ગંધ સાથે તમારી જાતને મૂડ કેવી રીતે સુધારવું

Anonim

એલેક્ઝાન્ડ્રા કુકીવે - ઉમેદવાર તબીબી વિજ્ઞાન, ક્લિનિકલ ફાર્માકોલોજી અને ફાર્માકોથેરપી વિભાગના એસોસિયેટ પ્રોફેસર. અને તે એક શિખાઉ લેખક છે, જે બ્લૂઝ વાર્તાઓમાં સૅશનો સંગ્રહ કરવા માટે ટૂંક સમયમાં આયોજન કરશે. સંગ્રહમાં 80 ના દાયકાના 80 ના દાયકાની ભાવના છે, જે લેખકના જીવનની ઘટનાઓ સાથે નજીકથી જોડાયેલું છે. કલેક્ટર વાર્તાઓમાંની એક પ્રકાશિત કરે છે - "ગંધ".

"સુગંધ અમને દરેક જગ્યાએ આસપાસ છે. સુખદ અને અપ્રિય. અંગત રીતે મારા માટે સૌથી અપ્રિય ગંધ જાહેર સંસ્થામાં પૉર્રીજ, સૂપ અથવા કેસેરોલની ગંધ છે, તે તરત જ મને બાળકોની સવારે લિફ્ટ્સ અને ધિક્કારપાત્ર કિન્ડરગાર્ટનમાં હાઇકિંગની યાદ અપાવે છે.

સામાન્ય રીતે, કિન્ડરગાર્ટનમાં એક બાળકની ઝુંબેશ એ પુખ્ત વયના જીવનમાંથી બાળકની કાર્યવાહીની પ્રક્રિયા સમાન છે - તેના માતાપિતા - એક નર્સરી જીવનમાં, જેનાથી બાળક હજુ સુધી તૈયાર નથી અને તે જેમાં તે નથી ઇચ્છતો જાઓ. સોવિયત કિન્ડરગાર્ટન "પેટુશાક" ની યાદો નીચે પ્રમાણે છે: તમે ઈચ્છો છો કે નહીં, બધા ચાર ભોજન, એક અનિવાર્ય દિવસના ઊંઘ અને અસહિષ્ણુતા, માતાપિતાની અપેક્ષામાં, જે કિન્ડરગાર્ટનથી મને પસંદ કરવાનું છે તેની ખાતરી કરો. સોવિયેત સમયના કિન્ડરગાર્ટન્સમાં કોઈ રસપ્રદ બાળકોના રમકડાં નહોતા, દિવસભરમાં અવાજ અને અંતરાયો હતો જેમાં ઉત્પાદક સામાન્ય બાળક કંઈ કરી શકતો ન હતો. તે સ્પષ્ટ છે કે કિન્ડરગાર્ટન લોકો સાથે પુખ્ત જીવનને દૂર કરવા, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો સાથે આવ્યા, યાદ રાખો કે બાળકો હજુ પણ ખૂબ જ અસ્વસ્થ છે.

ચાલો ગંધ પર પાછા જઈએ. સ્વાભાવિક રીતે, તે સુખ કબ્રસ્તાન ગંધ અને દુઃખની ગંધ ઉમેરે છે.

અવિશ્વસનીય સુખદ ગંધ પણ અમને ઘેરા કરે છે, મુખ્ય વસ્તુ એ સ્નીફ છે. ઉદાહરણ તરીકે, તાજી બેકડ બેકરી ઉત્પાદનની ગંધની તુલના કરતા નથી. મેં ક્યાંક સાંભળ્યું કે બ્રેડની ગંધ વ્યક્તિની મનોવિજ્ઞાન-ભાવનાત્મક સ્થિતિને અસર કરે છે, તેને સ્થિર કરે છે અને તેને સુધારે છે.

જ્યારે અચાનક, ભીડમાં, તમે તમારા પ્રિય વ્યક્તિના પરફ્યુમની સુગંધ અનુભવો છો. તમે તરત જ મારી આંખોથી તેને શોધવાનું શરૂ કરો, એક સંપૂર્ણપણે અજાણ્યા વ્યક્તિને શોધો, જે તમારા સંકુચિતની ગંધથી આકર્ષિત થાય છે, અને તેને જોવાનું શરૂ કરે છે. તમને આ વ્યક્તિમાં કંઇક નોંધપાત્ર નથી મળતું અને આગળ વધવું.

એક શંકુદ્રુમ જંગલની સુગંધની તુલના કરવી અશક્ય છે, વરસાદ પછી જંગલ, યુવાન પર્ણસમૂહની ગંધ, તાજી છોડી દેવામાં આવે છે.

વસંતની ગંધ અને ઓલ-ફબાદી જીવન ચોક્કસપણે ઉત્કૃષ્ટ છે.

બોનફાયર અને ફાયરવુડ, તેમાં બર્નિંગ, બર્ચ, પાઇન, ચૂનો અને આ ક્રિયામાંથી ગંધ.

સ્નાન ગરમ ચૂનો બોર્ડની ગંધ, બર્ચ બ્રૂમ્સ, જડીબુટ્ટીઓ બનાવવામાં આવે છે, ગરમીની ગંધ.

તાજા અખબારોની ગંધ. કેટલીકવાર હું ખાસ કરીને "સોયાઝપેક્સ" કિઓસ્કમાં કોઈ પણ આવૃત્તિ ખરીદી શકું છું - ટાઇપોગ્રાફીની ગંધને શ્વાસ લેવા માટે શબ્દોમાં ફોલ્ડ કરવા માટે.

તે મોંઘા સુખદ આત્માઓની ગંધને પણ આકર્ષિત કરે છે, જે સિગારેટ્સ અથવા સિગારની ગંધથી મિશ્રિત થાય છે, તે તરત જ સારી રજાઓની લાગણી ઊભી કરે છે, જે ઘણીવાર મેળવવા માંગે છે.

ઘરની બાજુમાં કોફીની દુકાનમાં સારી કોફીની ગંધ જેમાં તમે મિત્ર અથવા મિત્રને આમંત્રિત કર્યા છે, કોફીને તજ અને તેની સપાટી પર દૂધથી બનાવેલ છે.

એક સામાન્ય ઓઇલ પેઇન્ટ ગંધ તમને સ્માઇલ કરી શકે છે અને બાળપણથી કેટલાક સુખદ ક્ષણોને યાદ કરાવે છે. મને યાદ છે કે મારી માતાએ સમગ્ર વસંત દિવસ દરમિયાન વ્હાઈટ ઓઇલ પેઇન્ટ સાથે વિન્ડોઝ કેવી રીતે પેઇન્ટ કરી. દેખીતી રીતે, ઇન્હેલેડ પેઇન્ટની માત્રા ઝેરી હતી, કારણ કે બધી સાંજે અમે હસ્યા - તેથી જ, કારણ વિના. અમે એકસાથે સરળ અને સારા હતા.

તાજા બેરી, તેમની ગંધ અનન્ય છે. હું અહીં તે બેરીને ધ્યાનમાં રાખતો નથી જે સુપરમાર્કેટમાં કન્ટેનરમાં છે. અહીં અમે ફિલ્ડ બેરીની ગંધ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ: બ્લુબેરી, સ્ટ્રોબેરી, લિંગર્સ. આ ગંધ સંપૂર્ણપણે અલગ છે. તેણે જંગલના બધા આનંદને તેના બધા રસને શોષ્યો.

બાળક, તાજેતરમાં મેટરનિટી હોસ્પિટલથી વિતરિત કરે છે. તે માતૃત્વના દૂધની ગંધની જેમ, નિર્દોષતા અને અસલામતીની ગંધ જેવી ગંધ કરે છે.

સ્કોર. વાસ્તવિક ચામડાની પ્રોડક્ટ્સ, તેના પર જાઓ અને શ્વાસ લો, આનંદ માણો. "ઓછામાં ઓછું અહીં," તમે વિચારો છો, કારણ કે તમારી પાસે ઘરમાં ત્વચાની બધી બેલ્ટ અને બેગ છે.

કમનસીબે, જ્યારે તમે કામ પછી ઘરે પાછા ફરો છો, અને પ્રવેશદ્વારમાં તમે એક ધનુષ્ય સાથે પરંપરાગત શેકેલા બટાકાની ગંધથી પરિચિત છો, સૂર્યમુખીના તેલ પર શેકેલા છે. અને તમે ગંધમાં નિર્ધારિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, જેમાં એપાર્ટમેન્ટ આજે એક સરળ અને તે જ સમયે એક સુંદર રાત્રિભોજન હશે.

તેમના ગંધની વિવિધતા સાથે બજારો. ખાસ કરીને નોંધપાત્ર વિભાગ, જ્યાં બધા તાજા વેચાય છે - લીલો અથવા લો-વોલ્ટેજ. ઓછી માથાવાળા કાકડીની ગંધ આનંદપ્રદ છે.

ઇન્હેલ, જેન્ટલમેન! ઇન્હેલે! આ મૂડમાંથી તમારા મૂડમાં સુધારો થશે. "

વધુ વાંચો