"Kowa kuma muna cikin wasu lokuta muna shiga yanayi mai wahala idan har da alama komai, rayuwa ta ƙare. Babu wani abin da zai inganta. Mai takaici yanayin ya cinye mu daga ciki, hannayensu kuma sun fito ne ... Ina so in kwanta in kalli rufin kowace rana. Ina da manyan abubuwa 5 da suka sake komawa.
Manufarmu ta buɗe Mafi mahimmancin mulki da farko : Kuna buƙatar fahimta da sanin abu ɗaya mai mahimmanci - komai na ɗan lokaci ne. Wannan "baƙar fata" ba zai iya zama har abada ba. Za ta wuce. Tabbas. Wannan ba har abada bane. Komai ya ƙare. Na fahimta da kyau sosai cewa yana da sauƙin magana game da shi, amma idan wannan lokacin ya zo, yana da wuya a fahimci wannan abu mai sauƙi. Koyaya, wajibi ne a gwada kawo shi gwargwadon iko, koda kuwa karo na farko ya kasa.
Abu na biyu da zaiyi - Wannan tambaya ce: "Mecece ta yi tawali'u ta taimaka mini? Shin yana taimakawa neman hanya daga halin yanzu? Magance matsalata? "Tabbas, a'a. Drowing - yi kawai mafi muni, fitar da kanka cikin baƙin ciki. Kuma bacin rai har yanzu bai yi ado da kowa ba kuma ba ya amfana da kowa. Kuma tabbas, wannan rashin kulawa da baƙin ciki yana da farko da farko lafiyar mu, da kuma kiwon lafiya, kamar yadda kuka tuna, kar ku sayi kowane kuɗi.
Na uku aikinmu Shin tunani: "Me zan iya yi a halin yanzu? Ta yaya zan iya samun hanyar fita? Zan iya rinjayi ta? "Idan kuna tunani game da waɗannan tambayoyin da kyau, yana yiwuwa a cikin kanku kuma zai zo wannan abu mai sauƙi, amma mai sauƙin bayani! Kuma idan kun fahimci cewa ba za ku iya yin tasiri akan lamarin ko canza shi ba, to kawai kuna buƙatar karɓa kawai. Kuma, a zahiri, abu ne mai sauki, amma a cikin irin wannan yanayin da kake buƙatar albarkatun gida da kuma ikon nufin, sannan kuma za ka aiki.
Matsayi na huɗu Kawai game da tallafi. Rayuwa jerin darussan daban daban. Kuma idan wani abu ya same ku, yana nufin cewa rayuwa tana so ya koya muku wani abu. Kuma aikinmu shine mu shiga wannan darasi mai mahimmanci! Idan ka yi hamayya, yana cewa: "Ahhh, don me nake nufi ?! Me yasa nake ?! ", ba zan taɓa fahimtar dalilin da ya sa aka ba ku halin da aka bayar ba, kuma, saboda haka, kada ku koyi komai. Kuma a sa'an nan rayuwa za ta aiko muku da wani "karo a goshi." Kuma haka zai faru har sai kun yarda da wannan yanayin kuma kada ku yanke shawara.
Da kyau, na ƙarshe - Yana da kullun magana kanku ga ingantacciyar hanya. Koyaushe. Haka ne, komai mara kyau ne, watakila ko da mummuna. Amma zaka iya fita daga kowane irin yanayi ko yanayin. Ka tuna cewa fitarwa koyaushe yana koyaushe! Kuna buƙatar bincika shi. Yana da matukar muhimmanci mu dauki kanka a hannu ka ce: "Rayuwata ba wanda zai yi kyau, ban da ni! Ni ne bakar fata na farin cikina. Ni ne marubucin rayuwata, komai zai zama super! "Kada ku rage hannuwanku don komai, sannan komai zai yi nasara!"