પ્રિન્સ હેરી મેગનના પ્યારું, મિડલટનને મિડલટન સાથે કેટ મિડલટનની તુલનામાં: અભિનેત્રી સુંદરતા, શૈલી અને પોતાને રજૂ કરવાની ક્ષમતા કરતાં ઓછી નથી. જો કે, અમેરિકન મૂવી સ્ટાર પાસે તેના પોતાના કારણોસર તેના પોતાના રહસ્યો છે, જે તે હજી પણ સ્વેચ્છાએ વહેંચી રહી છે. મેગનની સલાહ સાંભળી.
"પ્રેરણા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મારો સ્વાસ્થ્ય, મારો માનસિક રાજ્ય, સૌમ્યતાની લાગણી, જે મને વર્કઆઉટ પછી લાગે છે, મને ગડબડ કરવા અથવા હોલ પર જવા માટે ખસેડો. ક્યારેક તે વિચાર પણ કરવાનું શરૂ કરવાનું છે તે અસહ્ય લાગે છે. પરંતુ હું હંમેશાં પોતાને યાદ કરું છું કે હું પછીથી અનુભવું છું. "
મેગન ઓળગાડી સ્વીકારે છે કે તેના લોહીમાં યોગ માટે પ્રેમ
Instagram.com/meghanmarkle.
"મારી મમ્મી યોગ પ્રશિક્ષક હતી, તેથી આ વર્ગ મારા લોહીમાં છે. મને વિગ્રાયની સઘન વર્ગ ગમે છે. અને Candlelight સાથે અંધારાવાળા રૂમમાં બળવાખોર હિપ-હોપમાં પણ સારું કરવું! - ભૌતિક પ્રવૃત્તિમાં તેની પસંદગીઓ વિશે વાત કરીને અભિનેત્રી ચાલુ રાખે છે. - અને હું જોગને ખૂબ જ પ્રેમ કરું છું. આ મારા માટે એક પ્રકારનું ધ્યાન સ્વરૂપ છે. ચાલી રહેલા દરમિયાન, મારા મગજને સાફ કરવામાં આવે છે, કોઈપણ રુબેલથી મુક્ત થાય છે. અને તે એક આનંદ છે! "
"તમારે તમારી લાક્ષણિકતાઓને લેવા અને પ્રેમ કરવામાં સમર્થ થવાની જરૂર છે. જ્યારે હું અરીસામાં જોઉં છું, ત્યારે હું ફ્રીકલ્સ જોઉં છું. અને હું ખરેખર તેમને પસંદ કરું છું. "
મેગન માર્ક હંમેશા આનંદ માટે પરવાનગી આપે છે
Instagram.com/meghanmarkle.
"હું હંમેશાં પોતાને પહેરવા દો. અમે બધા ખૂબ જ વ્યસ્ત છીએ, તે જ સમયે થોડા કેસો બનાવે છે, પરંતુ હું ફક્ત આરામ કરવા માટે ઓછામાં ઓછા એક કલાક શોધવાનો પ્રયાસ કરું છું, મનુષ્યને ચેનલ પર નહેરથી સ્વિંગ કરવું, મારા સાથેના જોડાણમાં સૂવું છું. કૂતરો, એક ગ્લાસ વાઇન આનંદ માણો. આમાં રોકાણનો આ એક ભાગ છે. આ સંતુલન છે. "