Yana faruwa, mun hadu da nisa daga matasa mata, amma bayyanar su kuma za a yi zaton - matasa girlsan mata sun yi kama da biyar, ko fiye da shekara guda. Me ya faru?
Tabbas, da farko, dole ne a la'akari da gadai, tunda ba shi yiwuwa a yi jayayya da kwayar halitta. Koyaya, mafi yawan lokuta yanayin jikinmu ya dogara da salon rayuwa da ayyukanmu na yau da kullun. Mun tattara wasu halaye biyar waɗanda suka lalata bayyananniyarku - karanta da kuma ƙoƙarin kawar da su.
Yi amfani da siblock
Hoto: unsplash.com.
Kuna watsi da hasken rana
Ga matasa fata, yin amfani da kirim daga rana na iya zama ainihin ceto da kuma dawo nan gaba, tun bayan kwanaki 40 da kuka dauki shekaru da yawa, onaramar wrinkles zai bayyana, da SENITIRITEVERS zai bayyana da kuma alade zasu bayyana.
Dayawa da yawa sun yi kuskure sun yi imani da cewa ana nuna cream ɗin kawai na rairayin bakin teku. Ba. Sunshreen yana buƙatar kowane mazaunin birni, ba tare da la'akari da lokacin shekara ba. Yana da mahimmanci musamman a yi amfani da kayan aikin waɗancan 'yan matan da suka wuce darasi.
Kuna barci a fuska
Da alama dai al'ada ce mara lahani. Amma kawai a farkon kallo. Lokacin da kuka yi barci a ciki, akwai gadaje mummuna a jikin fatar fuskar, wanda ƙarshe ya zama zurfafa tare da lokaci. Har ila yau, kula da kayan daga abin da matashing ɗin ya yi - m nama zai shimfiɗa game da lalata fata, ya fi kyau a yi amfani da kayan halitta, kamar auduga.
fata a kusa da ido yana buƙatar kariya ta musamman
Hoto: unsplash.com.
Ba za ku iya rayuwa ba tare da na'urori ba
Wata matsala ta wuce gona da iri don mazaunin birni na zamani - dogaro akan hanyar sadarwa. Kullum kuna zuwa cikin allon SmartPhone, ƙishin tsokoki na fuskar, don haka yana tattara ƙarin wrinkles a cikin wannan yankin mai taushi.
Yi ƙoƙarin rage lokacin amfani da wayarku da kwamfutar hannu zuwa ƙarami.
Ka kwafar duk zagi a ciki
Mahimmawa mara kyau kawai ɓoye na ɗan lokaci ne, tsohuwar da kuka fi ƙarfin damuwa da damuwa da damuwa. Ciki har da fuskarmu: Abubuwan sun zama m, yana da wahala a gare ku don shakku da tsokoki, wrinkles ana girbe da kuma an lalace kuma an lalace kuma an lalata kamuwa da cuta. Bawai muna magana ne game da gaskiyar cewa jikin yana da kusan sau biyu da sauri idan ka ga duniya cikin baƙi da fari ba.
Kun rasa kulawa
Idan baku cire kayan shafa ba kafin lokacin kwanciya, wannan laifi ne na ainihi a kan fata. Ba wai kawai aka rarraba kayan shafawa kawai ba ta hanyar nau'in fata, saboda fatar fata ta ƙunshi giya a cikin fata mai bushe don fata bushe, don haka kada ku kasance Mai hankali da kuma tuntuɓi kwararre wanda zai gaya muku game da nau'in fata da kuma kulawa ta dace musamman a cikin yanayin ku.
A tsawon lokaci, pigmentation na iya bayyana.
Hoto: unsplash.com.