Wannan labarin ba shi da kyau game da bacci, amma game da abin da ya hana faduwa barci. Mun ko ta yaya sun riga sun yi magana game da rashin bacci, amma akwai wani abu don tattaunawa. Sau da yawa don faduwa mu yana hana babban tashin hankali. Barci wani yanayi ne na pattaplific da kwantar da hankali. Arrawa hanya ce ta fama, wannan shiri ne don haɗuwa da wasu haɗari. Sabili da haka, a cikin yanayin damuwa ba shi yiwuwa a yi barci idan baku kwantar da kanku ba.
Bayyana game da duniyar tunanin mutum, masu ilimin halayyar mutane sun yarda cewa tunanin kowane bakan da inuwa muna buƙata. Ana buƙatar fushi don karewa, ba da isarwa, kare matsayin ku, ya fitar da iyakokinta a duniya. Muna baƙin ciki akan ƙaunatattun, ta hanyar rabuwa da wani irin mutum ko ma mataki a rayuwa. Baƙin ciki ya gaya mana cewa wani abu ne ya ƙare. Sena sanin Laifi, muna da fuska fuska da cewa muna son mutum da azaba, saboda zaluntarmu mai tsaurin kai. Wines yana ba da shaida ga ɓarna.
Amma menene damuwa? Babu shakka tambaya mai dacewa, komai yadda sanyi yake. Bari mu hadu. Idan na ɗan lokaci ka manta game da rashin jin daɗi, don sanya kayan aikin ƙararrawa na raɗaɗi shine ƙarfin hali na sojojin, yana da wuce kima da ke farkawa da jiki.
Damuwa ce ta da za a ga wutar lantarki, wannan shine kuzari a jikin mu, amma ƙarfin ba shi da hutawa.
Bari yanzu tuna da kanka a cikin lokutan soyayya (don ƙarin haɓaka haɓakar abubuwan tunawa da shi ya fi dacewa a sake tunani a ƙwaƙwalwar ajiya ba. A zahiri, yana da tsabtataccen ƙarfin ruwa a cikin rai. Barci, ci, damu, da ke damuna - duk wannan ke zuwa cikin bango. Akwai kuzari da yawa waɗanda aƙalla ana cajin na'urori. A cikin wannan kalaman ji, mutane sun tsara waƙoƙi, waƙoƙi, yi hauka daban-daban, sun ce abin da suke tunani, ba abin da suke jiransu ba. Amma gabaɗaya, muna ƙaunar cikawa da girmamawa, har abada ya rubuta IrWin Yal a cikin littafin "magani daga ƙauna"), to, mawuce daga ƙauna "), to, mawucewar daga ƙauna"), to, mawuyaci daga ƙauna "), to, mawucewar daga ƙauna"), to, mawucewar daga ƙauna "), to, mawuce daga ƙauna"), to, mawuyacin da ba su da yawa. Ba a ɗauka don faɗakarwa.
A lokaci guda, damuwa cuta ce ta rauni ga ransa kuma musamman a jikin mu. Kamar wutar lantarki, ba mara kyau bane kuma ba shi da kyau. Ana ba da makamashi a cikin tsarkakakkiyar hanyar da aka ba shi ga ganewar shari'o'i. Amma muna riƙe da kanmu daga ayyukan, yi ƙoƙarin sarrafa rayuwa, kuma yawan kuzari ya zama damuwa.
Zan ba da misali guda daga aiki. Mace ta yi aiki tare da ni, wanda lokaci-lokaci azaba ta hanyar rashin bacci. Ta so yin bacci, amma da zaran ta sa, da tagomashinta, wanda ya juya cikin masifa da tsakiyar dare. Zuwa ga tambayar cewa ta ci masarauta ta, ban da rashin nasara, sannan ta fara fadawa labaru na dogon lokaci, sannan ta musanta cewa ta damu da dangantakarta da mijinta. Ba ya jin ta kuma ba ya lura da yunƙurin shiga tare da shi kuma ya tattauna matsalar shiru da alaƙar su. A cikin sabon hari na dare, ta rubuta masa wani daddare, wanda da ya karanta da safe, kamar yadda ya tashi da wuri. Ta yarda da kansa don bayyana duk abin da ya tara. Daga baya, matar ta yi musayar cewa idan ta ƙara layin ƙarshe, ya ji sauƙi, aminci da gajiya. Minti daga baya ta yi barci.
A takaice dai, ƙararrawa a cikin wannan misali ƙoƙari ne a ɗaya daga cikin mu don isa ga ɗayan, don isar da mahimmanci kuma ya zama dole, wanda ba za ku iya rufe idanunku ba.
Menene ƙararrawa? Yi tunani game da shi!
Mariya Dayawa