A cikin fall, Ina so in tsarma "abincin" abinci ba wai kawai tare da kowane irin croupups ba kawai da wuya a sami sabo da inganci mai kyau idan ya koma hunturu. A wannan yanayin, daukawa da yawa da mãtansu je mujada, wanda "Adana" kowane biki. Amma silty da pickled cucumbers da tumatir? Mun yanke shawarar gano abin da lokuta mara kyau za a iya samun kansu irin wannan kyawawan kayan lambu, kayan marmari tare da babban gishiri.
A takaice game da abubuwan da muke so
Gishiri ne mafi mashahuri abubuwan da aka yi amfani da shi, wanda aka fi dacewa dashi idan ya zama dole don adana kayan lambu, wani lokacin 'ya'yan itatuwa, musamman da yawa da yawa da yawa - ashe ko ɗaya daga cikin Pickled cucumbers ya yi? Da wuya. Tabbas, sau da yawa a shekara zamu iya wadatar kayan lambu da yawa, amma da shirye-shiryen so na iya haifar da manyan matsaloli, musamman idan kuna fama da cututtuka na kullum. Gishiri ya fi ban haushi da gastrointestinal fili, da kuma mutane lokaci-lokaci ya kamata a cire ƙwayoyin cuta da ulcers, ya kamata a cire pickles a duk - kun tsokane wani harin kawai. Hakanan, tare da taka tsantsan ga gishiri, ya dace da hauhawar jini - koda kuwa ba ku da matsaloli game da amfani da kayayyakin da aka yi amfani da su, ku tuna cewa gishiri yana da dukiyar tara a jiki.
Pickles ya ceci mu a lokacin sanyi
Hoto: pixabay.com/ru.
Me game da marinade?
A Marinade tushe ya fi vinegar, amma gishiri a nan yana nan a cikin mai yawa. Daya daga cikin fa'idodin marinade shine iyawar sa a wani bangare mai amfani a cikin kayan lambu, wanda ke ba da damar amfani da marinated abinci don dafa abinci da sabo. Koyaya, a farkon shari'ar, mun yi magana game da tara kayan gishiri a jiki, dangane da marinade muna magana ne fiye da gishiri haushi a cikin jikin gastrointestinal na cikin nutsuwa , musamman m sakamakon marinade kawo hanji, wanda yake da matukar kulawa da karuwar matakin kai da abubuwa masu kaifi. Yi amfani da samfuran pickled ba fiye da sau da yawa a rabin shekara, kuma ku yi hankali idan kun san game da rikicewar metabolics a cikin kodan.
Wataƙila yana da kyau ku karba?
Hakanan ba shine mafi kyawun zabin ba, har ma da wannan yanayin, fa'idodin zai fi daga hanyoyin da suka gabata don adana kayayyaki. Mafi mashahuri samfurin don tushe shine kabeji, wanda ya zama kyakkyawan ado idan kun bi abincin. Baya ga gaskiyar cewa zaku iya amfani da samfuran Sauer da yawa fiye da gishiri ko kuma picked, yawancin kabeji mai ta da amfani akan Mai watsa shiri na hanji kuma a matsayin duka a kan rigakafi.