shan ruwa. Cika ciki, don haka karancin abinci ke hawa. Qwai karin kumallo, wani lokacin soya, wani lokacin omelet, wani lokacin tare da cuku "Drorle". Talakawa omelet tare da bulling madara kuma tafi can can za ku crumble wannan cuku tare da mold. Dadi! Muna da mayafin firiji a gida, saboda mijina kuma ba na son samfuran Jerin. Ba mu da abincin da aka dafa da ke tsaye da jiran jerin gwano don samun mu a ciki. Yana faruwa da na yi abinci a cikin motar, siyan samfura a cikin shagon da aka saba. Tare da jadawalina, wani lokacin ba ku da lokacin kira a cikin wani cafe, duk gida ne da ke ci, wanda na yi matukar kyau ga isar da abincin da ya gama.
Dole ne in rasa nauyi cikin sauri lokacin da na yarda da ni don rawar da aka yi a fim "tsakanin bayanin kula, ko Syantawa". Daga nan na sami mahaifiyar da aka kula da ita, 'yar Anne-Maria shekara da rabi. Ba zan ce da kai tsaye, amma ya yi yawa. Kuma da rawar ni yarinya ce mai shekaru 20. Kuma tuni, kuna buƙatar kunna yanayin tsirara inda adadi ya zama cikakke. An tabbatar da ni ranar Juma'a: A ranar Talata fara yin fim, a ranar juma'a mai zuwa akwai al'amuran da aka riga aka samu a cikin bakin ruwa a bakin rairayin bakin teku. Nan da nan na daina yin abinci: Shekara da rabi - lokaci ya yi da yaro ya koyar. Na zauna a kan rage cin abinci nauuci - ta taimake ni sosai kuma ta kasance mai gamsarwa a gare ni. Ni mutum ne na nama, mahaifiyata ta koya tun yana ƙuruciya. Don haka ga karin kumallo na ci naman sa ko kaza kamar yar rawa. Domin watan ya faɗi kilo takwas. A gare ni ya kasance sananne. Zan faɗi abu mai mahimmanci: Ina buƙatar infrive. A gare ni, wannan mai motsa jiki shi ne wannan aikin.
Janaina tana da tabbacin cewa aikin motsa jiki na jiki baya nufin ziyarar yau da kullun zuwa dakin motsa jiki. Wasanni na iya shiga yanayi
Hoto: Archive na Janaina Melekhova
Ba ni da yawa abubuwa, amma duk mafi mahimmanci da kuma ikon yi ishara Ina haifar da kaina. Kamar yadda ta dinka a makarantar sakandare a darasi na aji, Na ci gaba da shiga cikin halittar tufafi. Shekaru da yawa riga a duk manyan abubuwan da suka faru, kawai na bayyana ne kawai a cikin tufafin da sechu. Tabbas, wani miya mai kyau na iya tafiya sau ɗaya kawai, amma ya ci gaba da rayuwa a cikin ayyukan da suke tattare ko kuma na iya bayar da fim. Ina tafiya sau ɗaya wani abu, sannan na fahimci cewa abu, alal misali, ya dace da Marilyn Monroe - gwarzo, wanda nake wasa a cikin hakkin mallaka.
Dancing shi ne na biyu sana'ata ta biyu, wanda har yanzu ya ba ni damar ci gaba da fom. Tun daga yara, ana amfani da su yi aiki, kuma har zuwa duk tafiya, tsunduma cikin choreography. Yanzu ina yi a injin, amma ba na son wasanni kuma ba zan iya tafiya cikin zauren - Na yi ƙoƙari ba. Na ci gaba da rawa: Dancing on Pointes, da da kuma Acrobatics. Ƙirƙirar rukuni na aiki inda mutane masu kirkire'ai suke tsunduma cikin injin ballet. Muna da malami, mun yi kyaftin zauren kuma muna tsunduma cikin awa daya da rabi. Har ila yau, na je horo na Chororographic a wasan kwaikwayo na wata, inda na yi wasa a wasan "mayakovsky". Sai dai itace, sau hudu a mako da rabi awanni da na tsunduma cikin litattafai. Kuma bayan azuzuwan da zan iya tsayawa da inganta kwarewar cututtukan da ba su rasa su ba. Kuma tun lokacin da harbi na fina-finai game da kwallon kafa mata ya fara, Ina da Sport Sport - Haɓaka ƙarfin wasanni, gudu, amma ba a cikin zauren, amma a filin, ƙwallon.
Ba na yin fenti gashi - Ina amfani da tint bastam. Kuma ni ma na yarda da rukunin bitamin B bitamin kuma na yi masks na gashi. Na san hanyar da ta dace don kulawa: na fara shan fata na gishirin, da kuma bayan wannan, kowane abin rufe fuska yana da kyau. Kuma girke girke ne da yisti da qwai. Kwai ɗaya da kashi biyu na fakiti na Fresh Fresh. Haɗa ni - kuma shafa duka. Daga sama, hat filastik hat da tawul wani wuri na awa daya. Gashi ya zama mai kauri, lush, an tashe daga tushe.
Na wand-yanke - fuskar motsa jiki. Abinci a bayan ƙafafun motoci da fare. Fuskar ta shafe ba tare da wani aiki da allura ba. Ni kuma ina zuwa ga ƙwararrun, amma ba domin yin redo kaina ba, amma don kula da wane yanayi ya ba. Idan wani yana da bukatar botox ko kayan aiki don ƙara - zaɓi na mutum. Na yi farin ciki da kamina. Amma ina da isasshen matsalar fata, don haka na ziyarci salon sau biyu a wata, yi tsabtatawa, celikes. Na je in kara fitowarsu, kodayake na fahimta cewa bai isa ba.