આ વિષય સમયાંતરે મને મોકલવામાં આવેલા ઘણા ઉદાહરણોમાં પૉપ અપ થાય છે. આ વખતે હું આવા સપનાના 2 ઉદાહરણો આપું છું - પુરુષો અને સ્ત્રીઓ, તેમના દ્રષ્ટિકોણથી અને અર્થઘટન સાથે, આ સપનાને ઈર્ષાભાવયુક્ત સ્થિરતાથી કેમ લેશે.
પુરૂષ: "અહીં એક સ્વપ્ન છે જે નિયમિતપણે (એક મહિનાનો થોડો સમય, જો વધુ વખત હોય તો) તાજેતરના વર્ષોમાં" નાસ્તો ". હું સોવિયેત સંશોધન સંસ્થાના કેટલાક પ્રકારના ઇમારતની જેમ ઇમારતમાં છું (ત્યાં વિવિધતાઓ છે કે તે ભૂગર્ભ અથવા ચોક્કસ લશ્કરી આધાર અથવા ઍપાર્ટમેન્ટ બિલ્ડિંગ હોઈ શકે છે, કેટલીકવાર હું જ્યાં ઉગાડ્યો છું તે ઍપાર્ટમેન્ટ). ઇમારતમાં ઘણા જુદા જુદા રૂમ અને લાંબા સાંકડી કોરિડોર છે. કેટલીકવાર માછલીઘર અથવા પરીક્ષણ પ્રયોગશાળાઓના પુલ જેવા વિશાળ રૂમ હોઈ શકે છે. નિયમ તરીકે, ઇમારત અથવા લગભગ ત્યજી દેવાયેલા અથવા લોકોના સ્પષ્ટ સંકેતો વિના - જેમ કે દિવસ બંધ થાય છે, અને ત્યાં કોઈ નથી. પ્રકાશ એ મ્યૂટ અથવા ડાર્ક, નાનો રંગ અને ઘણાં ગ્રે શેડ્સ (ઊંઘનો એક દુર્લભ સંસ્કરણ - ઇમારત આંશિક રીતે વિવિધ મલ્ટિ-રંગીન છોડ પ્રકાર ઉષ્ણકટિબંધીયથી ઉષ્ણકટિબંધીય થઇ શકે છે અથવા વિશ્વમાં વિંડોઝથી દૃશ્ય લગભગ જેટલું છે મૂવી "અવતાર" માં). હું એક અથવા ઘણા લોકો (અપરિચિત, મધ્યમ વય) ની કંપની હોઈ શકું છું. મુખ્ય વાર્તા કેટલીક આક્રમક બળ છે, તે ભય અને ભયની લાગણીને બદલે વ્યક્ત કરી શકાય છે. આ બળ મને અનુસરે છે, હું નિરર્થક રીતે, એક નિયમ તરીકે, ભાગી અને છુપાવવા પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. પછી હું જાગ્યો. આ બધું એક દુઃસ્વપ્ન જેવું લાગે છે. તાજેતરના મહિનાઓમાં જ્યારે હું આ તાકાતથી ભાગી ગયો ન હતો ત્યારે બે કિસ્સાઓમાં બે કેસ થયા હતા, અને હું ઊભો રહ્યો હતો (અથવા બળવો કર્યો) અને ખૂબ જ શક્તિશાળી અને ઉત્સાહિત સ્થિતિમાં જાગી ગયો.
નિરીક્ષણ સાથે tugged છે. લાંબી કોરિડોર સાથેની મલ્ટિ-રૂમ ઇમારત એ હકીકત હોવા છતાં, વિશ્લેષણ અને વિચારવાની એક અતિશય વલણ છે, તે હકીકત હોવા છતાં, હજુ પણ વિશ્વ છે. જે શક્તિ હું ભાગી ગયો છું તે મારો છે અથવા મારો ભાગ છે; હું પોતાને સ્વીકારીને ડરતો છું, પોતાને સોંપવું છું. "
હકીકત એ છે કે સપનાને કથિત રીતે ઊંઘની સોંપણી નક્કી કરવી મુશ્કેલ લાગે છે, મને લાગે છે કે અમે તે હકીકત વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ કે તે પોતાની માનસિક સુરક્ષાને "છુપાવશે": "ખાલી કોરિડોર અને ભુલભુલામણી" તે નિષ્કર્ષમાંથી છુપાવે છે . તે સંભવતઃ નિશ્ચિત અને પરિપક્વ થાય છે જેથી આ કેટલાક રક્ષણને જાળવી રાખવા અને જીવનને વધુ વ્યાપક રીતે સ્પર્શ કરવા માટે, કારણ કે આ મુદ્દા પરના છેલ્લા સપના એ હકીકત સાથે જોડાયેલા છે કે તેણે પોતાને જે ધમકી માનતા હતા તે સાથે મળવાની મંજૂરી આપી હતી. જેમ તે પોતાને લખે છે, તે એક સ્વપ્નમાં તે શક્તિશાળી બનાવે છે. સંભવતઃ, જો જીવનમાં, તેણે પોતાની જાતને કાલ્પનિક અથવા અપેક્ષિત ધમકીથી બચાવવાની સામાન્ય રીત છોડી દેવાની મંજૂરી આપી, તે વધુ સ્વયંસંચાલિત અને શક્તિશાળી હશે, કારણ કે તેમાંથી તે છુપાવેલી શક્તિ છે. કોઈ પણ કિસ્સામાં હું રમત રમવાની ભલામણ કરતો નથી "હું ડરામણી નથી." ભય હોવો જોઈએ, અને ક્યારેક આપણે તેમના દ્વારા માર્ગદર્શન આપીએ છીએ, કારણ કે ભય વાસ્તવિક ધમકી માટે સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે. સ્વપ્નમાં, સ્વપ્ન એલાર્મ વિશે વધુ છે, તે હજી સુધી ડર નથી, પરંતુ માત્ર એવી અપેક્ષા છે કે તે શક્ય છે કે કેટલાક પ્રકારના અસ્પષ્ટ ભય અસ્તિત્વમાં છે. આ કિસ્સામાં, તે શોધવાનો સમય તે વાસ્તવમાં એલાર્મનું કારણ બને છે. મોટેભાગે, તે જાણશે કે તે તેના પોતાના સંસાધનોને લાગે છે જે પહેલા ઉપયોગમાં લેવાય નહીં.
પરંતુ એક સ્ત્રીનું સ્વપ્ન: "હું તમારી જાતને કોઈ રૂમમાં શોધી શકું છું અને સમજી શકું છું કે આ એક એલિવેટર છે. અને હું ફક્ત ફ્લોરથી ફ્લોર પર જવાનું પ્રયાસ કરું છું. પરંતુ પરિણામ હંમેશાં એક છે - એલિવેટર તૂટી જાય છે. સ્લિપ મેટલ, નજીકના લોકોની રડે છે. હું સાંભળું છું અને લાગે છે કે કેવી રીતે દોરડા ફાટી નીકળે છે. અમે અટકી જઇએ છીએ અને એક ગિનિશને ખસેડવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ. ક્યારેક - નીચે, ક્યારેક - જમીન પર સમાંતર, કેબલ કાર પર. તે વિચિત્ર છે કે આ સેંકડો સપના માટે ક્યારેય હું "પાતાળ" માં ન આવતો હતો. કોઈક રીતે એલિવેટર "સોલિડ" પર મુસાફરી કરે છે. પરંતુ મને યાદ નથી કે હું ક્યારેય એલિવેટર્સ છોડીને સમજી શકું છું કે બધું પાછળ છે, હું જીવંત છું અને પૃથ્વી પર ઊભા છું! નથી. હું જાણું છું કે તેઓ અંતમાં શું મેળવ્યું છે. અને ઊંઘ આવે છે. અને મને યાદ નથી કે તે બીજામાં કેવી રીતે જાય છે. બીજા વિષય પર. જેમ કે તે ન હતું. હંમેશાં હંમેશા.
મને ખબર નથી કે આ સ્વપ્ન શું છે. અને હું દ્રશ્યોના બદલાવ સાથે થોડા દાયકાઓ જોઉં છું. ક્યારેક મને લાગે છે કે હું સસ્પેન્ડ કરેલા રાજ્યમાં જે જીવી રહ્યો છું તે છે. ધાર પર. અને ત્યાં એક પ્રશ્ન છે જેના માટે મને જવાબ શોધવાની જરૂર છે. અને પછી ઊંઘ અટકી જાય છે. "
પણ એક રસપ્રદ ઉદાહરણ. એક આશ્રિત, નિલંબિત સ્થિતિમાં, ધાર પર જીવનના સમાન અનુભવના દાયકાઓ. કદાચ આપણા સપનાનું સ્વપ્ન ફક્ત તેના વિશે - તેણીને યાદ અપાવે છે કે તેણી બાહ્ય ધમકીના પ્રભાવ હેઠળ દિશાનિર્દેશો ગુમાવ્યાં છે અને તે બાનમાં પરિસ્થિતિઓમાં છે. ઊંઘની સામગ્રીને વિભાજિત કરવું શક્ય છે, સ્વપ્નને તે હકીકત પર ધ્યાન આપવું જોઈએ કે તે તે થાય છે, અને પછી સ્વપ્ન. કદાચ એક સ્વપ્નમાં તે કેટલાક જટિલ અનુભવનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે, લાંબા સમય સુધી તે કેવી રીતે જાણતું નથી, અને તે ફક્ત આ પુનરાવર્તિત ઊંઘની મદદથી "પેક" તરફ વળે છે.
કોઈ પણ કિસ્સામાં, સપનાને પુનરાવર્તિત કરવું એ અમને સંકેત આપે છે કે ત્યાં સંક્ષિપ્તમાં મનોવૈજ્ઞાનિક કાર્યો છે, અને તે સભાનતાથી ઉકેલી શકાય તેવું સરસ રહેશે.
મને આશ્ચર્ય છે કે તમે શું સ્વપ્ન છો? તમારા સપનાના ઉદાહરણો મેલ દ્વારા મોકલો: [email protected]. આ રીતે, એડિટરને પત્રમાં જો તમે અગાઉના જીવનના સંજોગોમાં લખશો તો સપના ખૂબ સરળ છે, પરંતુ આ સ્વપ્નમાંથી જાગૃત થવાના સમયે સૌથી અગત્યનું - લાગણીઓ અને વિચારો.
મારિયા ડાયચાર્કો, માનસશાસ્ત્રી, ફેમિલી ચિકિત્સક અને વ્યક્તિગત વિકાસ તાલીમ કેન્દ્ર મરીકા ખઝિનની અગ્રણી તાલીમ