Wani dangin jatan lande
Duk muna ɗaukar abincin abincin abincin abincin da amfani, amma ba haka bane. Shrimps da sauran mazaunan mazaunan mazaunan ƙasa zasu iya tara karafai masu nauyi. Bugu da kari, akwai wasu cholesterol da yawa.
Shrimps zaune a cikin datti ruwa
pixabay.com.
Ɗan ɓaure
Rice ya tsiro filayen ambaliyar ruwa kuma an cika shi da cutar Arterganic wacce ake wanke daga cikin ƙasa. Amfani da wannan samfurin na iya haifar da ciwon sukari, cututtuka na tsarin juyayi da zuciya.
A kasar gona na shinkafa mai haɗari
pixabay.com.
Yogurt
Wannan samfurin ya ƙunshi abubuwan da aka adana, thickeners, dandano da dyes. Kuma kuma a ciki mai yawa sukari. Dayawa sun lura cewa abun ciye na yau da kullun na yau da kullun na yau da kullun na yau da kullun na yau da kullun.
Yi yogurt kanka
pixabay.com.
Maroki
Kuna son cookies na salted? Zai yi kama, mai kiba bai yi maka barazana ba. Amma, amma zaka iya samun atherosclerosis da cutar Alzheimer. Dukkanin gishiri ne, wanda a cikin bushewa guda uku na yau da kullun.
Kira gishiri
pixabay.com.
Ayis kirim
Wannan bashi da lahani, a kallo na farko, abinci ya ƙunshi maƙaryaci da emulsifiers, kuma suna haifar da canje-canje a cikin microflora na hanji, sa shi ya iya zuwa kumburi. Wannan na iya haifar da cutar muhalli.
Sauya kirim mai 'ya'yan itace
pixabay.com.