Za mu fara sa ido ga karshen mako a tsakiyar mako mako. Amma a lokacin da Asabar ta zo, sannan a ranar Lahadi, wani lokacin, za mu ciyar da kwanakin da a gado tare da m iko daga talabijin. Anan kuna da nasihu kaɗan.
Auki wanka. Wanke zafi mai zafi tare da mai da aka fi so mai da na ƙanshi shine ainihin abin da kuke buƙata. Irin wannan annabuwar zata taimaka wajen kawar da motsin rai mara kyau kuma a sake yin ta hanya mai kyau. Amma bai kamata a manta da shi ba: ka mallaki yawan zafin jiki. Mai hypertail da mutane tare da veinsise veins ma suna da zafi tubs tubs ne contraindicated.
Massage. Wani kyakkyawan yana nufin cire wutar lantarki. Kuna iya yin sauƙin taɓewa fuska ko shakata jikin gaba ɗaya. Hana zuwa yankin kashin baya. Wannan ya shafi mutane da rayuwa mai zuwa, wanda spick zai sha wahala ta musamman tashin hankali a lokacin mako.
Saloon kyakkyawa. Mata da yawa suna hana kansu irin wannan alatu kuma basu ma rasa abin da suke rasa ba. Yi ƙoƙarin fuskantar farin ciki mai ban mamaki yayin da ƙwararru ke kula da jikinku, kuma kuna cikin nutsuwa a wannan lokacin. Ee, kuma ku dawo gida ko da yaushe yana da kyan gani koyaushe.
Nishaɗi. Zai iya zama abin sha'awa ko mai tsayi da aka shirya a gidan wasan kwaikwayo. Ka ƙaunaci kanka, shakatawa ga abin da kuka fi so, kuma ka bar duniya baki daya.
Romantic Abincin. Ya farfado da abubuwan da kuka nuna kuma ka tafi gidan abinci tare da ƙaunarka. Ga matan ba tare da biyu ba, wannan babban dalilin tafiya ranar. Jin cikakken kuma ana so. Kowane mace tana da kyau sosai.