Yanzu akwai na'urori suna karanta ayyukan kwakwalwarmu. Zamu iya ganin bayyanar haɗin kai da kuma samuwar tunani - kuma wannan ba labarai bane. Saboda haka, rashin iya shiga cikin wani fitarwa bayyane, wani abu da aka saba da sani. Haka yake a lokacin da ya faru tare da wutar lantarki.
Kai koyaushe yana haifar da tunani, ko da a cikin mafarki muna tunanin wani abu da tunani. Gaskiyar ita ce duk tunaninmu ba ta shuɗe ba tare da ganowa ba, an adana su "a cikin tunanin tunanin kuma ana adana su na dogon lokaci.
A tsawon lokaci, da "overload" na satar fayilolin da ba dole ba. Ana iya kwatanta shi a wannan lokacin tare da kwamfutar da ake zira kwallaye kafin gazawar komputa. Fayilolin da ke cikin ƙwaƙwalwar sa ba za a iya amfani da su ba tsawon shekaru, amma har yanzu suna can tare da abun cikin su da bayanai da bayanai. Kuma ba zai iya shafar aikin kwamfutar ba.
Ka yi tunanin kowannenmu "sane" a kusa da kanta filin, wani ɗan dialeter diamita. Don saman tunanin da aka zira kwalliya wanda ya shafi rayuwar ɗan adam.
Rashin jin daɗin aiki, kamar bandeji a kan idanu, wanda, zamewa duk ƙananan, ba ya ba mu hangen nesa kuma ba ya san abin da ke faruwa a hanci - a rayuwarmu. Kuma mafi farin ciki da mutumin ya ji, mafi muni da batun ya san shi.
Idan komai mai sauki ne tare da kwamfutoci: Na kira wani kwararren kwararru - da kuma shari'ar da ƙarshen, to, tare da tunanin wani abu ya bambanta. Yawancin mutane basu da ra'ayin yadda za su yi aiki da shi.
Yi ƙoƙarin yin tunani mai kyau
Hoto: unsplash.com.
Babu shakka yana da rauni wanda yake daga lokaci zuwa lokaci ya wajaba don "Tsabta" - a kan ajanda ingancin rayuwarsa da kasancewar masu sauƙin yi. Zan gaya muku game da su yanzu.
1. Don farawa Jinkirin fita . Yi magana a hankali kuma ƙasa. Kadan, ba shakka, ba ga wasu kalmomi biyu ba. Kawai sai tasirin zai yiwu. Mutumin da ya fi ƙarfin rauni, ba a cika shi ba, ba ya haifar da wani girmamawa ko amincewa. Ka ba da nauyin kowane maganarka.
2. Gwada Yi tunani tabbatacce . Idan irin tunaninku ya mamaye tsoro, damuwa, fushi, tashin hankali - rayuwar ku ba zata zama jaraba ba.
3. Koyi gaba daya Huta . Kowace rana. Don yin wannan, kuna buƙatar zama cikin shuru da kuma karami na 'yan mintoci kaɗan. Don haka zaka iya "fama" tunani da kuma kasuwancin ranar yau - kasa "datti" zai fada cikin nutsuwa.
4. Sau da yawa Zo kan yanayi . Yanayi yana da ikon tsabtace kai da sabuntawa. Bayan tafiya a cikin gandun daji ko a tsaunuka za ku iya jin daɗi sosai.
5. ɗauka Wanka da gishiri na teku - Wannan shine mai tsarkake makamashi mai karfi.
6. Koyi yi tunani - Fassara kanka ga jihar ba tare da tunani ba. Wannan shine babbar kyautar da zaku iya yi. Halittar tunani zai iya jefa rayuwar ka kuma ka yi maka abubuwa da yawa, idan ba duka ba.
Yaya mahimmancin tsarkakakken tunaninmu da, gaba ɗaya, masana kimiyya suna magana da dukkanin sauti ko da daga mafi yawan masu sihiri.
Kuma a kan yadda za a gabatar da kyawawan halaye a rayuwar ku, karanta anan.