હું તમને ડરતો નથી: દુરૂપયોગ કરનારને કેવી રીતે ઓળખવું

Anonim

સંબંધોમાં કોઈપણ હિંસાના અસ્વીકાર્ય અભિવ્યક્તિ, શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક બંને. જો કે, વરાળનો એક વિશાળ ભાગ એક ડિગ્રી અથવા બીજાથી ભાવનાત્મક હિંસાને સહન કરે છે, તે પણ તે અનુભવે છે. આમ, ભાગીદારના દુઃખથી વ્યક્તિને નૈતિક સંતોષ મળે છે. કેવી રીતે સમજવું કે તમે પોતાને ઝેરી સંબંધોમાં શોધી શકો છો? અમે કહીશું.

તમે અતિશય કહેવું ભયભીત છે

એક નિયમ તરીકે, એક જોડીમાં, જ્યાં ભાગીદારોમાંથી એક તેની શક્તિને બીજી તરફ લાગે છે, સરમુખત્યારશાહી શાસન કરે છે: ભાગીદાર-મેનિપ્યુલેટર તેના અભિપ્રાય વ્યક્ત કરવા માટે બીજા અડધાને આપતું નથી, તેના સરનામાંમાં કોઈ ટીકા નથી. બીજો સાથી તેના સત્તાવારવાદી હલમને અસ્વસ્થ કરવા માંગતો નથી, તેથી તે જોડીમાં તેની ગૌણ સ્થિતિ સાથે સંમત થાય છે. તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે વ્યક્તિના ડિસઓર્ડર ઉપરાંત, આવા સંબંધો તમને કંઈ લાવશે નહીં.

ભાગીદાર ચમત્કાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે

આવા કોઈ વ્યક્તિ તમને ખાતરી આપશે કે તમારા શબ્દો વાસ્તવિકતાથી સંબંધિત નથી, તમે તમને અને સામાન્ય રીતે લાગ્યું - તેણે તે કહ્યું ન હતું. સમય જતાં, તમે તમારા સાથી પાસેથી વિકૃત માહિતી સાથે સંમત થવાનું શરૂ કરશો, કારણ કે તેની ક્રિયાઓ તમારા આત્મસન્માન કરતા ઓછી છે. શું તમે આવા સંબંધોનો આનંદ માણી શકો છો? અમે શંકા કરીએ છીએ.

અપમાનને સહન કરશો નહીં

અપમાનને સહન કરશો નહીં

ફોટો: www.unsplash.com.

ભાગીદાર તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરે છે

ઝેરી સંબંધોમાં, ભાગીદાર તમને તમારી વ્યક્તિગત જગ્યાનો આનંદ માણવાની મંજૂરી આપશે નહીં - તમારી પાસે ફક્ત તે હશે. મિત્રો સાથેના તમારા બધા પત્રકારો, ઇમેઇલ અક્ષરોને કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવામાં આવશે, તમે તેના વિશે પણ જાણશો નહીં. જો તમે કૅફેમાં ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સમય પસાર કરવા માંગતા હો, તો એક ઝેરી સાથી તમારી મીટિંગને બગાડવા માટે બધું કરશે - દરેક વીસ મિનિટ, જ્યારે તમે ઘરે પાછા ફરો ત્યારે એક ભવ્ય કૌભાંડ સાથે સમાપ્ત થાઓ. દુર્વ્યવહાર કરનાર અવજ્ઞાને સહન કરતું નથી.

ભાગીદાર મજાકમાં અપમાન કરે છે

તે માણસ તમારા "બીમાર" સ્થાનોને સંપૂર્ણપણે જાણે છે, સમય-સમય પર ભાગીદાર તેમના પર "દબાણ" કરવા માટે અપ્રિય હશે, અને જલદી તમે ગુસ્સે થવાનું શરૂ કરશો, તમને રમૂજની લાગણીની ગેરહાજરીનો આરોપ મૂકવામાં આવશે. જો તમારા મનપસંદ વ્યક્તિનું આવા વર્તન તમારી ટિપ્પણીઓ પછી પણ ચાલુ રહે, અને તમે વધુ અને વધુ અસ્વસ્થતા અનુભવવાનું શરૂ કરો છો, તો આવા "પ્રેમ" પર સમય પસાર કરવો તે વિશે વિચારો કે નહીં તે વિશે વિચારો?

વધુ વાંચો