Yadda za a bi da gajiya na na kullum?

Anonim

Yawancin karatun da aka gudanar kwanan nan sun tabbatar da cewa mutane da yawa kusan kimanin shekaru 30 sun koka da gajiya. Kuma ba bisa jiki ba, amma ɗabi'a. Saboda haka, gajiya na carige da aka samu, wanda ya riga ya zama cuta na ƙarni. Tabbas, ta sha wahala a gabani, kawai ana kiranta sauki "Neurasthenia", kuma an gano shi akasari a cikin rawar jiki da wahala fama da rashin tsoro. An yi imanin cewa mutumin da yake aiki koyaushe, piodi ba zai iya fama da hypochondria ba. Yanzu cutar ta kama kowa da kowa. Ko da aiki. Hatta maza. Gaskiya ne, wannan za'a iya bayani game da gaskiyar cewa aikin zamani ya sha bamban da na ƙarshe: Kafin mutane sun gaji, suna gina Pyramids na duniya ko kuma gina duk ranar da lura da kwamfyuta.

A zamanin yau, aikin mafi girma ya canza: Ba lallai ba nemo damar kirkirar wani abu na ƙarni, kuna buƙatar aƙalla kawai sai kawai lafiyar ku ta ruhaniya. "Syndrome" na Japan, wanda aka mamaye, ya fi karfin tsayin daka shekaru talatin, da kuma kwararar da ba ta ƙare ba da yawa daga cikin mu kawai da samun kwanciyar hankali.

Masana kimiyya suna kiran irin wannan cuta tare da cututtukan fata na fata. Kuma magana anan ba komai game da yanayin jiki. Kodayake, ba shakka, gajiya na ɗabi'a ya lalata hotonta: Jikin ya fadi, matsa lamba ya shuɗe, ya bace. Haka ne, kuma nemo wani dalili na sabuwar cutar sabuwar cuta da ba ta yi nasara ba tukuna. Amma, yin hukunci ta hanyar jefa kuri'a, za'a iya shirya shi, ana iya yanke hukuncin cewa maganganu na ɗabi'a "a kan wadanda suka gamsu da rayuwarsu ko kuma aikin, ya rubuta Tata.ru.

A ina irin wannan rashin hankali ya fito? Da farko dai, daga gaskiyar cewa dukkanmu muna zaune a cikin al'umma mai yawan tunani, kuma yawancinmu za su yi biyayya ga nufin. Mun wanzu a ƙarƙashin mafi yawan zalunci: Muna karɓar ilimi kawai saboda ba lallai ba ne, saboda ba tare da "ɓoyewa ba" don aiki na yau da kullun yanzu ba su shirya ba; Zama waɗanda suke so su zama, da kuma waɗanda suke son ganin iyayenmu; Mun juya zuwa tsere don babban birnin, wanda a ƙarshe ya zama masu albashi ne kawai saboda abin da na albashi. Amma mafi munin abin ba ya cikin wannan. Mummunan shine cewa a cikin dogon lokaci, irin wannan ra'ayi baya aiki cikakke - rana ɗaya za ku gaji. Ari da, zai lura da "kyawawan" sauyin wannan, kusan cikakkun rashi mai inganci samfuran da ƙarancin sa. Voila! Kuma muna da abin da muke da shi :)

Ga duk waɗanda suke son warkar da gajiya, masana ilimin mutane suna ba da shawarar abu guda ɗaya kawai: Yi ƙoƙarin yin rayuwar ku. Yi abin da kuke so, aiki kawai inda nake mamaki, rayuwa kawai tare da waɗanda suke ƙauna. Wadannan gaskiyar jari zasu ba ka damar rayuwa da gaske!

Kara karantawa