કદાચ આપણામાંના દરેકને નૃત્ય વર્ગોમાં જવાનું આશ્ચર્ય થયું. આમાં સૌથી મુશ્કેલ વસ્તુ પણ નક્કી કરવામાં આવી નથી, અને શાળા પસંદ ન કરવી. અને દિશા પસંદ કરો. ક્યાં જવાનું છે, પસંદગી કેવી રીતે આપવી, અને તમે તે અથવા અન્ય નૃત્ય દિશાઓને "આપો" શું કરશો - અભિનેત્રી લૌરા રેઝનિકોવે અમને તે વિશે કહ્યું. લૌરા નૃત્ય વિના તેમના જીવનનું પ્રતિનિધિત્વ કરતું નથી, જેને તેનાથી નહીં, આ મુદ્દાનો સંપર્ક કરો.
"મારા માટે, નૃત્ય જગ્યા સાથે વાતચીત છે! પ્રાચીન સમયમાં, દાર્શનિક લોકો માનતા હતા કે ગ્રહો આકાશમાંથી પસાર થાય છે, અને આ સંવેદનાત્મક રીતે એવા બાળકોને લાગે છે જેઓ સ્પિનિંગ કરી શકે છે, જે વાસ્તવિક આનંદ અનુભવે છે. ઉંમર સાથે, નૃત્ય વૈભવી બની જાય છે. અને નિરર્થક! ઘણી સંસ્કૃતિઓમાં, તેઓ વિધિ કરે છે અને જાદુઈ ગુણધર્મો સાથે સંમત થાય છે. ફિલ્મ "બ્લેક સ્વાન" માં, જ્યાં નૃત્યની મદદથી મુખ્ય પાત્ર શેતાનની લૈંગિકતા પ્રાપ્ત કરે છે. જો તમે રહસ્યવાદ છોડો છો, તો નૃત્યો ઓછામાં ઓછું આનંદ હોર્મોનના ઉત્સર્જનને સક્રિય કરે છે - એન્ડોર્ફાઇન - અને મૂડ ઉઠાવવામાં આવે છે!
નૃત્ય વર્ગો પોતાને આકારમાં રાખવામાં મદદ કરે છે
સામગ્રી પ્રેસ સેવાઓ
નૃત્ય મારા લાંબા સમયથી શોખ છે. હું ઘણી શાળાઓમાં ગયો, મારા માટે વિવિધ દિશાઓ શોધી કાઢ્યો, અને સમજાયું કે સૌ પ્રથમ તે સૌ પ્રથમ તેના હૃદયની ઇચ્છા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી હતું. નૃત્યમાં ફક્ત એક જ આત્મા છે, ત્યાં ઉંમર અને જટિલ પર કોઈ પ્રતિબંધો નથી. ક્લાસિક બેલેટ, ઉદાહરણ તરીકે, કસ્ટોડિયન સ્વરૂપોવાળા કન્યાઓ માટે સંપૂર્ણપણે અનુકૂળ છે. પોલેડન્સ પર - ધ્રુવ પર એક નૃત્ય - તમે ભાગ્યે જ 45 માટે મળતા નથી. જો તમને ખબર ન હોય કે તમારે શું પસંદ કરવું તે જાણતા નથી, તો તે લક્ષ્યોમાંથી આગળ વધો જે પોતાને સેટ કરે છે: બેલે આકર્ષક અને કુશળ, "આપે છે" એક ઉમદા મુદ્રા અને ગેસ્ટ્સ! ધ્રુવ જીવનચરિત્રમાં માત્ર "પેપરકાસ" નથી, તે આંખોમાં ચમકવું છે અને - કદાચ હું તમને આશ્ચર્ય કરીશ - કેટલાક પ્રકારના બાળકોના ઉત્સાહ. મને યાદ છે કે મારા પ્રથમ વ્યવસાયમાં તે જ લાગણી ઊભી થાય છે કારણ કે તે બાળપણમાં હતું, જ્યારે તમે કેરોયુઝલ પર સવારી કરો છો.
આર્જેન્ટિના ટેંગો અને સાલસા તેમના સમુદાયો સાથે સમગ્ર વિશ્વ છે! ત્યાં નિયમો, ડ્રેસ કોડ્સ, સહાનુભૂતિ અને એન્ટિપેથી છે. તે તેના જીવનને આનંદ અથવા ખોટી શુભેચ્છાઓથી ભરપૂર થાય છે. ટેંગોએ મારી જીંદગી અને વિચારોને ઘણી વસ્તુઓ વિશે બદલ્યાં. ઉદાહરણ તરીકે, ટેંગો-પક્ષ પક્ષો પર, એક સ્ત્રી સ્પષ્ટ રીતે માણસને નૃત્ય કરવા માટે લાદવામાં આવે છે. બધી શક્તિ સંપૂર્ણપણે એક મજબૂત ફ્લોર પર: તેઓ ભાગીદાર પસંદ કરે છે, અને પછી - તેને નૃત્યમાં દોરી જાય છે. સ્ત્રી સંપૂર્ણપણે પાળે છે. અને એકવાર મેં નોંધ્યું કે મેં આ નિયમોને સામાન્ય જીવનમાં સ્થાનાંતરિત કરવાનું શરૂ કર્યું. નવા પરિચિતોની કંપની પ્રથમ માણસ સાથે વાત કરી શકે છે. આ દુનિયામાં મારા નિમજ્જનના પરિણામે, "ટેંગો ડાયરીઝ" પુસ્તક.
લય ટેંગો માં
સામગ્રી પ્રેસ સેવાઓ
સાલસા સાથે, હું ખૂબ જ કડક રીતે જાણતો નથી, પણ હું એક મહત્વપૂર્ણ તફાવત જોઈ શકું છું: સાલસાની દુનિયામાં વાતાવરણ દ્વારા વધુ હકારાત્મક, મૈત્રીપૂર્ણ અને અતિશય છે!
આ ઉપરાંત, શરીરને સંપૂર્ણ સ્વરૂપમાં જાળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. કોઈ રમત નૃત્ય જેવી તાકાત આપે છે. થોડા મહિના પછી, શરીર સાથે જે ફેરફારો થાય છે તે મિરરના પ્રતિબિંબમાં જોઈ શકાય છે: મુદ્રા ઉત્કૃષ્ટ છે, ગરદન લાંબી છે, કમર પહેલેથી જ છે. આંખો ચળકાટ સાથે પ્રકાશ. "