Yunkurin lamba biyar: Me yasa ya gaza samun ciki da sauri

Anonim

Idan wani ya isa ya yi jima'i guda ɗaya don yin aure, to wasu suna ƙoƙarin cika alkawarin yi tsawon shekaru. Haka kuma, babu wanda zai tabbatar da cewa ciki har yanzu zai faru. Koyaya, ma'aurata da yawa suna yin kurakurai iri ɗaya waɗanda ke hana yaro da daɗewa ke jira. Bari mu tantance shi.

Kun damu sosai

Hormonal asalin mata ba shi da tabbas, kowane trifle na iya shafan shi, ko da mummunan yanayi. Sabili da haka, abubuwan ƙarfafa suna da ikon rage yawan ɗaukar ciki. Kwararru daga Amurka ta gudanar da gwaji, a lokacin da suka gano cewa mata da ke zaune a cikin yanayin rikice-rikice da kansu, kuma suna fuskantar rikice-rikice yayin daukar ciki. Idan kun lura da gajiya mai sauƙi, haushi da juyayi, yayin da ba ya tsayawa da ƙoƙarin yin ciki, kamar yadda yake yin aiki a kowace hanya da kanka, kamar yadda kake yin tunani ko fara ziyartar karatun Yoga. Kuma kawai a cikin batun lokacin da aikin jiki baya taimakawa sauƙaƙe wutar lantarki, koma ga kwararre.

Kuna iya yin kuskure a cikin lissafin

Kuna iya yin kuskure a cikin lissafin

Hoto: www.unsplant.com.

Kuna son tsayi da gaske ko kuma rayuwa mai aiki

Wasu ma'aurata da gaske suna da tabbacin cewa cum zai iya samun ceto. Koyaya, ka'idar ba ta da iyaka saboda dalilin da yasa bayan farpertence na mako-mako, maniyyi ya rasa ingancinsa, maniyyin ya yi aiki sosai. Hakanan, ba a ba da shawarar likitoci ba su da sashi ba, tun lokacin da ya sami nasara ba ya dogara da yawan ayyukan jima'i, amma daga ingancin maniyyi a yanzu. Masana sun ba da shawarar jima'i na yau da kullun, amma ba su motsa jiki cikin kowane ko wani.

Dogaro kan shawarar datti

Bangaskiya ta hanyar mu'ujiza na rayuwa a cikin matanmu na dogon lokaci kuma tabbas za su zauna koyaushe. Tabbas, mutane da yawa sun ji douching tare da maganin soda mai haske, wanda ake zargin ya taimaka wajen daidaita matakin acidity a farjin. Koyaya, likitocin suna da shakku game da irin waɗannan ayyukan, saboda makafin da mutane suka biyo baya na iya haifar da rikice-rikice na kai, kuma ba kwa buƙatar shi kwata-kwata idan kun shirya zama inna a nan gaba.

Babban abu ba zai rasa bege ba

Babban abu ba zai rasa bege ba

Hoto: www.unsplant.com.

Kuna iya zama ba daidai ba a cikin lissafin

Jikinmu ba komputa bane na tsaye ba, inda duk tsarin tsarin yake aiki a cikin yanayi ɗaya daidai da sanyaya. Tsarin yawancin mata ba sa farawa kuma baya ƙarewa a lokaci guda: ya kasance game da banbanci a 'yan kwanaki. A wannan, har ma tare da cikakken zagayawa, mace za a iya kuskure a cikin lissafin, saboda da yawa kawai ba su san yadda ake fara kirgawa daga wace rana ba.

Kun zargi kanku

Farin ciki na nasara ya dogara da biyu, don haka tabbas ba shi da daraja a canza duk laifin. Kamar yadda ƙididdiga ta nuna, maza, a cikin 40% na lokuta mutane ne, kuma 40% sun haɗa da mata, kuma ragowar 20% na tururi ba su dace da alamu ba. Sabili da haka, idan abokin tarayya ya fara zargin cewa ya gazawa, kada ku dauki kusa da zuciya. A ƙarshe, ɗaukar ciki zai iya faruwa duka a cikin watanni shida, kuma a cikin shekara guda, idan kuna yin wani abu don wannan.

Kara karantawa