બરફ-સફેદ હોલીવુડના ઘણા સ્વપ્નો સ્મિત. જો કે, કેટલીક પ્રક્રિયાઓ, સંવેદનશીલ મગજ અને દાંત અને પાતળા દંતવલ્કની ઊંચી કિંમત અપીલને દંત ચિકિત્સકને અટકાવી શકે છે. જો કે, દાંતને સફેદ અને અન્ય, વધુ નમ્ર માર્ગો બનાવવાનું શક્ય છે. વુમનહિટ એક અનિવાર્ય સ્મિતના રહસ્યોને માન્યતા આપી.
ફૂડ સોડા એક કુદરતી દાંત બ્લીચ છે અને તે ઘણા ટૂથપેસ્ટનો ભાગ છે. એક ચમચી એક ક્વાર્ટર ગરમ પાણીમાં ઓગળવું જોઈએ અથવા સસ્તા ટૂથપેસ્ટ સાથે મિશ્રણ કરવું જોઈએ અને આ મિશ્રણ સાથે દાંત સાફ કરવું જોઈએ. ધીમે ધીમે, દાંત હળવા બનશે.
મીઠું ફક્ત દાંતને સફેદ કરવામાં મદદ કરશે, પણ મગજની સંભાળ લેશે, કારણ કે તે કુદરતી એન્ટિબેક્ટેરિયલ એજન્ટ છે. આ કરવા માટે, અમને ગરમ બાફેલા પાણીના ગ્લાસમાં વિસર્જન કરવા માટે એક ચમચીની જરૂર છે અને મોં તરીકે મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો.
સફરજન, સ્ટ્રોબેરી, ક્યુન્સ, ફળો અને અન્ય ઘણા ફળોમાં એપલ એસિડ હોય છે, જે કુદરતી બ્લીચ છે અને દાંત પર ઘેરા સ્ટેન સાથે સારી રીતે લડાઇ કરે છે.
દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનો, જેમ તમે જાણો છો, દાંતના આરોગ્ય માટે જરૂરી કેલ્શિયમનો સ્ત્રોત છે. અને ચીઝની માળખું, ખાસ કરીને ઘન, શેડડરનો પ્રકાર, કુદરતી બ્લીચીંગમાં મદદ કરે છે.
તમે "રંગ" ઉત્પાદનોના ઉપયોગને ઘટાડવા અને ચિકન, માછલી અને ચોખા, અને લાલ વાઇન પીવાના સફેદ રંગની જગ્યાએ પણ પ્રયાસ કરી શકો છો. જો "સફેદ આહાર" યોજનાઓમાં શામેલ નથી, તો તમારે ટી, કોફી, એગપ્લાન્ટ અને રંગદ્રવ્ય સમાવતી અન્ય ઉત્પાદનો સાથે ચા, કોફી, એગપ્લાન્ટ અને અન્ય ઉત્પાદનો સાથેના તમારા મોંને પાણીથી ધોવાનું ભૂલશો નહીં.