દુર્ભાગ્યે, પરંતુ હકીકત: અમે દરરોજ પચાસ વાળ ગુમાવીએ છીએ. જો કે, આ વિક્ષેપિત થવું જોઈએ નહીં: આ રકમ એકદમ સામાન્ય માનવામાં આવે છે. પરંતુ જો તમે કાંસા પર સંપૂર્ણ સ્ટ્રેન્ડ્સ જુઓ છો, તો તમારે તાત્કાલિક ભયાનક બનવાની જરૂર છે અને બચાવ પગલાં લેવાની જરૂર છે. અને તમને શ્રેષ્ઠ સાધનો પસંદ કરવામાં સહાય કરો.
પરંતુ શરુઆત માટે, તે હજી પણ સમજણ માટે છે: આપણે તમારા વાળ કેમ ગુમાવીએ છીએ? ત્યાં ઘણા કારણો છે. આ તણાવ, વિટામિન્સની અભાવ, અને ખામીયુક્ત પોષણ, અને સ્ટાઇલ એજન્ટોના વારંવાર ઉપયોગના પરિણામો અને અક્ષાંશ સાથે મળીને ક્રોનિક થાક, અને હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિની "નિષ્ફળતા" અને અંતમાં.
તેથી તમારે સમજવાની જરૂર છે કે આ લાંબી સૂચિમાંથી તે તમારાથી સંબંધિત છે, અને પછી જ જરૂરી સારવાર પસંદ કરો. જો કે, નિષ્ણાતોની ઝુંબેશો તેમના જીવનમાં કંઈક બદલવા માટે અતિશય રહેશે નહીં.
સૌ પ્રથમ, તે તેના પોષણને ફરીથી વિચારણા કરવા માટે અર્થમાં બનાવે છે - કારણ કે શરીરને બાંધકામ સામગ્રી સાથે શરીર પૂરું પાડવા માટે તંદુરસ્ત અને મજબૂત વાળના વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ફરજિયાત સ્થિતિ સંપૂર્ણ પોષણ છે, પરંતુ ઓછી કેલરી ડાયેટ્સથી તે ઇનકાર કરવો વધુ સારું છે. તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારી ટેબલ પર ત્યાં ટૌરીન પદાર્થ ધરાવતા ઉત્પાદનો હતા. આ અનિવાર્ય એમિનો એસિડ ક્રસ્ટેસિયન્સ, માંસ ચિકન અને ટર્કીમાં છે.
ઝિંક વિશે પણ ભૂલશો નહીં. લાલ માંસ, ઓઇસ્ટર, મોસમ-તાજા સ્ટ્રોબેરી અને નટ્સ ખરીદો.
સારા વાળના વિકાસનો ત્રીજો મહત્વનો ઘટક તે વાહનોની સ્થિતિ છે જેમાં પોષક તત્વો વાળ ડુંગળીમાં આવે છે. અહીં તમે લીલી ચા અને દ્રાક્ષના બીજ કાઢવામાં મદદ કરશો.
ઉનાળામાં (અને વર્ષના અન્ય સમયે, વધુ બધા) તે વિટામિન્સ લેવાનું મૂલ્યવાન છે. કારણ કે તમે હંમેશાં બધા ઉપયોગી ટ્રેસ તત્વો અને ખોરાકમાંથી વિટામિન્સ મેળવી શકતા નથી.
પૂરતી ઊંઘ મેળવવા માટે પણ જરૂરી છે અને શક્ય તેટલું નજીકના નર્વસ કરવાનો પ્રયાસ કરો - યુનિવર્સિટી ઓફ ઇસ્ટર્ન મેડિસિનના વૈજ્ઞાનિકોના અભ્યાસ અનુસાર, તે વાળના નુકશાનના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે. તે તારણ આપે છે કે આપણામાંના ઘણા ઊંઘ દરમિયાન પણ આરામ કરી શકતા નથી, કારણ કે સ્નાયુઓ શું થઈ જાય છે તેના કારણે, અને તેથી, રક્ત પરિભ્રમણ પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન થાય છે, ફોલિકલ્સ ધીમે ધીમે એટ્રોફી હોય છે, વાળ નબળી પડી જાય છે અને બહાર આવે છે.
અને, અલબત્ત, તે કાળજીપૂર્વક કોસ્મેટોલોજી પ્રોડક્ટ્સથી સંબંધિત હોવું જોઈએ જેનો તમે દરરોજ ઉપયોગ કરો છો. તમારા બાથરૂમમાં હવેથી (અને લાંબા સમયથી, અલાસ) થી તમારા બાથરૂમમાં શેમ્પૂસ-બામ અને અન્ય કાળજીને પતાવટ કરવી જોઈએ, ખાસ કરીને તે લોકો માટે બનાવવામાં આવે છે જેમને વાળની ખોટમાં સમસ્યા હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તાજેતરમાં પેન્ટેન. એક નવું સંગ્રહ રજૂ કર્યું "પોષક કોકટેલ" જેમાં વાળ માટે જરૂરી પોષક તત્વોની સૌથી વધુ એકાગ્રતા શામેલ છે. શ્રેણીના દરેક ઉત્પાદનોમાં, પ્રોવિટામિન બી 5 નું એક ઉચ્ચ સાંદ્રતા હોય છે (વાળના માળખામાં ક્ષતિગ્રસ્ત અને નબળા ભાગોને "ભરાઈ જાય છે અને નબળા ભાગો), લિપિડ્સ (ટકાઉ અને તીવ્ર વાળને ટકાઉ અને સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે, દૈનિક નુકસાન સામે રક્ષણ આપે છે) અને એન્ટીઑકિસડન્ટો (બાહ્ય તણાવથી વાળને મજબૂત અને સુરક્ષિત કરો અને કુદરતી વાળની માળખું જાળવી રાખો). આ ઉત્પાદનો, સુપરફિડ્સ જેવા, વાળ સાથે મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો પૂરો પાડે છે, જેમ આપણે યોગ્ય પોષણ વિશે કાળજી રાખીએ છીએ.
નવી પેન્ટેન સિરીઝમાં, ઘણા સુપરફિશિયલ તરત જ છે, જે, અલબત્ત, વ્યાપકપણે ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. આ એક શેમ્પૂ છે, ક્લાસિક રીન્સ બાલમ, એક તીવ્ર રિન્સ બાલમ 3 મિનિટ ચમત્કાર અને પોષક કોકટેલ માસ્ક.
વિશિષ્ટ મલમ શેમ્પૂસ ઉપરાંત, અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વાર માસ્કનો ઉપયોગ કરવો તેની ખાતરી કરો. બધા પ્રકારના વાળ હની બન્ની માટે પોષક માસ્ક તે ઉનાળાના રજાઓ દરમિયાન અને તે પછી વાળની સંભાળ બંને માટે યોગ્ય છે. મકદામીયા તેલ, ઘઉં પ્રોટીન અને વિટામિન બી 5 માટે આભાર, તે વાળને નરમ કરે છે અને ચમકતા, તેમના માળખું પુનઃસ્થાપિત કરે છે, પ્રતિકૂળ પર્યાવરણીય અસરો સામે રક્ષણ આપે છે.
ડિટોક્સ પર ધ્યાન
ઘણીવાર આપણે ફક્ત વાળ સાફ કરી શકીએ છીએ, ભૂલી જવું કે ખોપરી ઉપરની ચામડીની ઊંડી સફાઈ સમયાંતરે હાથ ધરવામાં આવે છે. છેવટે, માથાના તંદુરસ્ત માથું તંદુરસ્ત અને મજબૂત વાળનો વિકાસ પૂરો પાડે છે. ખાસ કરીને આ હેતુઓ માટે બ્રાન્ડ માટે લંડા વ્યવસાયિક રીલીઝ્ડ સફાઈ ઇલ્યુસન ખોપરી ઉપરની ચામડી ડિટોક્સ. જે એક જ સમયે ઘણી સમસ્યાઓ નક્કી કરે છે. તે ડૅન્ડ્રફની ધૂળ અને કણો સામે માથાની ત્વચાને સાફ કરે છે અને તરત જ વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીનો તંદુરસ્ત દૃષ્ટિકોણ આપે છે.
છાલની જેમ સ્વચ્છતા ઇમલ્સન છે, તેથી આશ્ચર્ય થશો નહીં કે આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે લાગુ થાય છે ત્યારે તે ફીમિંગ નથી. શેમ્પૂ સ્કલ્પ ડિટોક્સ - ત્વરિત ત્વચા બાળકોના વડાઓ તમે ખાતરી આપી શકો તે પહેલાં અઠવાડિયામાં બે વાર તેનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.