Yau sanannen dan wasan kwaikwayo na Hollywood Rourk. Shekaru 67 na rayuwa, ya duba sosai kafin ya zama sananne. Yarencin mutumin, da rashin alheri, ba za a kira shi cikakke ko aƙalla farin ciki ba. Sabuwar mahaifiyar uwar mijinta ta doke ta da yaron da shekaru da yawa sun yi hawan mutane cikin kansa da kuma kula da su a waje. Daga shekara 12, MKKEKKE ya fara shiga cikin dambe don kare kansa daga hannun hannu-hannu. Daga sha'awa, wannan wasan ya juya ya zama tsirara guda ɗaya kuma ya mai da shi saboda shekara shida. Idan ba ku daga Ruhu mai rauni ba, ga wasu nau'ikan azuzuwan da ke buƙatar mai yawa dawo, amma biyan jiki tsoka.
Murkushe
A cikin awa daya na azuzuwan, zaku iya ƙona adadin kuzari 600, kawai tunanin! Gaskiya ne, zai zama kyakkyawan gumi da kuma fitar da jin zafi a cikin tsokoki daga kaya. A farkon aji, kocin zai nuna hadadden darasi na dabaru don motsa jiki. Da zaran tsokoki suna dumama, zaku fara Binp, tafiyar da dutsen, jefa ball, "hawa" da sauran darussan ta amfani da kungiyoyin tsoka da yawa a lokaci guda. An ba da sassan azuzuwanku da wuya, amma bayan watanni biyu ko uku na tsokoki zasu gyara kuma zasu iya fahimtar nauyin farashi.
Trx.
A lokacin da horar da rijiyoyin roba kawai ya zo ƙasarmu, mutane da yawa ba su yi imani cewa yanayin zai zauna na dogon lokaci ba. Koyaya, aiwatarwa ya nuna cewa mutane suna farin cikin magance taimakon kayan aiki na musamman a cikin yanayin titi da dakin motsa jiki. Ta amfani da kaset mai yawa na wani masana'anta mai wicket tare da Dutsen Knob, latsa, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, jan hankali ana iya aiwatar da wasu darussan na asali. Saboda canja wurin nauyi a kan tef, zaku ji ƙarin nauyin akan tsokoki. Irin wannan horo yana da amfani musamman ga mutane tare da ɗan kadan muntitated kafada kafada, da sauri gaji hannu da tsokoki na baya.
Sikacela
Ingantacciyar horo ga kiɗan taiyer kawai a kallon farko da alama mai sauqi aiki. Da zaran kun sa takalma na musamman, haɗa da soles na musamman a cikin filayensu kuma fara juya bayan kocin, ba ze zama da alama ba - muna bada tabbacin murmushi. Koyaya, ma'anar dokokin haɗin kai da kuma motsawa na Jagora zai taimaka wajan ɗaukar kansu a hannayensu kuma ya fara karkatar da filayen da suka cika. A lokacin wannan azuzuwan, duk jikin yana aiki, saboda haka horarwar an cinyewa kimanin adadin kuzari 500-600. Tabbas wannan tabbas isa ya ba da damar wani fata mai ƙaunataccen cake ko burger ba tare da cutar da adadi ba.
Wane wasanni kuke yi? Raba tare da amsoshi na US a cikin maganganun.