Abin da ba ku buƙatar yin bayan barna ƙaunarku?

A cikin aikin psycuserapeusic, koyaushe ina cikin matsalar cin amana. Alas, a yau, kamar yadda ya gabata, ya auri cin nasara artabbi ne gama gari. Babu wasu mutane da ke gaya wa ANECDotes, harba fina-finai, ku faɗi fina-finai a kan wannan batun. Dalilan canjin na iya zama mafi banbanci - sha'awar bambance-bambance a cikin jima'i, sha'awar ta ba da son kai, babu wata hanya don kammala dangantaka da Don haka. Sabili da haka, lokacin da mutane ke fuskantar wannan rashin fahimta, tambayoyin da babu makawa ya taso - me ya faru a gaba? Yadda za a yi? Ragi ko a'a? Tareason zai iya haifar da jin zafi da ba za a iya jurewa ba, saboda wannan mummunan hatsari ne ga dangantaka, ta hanyar girman kai, ta hanyar samun bambancin kanku. Wannan rikici ne, don tsira wanda ba shi da sauki. Kuma abu na farko da za a yi shi ne yarda cewa ina cikin wannan rikicin da kuma juyayi da juyayi da juyayi. Ee, Ee, ni, ba wani ba. Taimako na iya tattaunawa da ƙaunatattun. KO, akasin haka, don saurin murmurewa, mafi kyawun magani na iya zama kaɗaici. Wani mai amfani zai tafi gidan wasan kwaikwayo ko a fim don nisarwa. Dama don tallafa wa kansu da yawa, kuma dukansu mutum ne. Babban abu shine don sanin baƙin cikin ku da baƙin ciki da kanka tare da hanyar da ta dace.

Sannan yana da mahimmanci a yi ƙoƙarin duba halin da ake ciki a ɓangaren, a hankali raba kanku daga abubuwan da kuka samu. Kada kuyi watsi da watsi da kuma hana tunaninku, amma bai kamata ya yi biyayya da su gaba ɗaya ba. Ta yaya matsayi na waje ga lamarin, zai zama da sauƙin fahimtar abin da kuke so daga dangantaka. Kuna iya ƙoƙarin tunanin cewa dangantakar ta ƙare, kuma tsira da wannan zafin. Mai amfani zai tuna menene manufoos da kuka fito da shi, wanda ke kawo farin ciki ba tare da la'akari da abokin tarayya ba, kuma kuyi tunani idan zaku iya ci gaba da rayuwa ba tare da wannan dangantakar ba. Wurare cewa ba ku watsa, na iya zama babban tallafi ga maido da haɗin kai. Ina so in jaddada cewa ba mu magana ne game da wurin zanga-zangar "ba da yawa da kuke buƙata na," wanda ya nuna cewa "ainihin nuna cewa" vernelices ni. "

Kuma a ƙarshe, abu mafi mahimmanci (kafin wannan shiri) shine gudanar da tattaunawar bude tare da abokin aikinta. Tattauna abin da ya faru a cikin bikin aure, wanda ya canza kwanan nan, abin da duka kuke fuskantar ji game da abin da ya faru, kamar yadda kuka ga sakamakon lamarin. A lokaci guda, yi ƙoƙarin magana a fili, guje wa masu sukar da zargin, za su yi wani abokin tarayya don kare kansu kuma ba za su taimaka wajen magance matsalar ba.

Har yanzu ake so yi gargadi akan abin da bai kamata ku yi ba:

- Nemi tallafi daga abokin tarayya. Ba zai iya ba da shi a gare ku ba, domin an kunshi kansa da sabani da sabani;

- Track da kullun inda mijinki / saurayi shine kuma menene. Kuma sau da yawa tambayar abin da yake tunani. Wannan na iya haifar da tasirin tasirin, kamar yadda za a tsinkaye dangane da abubuwan da wahala ke da nauyi;

- Tattauna abubuwan twastoas - inda, a yaushe, za a tuna da su da kyau, za a tuna da cikakkun bayanai na dogon lokaci, suna da wahala a manta, kuma shekaru da yawa za su cutar da kai.

Haka ne, amsar da aka yi wa tambaya: "Me za a yi yanzu?" bai wanzu ba. Amma, da ya yi irin wannan aiki, don amsa wa kansa kuma ku yanke shawara zai zama da sauki.

Ma'aurata daban-daban suna da alaƙa da banbanci daban-daban. Wani ya fi sauƙi don tsira ta, wani ya fi wahala. Kamar yadda na riga na rubuta a ɗayan labaran da suka gabata, rikicin na iya rushewa don dangantaka, kuma wataƙila damar don ci gaba. A cikin wannan mahallin, na biyu ya dogara ne kan yadda abokan hulɗa a fili zasu iya tattauna dangantaka, a hankali ke da kansu a wannan yanayin.