Hanya mafi inganci ga mace ita ce hanyar samar da tasirin rayuwar ku ita ce fara ƙaunaci kanku! Lokacin da mace tayi ƙaunar kansa, shuka waka, sai ta yarda da kai, makamashi, farin ciki. Maza suna biyan hankali ga shi ko'ina. A ranar, maza ma suna sha'awar halayenta, kuma ba jiki kawai jiki. Lokacin da mace tayi ƙaunar kansa, tana jan hankalin mutum mafi "ƙaunataccen". Karin kuɗi ya zo rayuwarta.
Ba a bayyana batun ƙaunar da kanka a cikin kayan abu ɗaya ba. Kuma akwai wasu lokuta don wanda kwararre kawai zai iya taimakawa. Misali, za a iya yin raunin yaran tare da masana ilimin psystotherapist.
Amma zamuyi magana game da mafi mahimmanci.
Sergey Nechaev
Hoto: Instagram.com/nechaev.pto.
Mace ta daina ƙaunar ta:
1. Lokacin ƙoƙarin zama mai kama da sauran mata.
Akwai ingantattun ka'idodin kyakkyawa a cikin al'umma, kuma a cikin shekaru daban daban sun bambanta! Misali, lebe sune bayani, adadi na bakin ciki ko kuma shugaban gwiwoyi, da sauransu koyaushe yana kwatanta kansa da wani wanda a cikin idonta ya fi tau sosai. Kuma sun yarda da kansa cewa ta kasance ba haka ba.
Abin da za a yi:
Dakatar da kwatanta kanka da sauran mata. Yana taimaka wajan cire kariya kuma dakatar da rayuwa rayuwar gwarzo daga "Instagram"! Yana da mahimmanci a fahimci cewa kashi 70% akan Intanet hoto, da mata masu farin ciki a cikin hanyoyin sadarwa ba su da farin ciki a rayuwa.
Yanke shawarar abin da kake son zama kuma abin da rayuwa take rayuwa. Amma ba saboda yana da gaye kuma duk da'irar ke yi ba. Kuma saboda yanke shawarar cewa kai ne kuma wannan shine zabi!
2. Lokacin da bai nuna godiya ga abin da ta samu ba kuma ta san yadda.
Yana tunani, misali, na jawo shi da kyau, kuma an tsara ɗayan nunin. A kan hutu na tafi sau 2 a shekara, yayin da aka ziyarci sauran ƙasarmu kowane wata.
Abin da za a yi:
Fara gani, godiya da samar da baiwa, ilimi, gwaninta, iyawa. Yi tambaya game da su daga wadanda suka san ka. Misali, an gaya muku abokai cewa kuna rawa ko waƙa. Je zuwa rawa ko vocals. Kuma, wataƙila, sami shi da wahayi zuwa gare ku kuma cika abin mamakin abin mamaki.
Kare iyakokin ka na sirri da kuma amfani da su palper
Hoto: unsplash.com.
3. Idan ya ba da damar wasu mutane su karya kan iyakokinsu. Ya shafi darajar mace!
Misali, miji zai iya ɗaukar wayar ta. Ko ɗan'uwa ya zo kowane lokaci, ba gargadi ba. Ko iyaye suna ba da shawara ta ta kan yadda za su rayu daidai, kuma yi irin wannan abu.
Abin da za a yi:
Fara nuna kan iyakokin - wannan alama ce ta kauna don kanka. Misali, yanke shawara cewa ba za ka sake zama bayan gida ga budurwa, wanda ya hada ka duk tsawon rai kuma dole ne ka saurare ta, kuma ba za ka saurare ta ba, kuma ba za ka saurare mata ba, kuma ka shagabi da shi kuma babu shi da komai.
4. Lokacin da mace take jagorantar salon rayuwa wanda akwai farin ciki da jin daɗi.
Lokacin da yake aiki a wurin aiki, daga abin da ba shi da lafiya. Duk da cewa yana iya samun aikin da zai kawo farin ciki, motsin rai. Ko kuwa yana jin haushi da kayan aikin gida, kuma ta canza komai. Ko sanye da tsofaffin riguna, Allah ya hana shi ramuka ko dogon lokaci baya sanya kanka da wasu abubuwa kadan, ba na faranta wa kanka rai, da sauransu.
Abin da za a yi:
Fara kula da jikinka, lalata kanka gidan wanka tare da fure petals, cream, da sauransu.
Canza wani abu a cikin saiti kusa da ku. Jefa tsofaffi abubuwa.
Yanzu haka yana rubuta jerin so na 20 ga kanka, wanda baya buƙatar babban farashi, kuma fara aiwatar da su.
Kuma a wasan karshe na wannan labarin, zaɓi ƙaramin matakin farko wanda zai amsa maka ka yi shi. Yi hankali sosai da samun farin ciki da jin daɗi. Kuma za ku ga kyawawan mata, yadda komai zai fara canzawa!