અમે ફોલ્લીઓ સામેની લડાઈમાં ત્વચા સંભાળ માટે કોસ્મેટિક્સની ખરીદી માટે મોટી માત્રામાં ખર્ચ કરીએ છીએ, પરંતુ બાનલ વસ્તુઓ ભૂલી જાવ. ઉદાહરણ તરીકે, હકીકતમાં, દરરોજ અમારો ચહેરો મોબાઇલ ફોનની સ્ક્રીનને ચિંતા કરે છે, જે ત્વચાના કણો, કોસ્મેટિક્સ, સેબમ અને અન્ય વસ્તુઓના અવશેષો સંચયિત થાય છે, જ્યારે સ્વચ્છ ત્વચા સાથે સંપર્ક કરવામાં આવે છે, ત્યારે બળતરાને ઉત્તેજિત કરે છે. ટાઇમ મેગેઝિનએ થિમેટિક સામગ્રી રજૂ કરી છે જેમાં તેણે એક મહિનામાં એકવાર ઉપકરણ સ્ક્રીનને સાફ કરવાની સલાહ આપી હતી. કહો કે શા માટે હું લોકપ્રિય આવૃત્તિ સાથે સંમત નથી અને વાસ્તવમાં તમારે ડિસ્પ્લેની કાળજી લેવાની જરૂર છે.
કપડાં એક નેપકિન નથી
તમે સામાન્ય રીતે સ્ક્રીનને કેવી રીતે સાફ કરો છો? ચોક્કસપણે, મોટાભાગની જેમ, સ્વેટરની સ્લીવમાં સહેજ વિલંબ થાય છે અને ગોળાકાર ચળવળ સાથે ચમકવા માટે પ્રદર્શનને સાફ કરો. પરંતુ તેનાથી ફક્ત બેક્ટેરિયા ફક્ત અદૃશ્ય થઈ જતું નથી, પરંતુ તે તમારા કપડાંની સપાટીથી ફેબ્રિક અને ઘરની ધૂળના કણો દ્વારા જોડાય છે. શંકાસ્પદ શુદ્ધતા, બરાબર ને? જો તમારી પાસે સ્ક્રીનને સાફ કરવા માટે કોઈ નેપકિન્સ નથી, તો તે સેનિટિઝર દ્વારા નિકાલજોગ સુકા અથવા ભીના નેપકિનને ભેળવી દેવું વધુ સારું છે, જે દરેક આધુનિક છોકરીના બેગમાં આવેલું છે. આનો અર્થ દારૂ શામેલ છે - તે સૌથી મોટો સૂક્ષ્મજીવોને મારી નાખે છે.
ટેલિફોન - મધ્યસ્થી બેક્ટેરિયાના વિનિમયમાં
તમે બપોરના ભોજન દરમિયાન એક રમુજી સંભારણામાં મળી અને તમારા ફોનને મિત્રને આપો - તે તેને તેના હાથમાં રાખે છે અને હસે છે, અને પછી તમને પાછો આપે છે. તૈયાર! તેના આંગળીઓથી પહેલેથી જ ફોન સ્ક્રીન પર બેક્ટેરિયા, અને તેઓ તમારા હાથમાં અને શરીરની અંદર આવે છે. ખાસ કરીને ખતરનાક જો તમે હાથથી પ્રેમી ખાય છો, તો તેમને સેનિટિઝર દ્વારા પૂર્વ-સારવાર કરો. આ કિસ્સામાં, દરેક વ્યક્તિને જે વાયરસના વાહક છે, તમને તમારા "ભાગ" નુકસાનકારક સૂક્ષ્મજંતુઓ મળશે. જો તમારી પાસે મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોય, તો તેમાંથી મોટાભાગના લોકો એસોફેગસમાંથી પસાર થતાં મૃત્યુ પામશે. પરંતુ જો તે તણાવથી નબળી પડી જાય છે - ઊંઘની અભાવ, ભાવનાત્મક તાણ - અથવા તાજેતરના રોગ, ચેપના પ્રથમ સંકેતોની રાહ જુઓ.
સ્પષ્ટ માત્ર સ્ક્રીન જ નહીં, પણ ફોન કેસની જરૂર છે
ફોટો: unsplash.com.
આવરણ વિશે ભૂલશો નહીં
ફક્ત સ્ક્રીન જ નહીં, પરંતુ આખા ફોનને સાફ કરો. સિલિકોન અને પ્લાસ્ટિકથી બનેલા રક્ષણાત્મક આવરણમાં તેમના માળખામાં છિદ્રાળુ - બેક્ટેરિયા સપાટીને ભેદવું સરળ બનાવે છે અને તેમાં વિલંબ કરે છે. અને હથેળીઓ સાથે તમે ફોનને પકડી રાખો છો, તે જ રીતે શરીરમાં પડે છે, જ્યારે તમે ચહેરો સ્પર્શ કરો છો - તમારી આંખો સાફ કરો અથવા જ્યારે ઉશ્કેરાઈ જાય ત્યારે તમારા મોંને આવરી લો. ડોકટરો દર છ મહિનામાં એક જ સમયે આવરણને બદલવાની સલાહ આપે છે - આ સમય દરમિયાન, પારદર્શક સિલિકોન અને પ્લાસ્ટિક માત્ર સમયે અંધારામાં રહે છે.
ખરાબ આદત દૂર કરો
વાતચીત દરમિયાન, સ્ક્રીનની ગાલને દબાવવાની જરૂર નથી. આધુનિક ઉપકરણો શક્તિશાળી સ્પીકર્સ ઇન્સ્ટોલ કરે છે જે તમારા ચહેરા સ્ક્રીનથી 3-5 સે.મી.ના અંતરે હોય તો પણ સંપૂર્ણ રીતે લેવામાં આવે છે અને આઉટપુટ અવાજ કરે છે. આ આદતને દૂર કરવા માટે, દર વખતે તમે તેને ચહેરા પર જોડો ત્યારે પ્રદર્શનને સાફ કરવા માટે નિયમ બનાવો. ટૂંક સમયમાં તમે આ મેનીપ્યુલેશન્સનો ખર્ચ થાકી શકશો અને ટેવ પોતે જ લેશે.