- Irina, ta yi nasara a kalla kwana daya don shakata?
- Ee, ana iya yin hutu na yau da kullun tare da rashin zirga-zirgar ababen hawa! Kuma ita ce ranar farko ta iya ciyarwa ba kawai a cikin wani dangi na iyali, amma kuma gayyaci ziyarar abokai. Mun bude kakar swevers a yanayi! Ranar ban mamaki da aka kashe. Sai kawai a cikin maraice da ni, da kuma Artem sun kware da rashin lafiyan duk shekara ta biyu ta karya cikin rayuwarmu da keta duk shirye-shiryen. Saboda haka, gobe, da muka ciyar daga likitoci ta hanyar siyan magunguna da kuma binciken wucewa. A zahiri, aikin ba ya ba da izinin shakata: yawon shakatawa na sadaka a cikin Nizhnevartovsk, nyabsk da Surgut. Dukkanin kuɗin da aka tattara sun tafi don maganin ƙananan yara waɗanda ba su da lafiya tare da cututtukan da suka yi yawa ... kuma ni, kamar uwa, tana da matukar wahala a magance motsin rai.
- Don Artem, wannan shekara ta musamman ce, yana tafiya makaranta. Yawancin lokaci iyaye suna ƙoƙarin ɗaukar yara zuwa teku kafin farkon shekarar shekara. Me ka ke yi?
- Ee, muna da shekara mai wahala. A karon farko a aji na farko! Kowace shekara na aika da Artem da inna a hutu. A wannan shekara za mu sake zavi Cyprrus - wannan shine mafi kyawun yanayin yanayin Artem. A lokaci guda, ruwa mai tsabta ruwa don abinci mai ƙoshin lafiya, abinci mai daɗi, nishaɗin da yawa.
- Shin kuna shirin akalla ɗan hutu?
Kwanan nan na sami microstpus - kwana biyu a cikin masdi. Ruwa da rana sun murƙushe ni, ya kwantar da hankali, ya ba sojojin. Ina son maimaitawa, amma tare da jadawalina yana da wahala: tun lokacin da bazara za ta fara shiri mai girma don sabon lokacin wasan TV na Ukraine, kuma zan kashe rabin lokacinku na Kiev. Amma yayin da yake da wuri don yin shi, zan yi murna idan an gabatar da damar, amma ba - don haka a cikin Janairu! (Dariya.)
Irina Dubtova. Hoto: Keɓaɓɓun Archive.
- Son ya riga ya kasance mai siyarwa a cikin kindergarten?
- Artem yanzu yana zuwa lambun. Sanarwar ba ta da nisa daga kusa da kusurwa, duk da haka, ba mu shirya zuwa gareshi tukuna, a yi gaskiya. Amma hutu ga 'ya'yanku tabbas shirya!
- Irina, kwanan nan, za ku lura da nauyi ...
- Na gode, Ni kaina ban lura dashi ba. Ina matukar farin ciki sosai! Duk abin da ke cikin rayuwa da jituwa: inna, ɗa, aiki, gida. Babu damuwa - ba mai wuce haddi.
- Idan ba asirin ba ne, nawa kuka sauke?
"Ban bi kilogram ba, ban rasa nauyi ba musamman, ga wasu dabaru, hours awoyi a cikin dakin motsa jiki. A cikin jikina, komai abu ne mai sauki: Idan akwai wani mummunan yanayin damuwa, to har ma da ba tare da abinci ba, na fara daukar nauyi sosai. Kuma lokacin da komai yake cikin tsari da kwanciyar hankali, babu matsaloli da nauyi.
- Amma har yanzu yaya kuka sami damar rasa nauyi?
- Mafi mahimmancin mulki, kamar yadda aka filaza murna da faɗakarwar mu Ptisetskaya ya ce: "Kada ku ci!" Kuma gaskiyane! Komai ya kasance cikin matsakaici. Kuna buƙatar samun zinare na zinare!
Irina Dubtrova tare da dan Artem. Hoto: Keɓaɓɓun Archive.
- Bayan da yawa Ayyuka, ba za ku yi tunanin jin cewa adadi ɗin ku na yanzu shine ficewa na likitocin filastik ba?
- Kowane mutum yana da ra'ayin kansu. Zuwa likitocin filastik don zama slimmer, ban taɓa nema ba - wannan gaskiyane. Kuma gyaran rashin daidaito yana da farko a hankali da haɓaka kai!
- Yanzu yana da gaye don raba ainihin asarar asarar nauyi: don kiyaye shafukan yanar gizo, ƙirƙirar abinci, rubuta litattafai. Shin kun yi tunani game da wani abu kamar haka?
- ba. Ba na son zama a kan wannan kwata-kwata. Mafi yawan tunani game da sakin tarin waƙoƙi game da rayuwa, wanda nake rubutawa. Kuma blog game da abinci da abinci mai gina jiki, Ina tsammanin, ya kamata rubuta likitoci, ƙwararru. Wadannan tambayoyin sun kasance mutum ne da yawa: kowannensu yana da nasa jiki, kuma ya kamata a kula da shi musamman, tare da haƙƙin da ya dace da cancantar rashin cutar!
- Irina, kai memba ce a cikin Juyin Juyin Shawarwar Yukren 'X-factor "da kuma takara" mawaƙa, wani mawaki da aka yiwa mawaki, kuma kwanan nan mai yin samarwa. Yaya kuke da isasshen lokaci da ƙarfi?
- Ee, kowace shekara ƙarin ƙa'idodi sun bayyana a sana'ata. Wannan babban nauyi ne da ci gaba wanda nake tafawa daga shekara zuwa shekara. Ba na son tsayawa a wurin yayin da akwai ƙarfi, sha'awar.