હું 45 વર્ષનો છું, મારી પાસે પૂર્ણ થવાની આનુવંશિક વલણ છે - તબીબી કારણોસર હું ઘણાં વર્ષોથી હોર્મોનલ દવાઓ પર બેઠા છું, - અને હું ફક્ત મારી જાતને માળખામાં રાખું છું. નહિંતર, તમે હવે અન્ય સ્વરૂપો અને કદાચ બીજી સામગ્રી જોશો. આ પ્રારંભિક સ્વ-શિસ્ત છે. તમે તમારી જાતને શિલ્પ કરો છો. હું વ્યવસ્થિત રીતે રમતમાં જોડાયેલું નથી. પરંતુ હું ટેબલ ટેનિસને ખૂબ જ પ્રેમ કરું છું. હું સામાન્ય રીતે ગતિશીલ રમતોને પ્રેમ કરું છું. મને બેડમિંટન, બાઇક, પર્વત અને ક્રોસ-કંટ્રી સ્કીઇંગ ગમે છે. ચળવળ જીવન છે, કોઈ નિરર્થક કહે છે.
મારા જીવનમાં ડર સાથે સખત લડત છે. હું કંઇક વિપરીત કરું છું. પરંતુ હું સમજું છું કે તે શું જરૂરી છે, નહીં તો તે કરશે નહીં, અન્યથા બધું ખરાબ થશે. તમારે આ ભય જીતવાની જરૂર છે. અને ભય અજાણતા લાગણીને હરાવવા માટે મદદ કરે છે. કોઈક રીતે અજાણ્યા, તમે જુઓ છો? .. તે ડરામણી છે, પરંતુ તે ભયભીત છે.
શરીર આત્માનું મંદિર છે, જે શેલમાં આત્માનું રોકાણ કરવામાં આવે છે, ભગવાનનો શ્વાસ, જે આપણને પ્રશંસા કરે છે, બનાવે છે, આ જગતને વધુ સારી રીતે કરે છે, ગીતો લખો, ઘરો બાંધવા, બાળકોને ઉછેરવા, અમારા સંબંધીઓને કૃપા કરીને અને પ્રેમ કરે છે એક. શરીરને ઉપેક્ષિત કરી શકાતું નથી. હું તેનો આદર કરું છું. તે તેના અવરોધો માટે જરૂરી છે, અને ઝેર નહીં અને અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
મારી પાસે એક ધાર્મિક વિધિ છે જેમાંથી હું દરરોજ સવારે શરૂ કરું છું. હું પીટર કાલ્ડર (પુનરુજ્જીવનની આંખ ") અનુસાર ચાર્જ કરું છું અને અંતે હું ત્રણ વાર" આભાર "બોલી શકું છું. ઊંડા ધનુષ સાથે. હું કહું છું કે આ દિવસ મને "આભાર"; હકીકત એ છે કે હવે હું આ આકાશને જોઉં છું, સૂર્ય, હું બે હાથ અને પગ વિશે શ્વાસ લે છું! પછી મારી પાસે મમ્મી અને પ્રિયજનની વિનંતી છે - હું તેમને મારા પ્રિયજનને સ્વાસ્થ્ય માટે કહું છું. અને ત્રીજો મારો ધનુષ્ય અને બીજી વિનંતી એ છે કે તે મને દિવસ જીવવા માટે લાયક આપે છે, દળો, પ્રેરણા, હું જે શબ્દ બતાવી શકું તે આપીશ - અને આ શબ્દ, જેમાં કોઈ પણ પ્રકારના લોકોને આત્માને, ભગવાનને આત્મામાં લાવવામાં આવે છે.