Bari muyi kokarin gano yadda za mu dakatar da "gnawing" da kanka kuma ku gwada kallon matsalolinku.
Da farko kuna buƙatar koyon abu ɗaya, amma mahimmancin mulki - babu wasu mutane da suka dace. Sun ce sun yi jawabi, sanyawa a cikin gidan kayan gargajiya. Kuma gaskiyane! Kowane mutum na da rashi ne, kuma bambancin yana cikin dangantaka da su. Wani, alal misali, yana da damuwa sosai game da wannan, kuma wani, akasin haka, ba kwata-kwata ba da kulawa da shi kuma samun jin daɗi daga rayuwa. Maimakon rashi a kanka, kar a kula da matsanancin damuwa, kuna buƙatar kawai ɗan lokaci kaɗan don 'yan awanni biyu don gane cewa kasuwancinku ba shi da kyau, Tata.ru.
Da farko, ya kamata a fahimci cewa hadaddun makiyin ka ne. Zasu iya tsoma baki a kowane kasuwanci, fara da aiki da ƙare tare da rayuwar mutum. Babu wani mutum mai gamsarwa a kansa nan da nan: an ba shi matsayi mara kyau kuma yana duban kasan ido. Abu daya ne kawai za'a iya faɗi game da shi: ya kasance mai ban tsoro da aibi na waje wanda babu wani rai, babu wuta a idanu. Amma mafi munin abu shi ne cewa rayuwa ta lalace a gare ku kwata-kwata, kuma ku kanku. Dalilan abubuwan da suka faru, a zahiri, ba da yawa. Kowane hakkin za'a iya cire shi, idan ba da mutunci ba, don haka a cikin mahimmin abu.
Inda zan fara aiki tare da kai. Da farko dai, kuna buƙatar ƙaunar kanku. Son irin wannan menene. Tabbas, yanayinmu an shirya shi don mu gwada kansu da wasu mutane. Amma bai cancanci yin wannan ba, domin akwai koyaushe, wanda yake da kafafu, kuma murmushi a kusurwa, da gashi ya yi kauri. Amma a kan wannan, bayan duk, rayuwa ba ta ƙare ... Lallai kai ma kuna da dalilin girman kai. Kuma ba daya.
Misali, ina da hadaddun game da bayyanar sun bayyana cikin matsanancin yara. A cikin gonar, an zazzage ni don haɗin gwiwa da ni, ta hanyar, duk da shekaru da yawa na azuzuwan masu ilimin magana. A makaranta, ga Schcherbka tsakanin hakora, godiya ga abin da duk hotunan matasa suka haɓaka "ba tare da hakora ba." Na zauna tare da wannan saita tsawon shekaru zuwa 20, sannan na fahimci cewa, ta da girma, ba mahimmanci bane. Bayan haka, babu wani lokacin sadarwa tare da ni bai yi godiya da "inna ba" ko hakora. Kuma duk da yawa saba da kuma duk suna samun "rrrrr" masu daɗi da sexy :) Kuma dole ne a cire shi, kowa ya ce na kashe dabi'ina. Ga wata mai nuna alama cewa dukkanin hadaddunmu sun cika gaba daya!
Saboda haka, yi ƙoƙarin nemo ƙarfi a cikin kanku, saboda ba mutane kawai da suka ƙunshi wasu abubuwan da suka faru ba. Hana kai tsaye. Yau da kullun. Misali, ƙara yawan karantawa, mafi sau da yawa kusantar da madubi kuma kawai murmushi kanka. Kuma a ƙarshe, ɗauki lokaci zuwa kanku ka daina rayuwa don wasu. Hakanan kuna da bukatunmu da bukatunsu. Ka girmama kanka kamar mutum. Ci gaba. Bayan haka, mafi fa'idodi da kuke da shi, da sauƙi za ku manta game da gazawa. A ƙarshe, kawai magance gyaran labaranku. Ba a iya magance kyawawan gashi, gajerun kafafu na gani da tsefar diddige, ƙarin kilo kilograms-cire a cikin dakin motsa jiki. Daga wuraren hankali don kawar da kai, ba mai sauki bane, amma kuma mai yiwuwa. Abu mafi mahimmanci anan ba don mantawa da cewa wege ya buge shi da weji ba. Yi aiki da kanka kuma kada ku saurari wasu.