Masana ilimin cututtuka suna da kadai a ɗayan ɗayan: fatar jiki dole ne ta shafa. Tabbas, barin kayan shafawa suna da amfani ga fata - yana taimaka mata ta kula da ma'aunin Acidalin acid-alkaline, wanda ba ya ba da shekarunta kafin lokaci. Gaskiya danshi yana nufin kamar yadda yawancinsu za su zaɓi naka? ya zo ga ceto!
Wadanne ma'auni ne za su zabi samfurin?
Kudin moisturizing ko mai shine abu na ƙarshe da zai kalli. Farashin baya nufin komai game da abun da ke ciki - yana fahimtar kowace budurwa, aƙalla sau ɗaya nadama sayan mai tsada, amma gawa mara amfani. Duba kawai abun da ke ciki - ya kamata ya saba da kayan urizing: lanolin, ma'adinan, kudan zuma, glycerin, cereterian zuma, pantheolle barasa da sauransu. Kada ku ji tsoron mai da glycerin - waɗannan abubuwan haɗin tsaka tsaki ne, babban aikin wanda shine ƙirƙirar fim na bakin ciki a farfajiya na fata.
Mousaizer ya yi fata da kyau
Hoto: unsplash.com.
Man nama
Ta hanyar zane, mai ga jiki yayi kama da sirrin fata na halitta - sebum. A saboda wannan dalili, fatar ta hango mai sosai: yana fama da danshi da sanya fata fata na 6-10 hours. Mafi kyawun alamu na halitta ya dace da fata bushe da na al'ada. Ba mu ba da shawara da fatattara da fata fata don amfani da mai ba - ranist a baya, kirji da kafadu - wuraren da sauri suna gumi a cikin zafi.
A wani ɓangare na kudade, muna ba ku shawara ku nemi mai kwakwa, Shi, Carite, avocado, Maccamas da sauransu. Kada kuji tsoron mahimman kayan shayi, Lavender da bishiyoyin coniferous - suna da tasirin ƙwayoyin cuta kuma a daidaita sautin fata. Ka'idar amfani da man jikin mutum:
Mafi girman sakamako an lura lokacin da kuka yi amfani da mai a kan busasshiyar fata bayan zafi rai.
A yayin da ake amfani da shi, shafa mai a cikin fata tare da motsi madauwari - yana da sauri.
Sanya rigar wanka mai dumi ko tufafin gida saboda ragowar kudaden ba su yi birgima kayayyaki da tarko ba.
Sanya mai yayin shan wanka, yi amfani da tausa, nema gashi - wannan wakili mai yawa.
Aiwatar da wata hanyar rigar bayan wanka
Hoto: unsplash.com.
Ruwan shafa jiki
Jarumai na jiki, a matsayin mai mulkin, suna da babban abun ciki, saboda haka suna da yanayin haske, wanda ke nufin hanyoyin da sauri ke ɗaukar fata. Muna ba ku shawara ku yi amfani da mutanensu da fata mai mai - irin wannan danshi mai haske zai isa ya haskaka. Don bushe fata, ruwan shafa fuska bai dace ba - yana da kyau a maye gurbin shi a kan man shanu - wani abu matsakaici ta hanyar zane tsakanin mai. Abubuwan da ke cikin abubuwan da ke ciki suna neman iri ɗaya kamar yadda muka ɓoye a sama. Ka'idar amfani da ruwan shafa fuska:
Zai fi kyau a yi amfani da shi bayan wanka ko wanka.
Aiwatar da farkon Layer ga dukkan jiki, kuma a cikin sinadari na biyu, murfin bushe bushewar launuka - ƙwayoyin cuta, gwiwoyi, caviar.