આપણામાંના નવા વર્ષની ધિરાણ પછી આપણે કોની પાસે વિચાર કર્યો ન હતો: કદાચ તે શરીરને સાફ કરવાનો સમય છે, અને ત્યારબાદ એક દંપતી માટે કચુંબર ઓલિવીયર જિગુ-જિગા નૃત્યની અંદર ફર કોટ હેઠળ હેરિંગ કરે છે? વધુ ઇવેન્ટ્સ એ જ દૃશ્યમાં વિકાસશીલ છે. એક માણસ જેણે શેમ્પેન અને મેયોનેઝ સાથેના વાનગીઓને ત્રાસ આપ્યો હતો તે ડિટોક્સ નિષ્ણાતોની સાઇટ્સ ખોલે છે અને ડરામણી શોધે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આપણું યકૃત વેરહાઉસ ખતરનાક ઝેર છે. તદુપરાંત, ઘણાં વર્ષોથી અન્યાયી જીવન, તેઓ આંતરડામાં સંચિત થાય છે, અને ત્યાં તેઓ ત્યાં દૂષિત પ્લેક બનાવે છે, જે છુટકારો મેળવવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. ઠીક છે, પછી સાપ્તાહિક ડિટોક્સ-પ્રોગ્રામ્સમાં ભાગ લેવાની દરખાસ્તો છે, જેમાં તમે સવારે પાંચ વાગ્યે જાગશો, પોસા ઊંઘમાં એક નવો દિવસ ઉજવશે. આ બધા સાપ્તાહિક તીવ્ર ડિટોક્સ અઠવાડિયા પછી કેવી રીતે સાપ્તાહિક વાર્તાઓની પ્રબુદ્ધ વાર્તાઓ દ્વારા સપોર્ટેડ છે, તેઓએ દસ વધારાના કિલોગ્રામ ફેંકી દીધા, અને તે જ સમયે દસ વર્ષ.
બ્રોકોલીના આહારમાં સમાવેશ, ઓલિવ તેલ અને સૂકા ફળો સાથે સલાડ યકૃતના કામને ટેકો આપશે, અને પ્રોબાયોટીક્સ આથો આથોની આથોથી સમૃદ્ધ છે
ફોટો: pixabay.com/ru.
તાત્કાલિક હું કહું છું કે, બે અઠવાડિયા સુધી ખરાબ આદતોને છોડી દેવાનું ખરાબ નથી, છોડના મૂળના વધુ ઉત્પાદનો ખાવાનું શરૂ કરવા અને તમારા મનપસંદ સોફાને ઘણાં કલાકો પર વિનિમય કરવો, અલબત્ત, ના. તેનાથી વિપરીત, એક નક્કર લાભ. તે ફક્ત "ડિટોક્સ" શબ્દ છે જે ઉપરના બધાને સૂચિબદ્ધ નથી. તે 90 વર્ષ પહેલા દેખાયા, અને ડિટોક્સિફિકેશન દવા શક્તિશાળી ઝેરી અસરોથી પસાર થતા લોકોના સ્વાસ્થ્યને જાળવી રાખવામાં આવી. આ કેસમાં યકૃત, ઉદાહરણ તરીકે, રાસાયણિક ઉત્પાદન પર ઘણા વર્ષોથી કામ ખરેખર સામાન્ય રીતે કાર્યરત કરવાનું બંધ કરી શકે છે. અને આ અંગ મલ્ટીટાસ્કીંગ છે. બાઈલ, બિલીરૂબિન, કોલેસ્ટેરોલના સંશ્લેષણ ઉપરાંત, ગ્લાયકોજેન અને વિટામિન્સની ભરપાઈ એ, ડી અને બી 12, તેની મુખ્ય મિલકત અમારા શરીર માટે ઝેનોબાયોટીક્સ, વિદેશી રસાયણોને નિષ્ક્રિય કરવા અને હોર્મોન્સના શરીરમાંથી તટસ્થીકરણ અને આઉટપુટને નિષ્ક્રિય કરવા અને ઝેરી એક્સ્ચેન્જ પ્રોડક્ટ્સ: એમોનિયા, એસીટોન, ફેનોલ અને ઇથેનોલ. પહેલેથી જ યકૃત કાર્યોના વર્ણનમાંથી, તે સ્પષ્ટ છે: જો તે તંદુરસ્ત છે, તો ઝેર તેનામાં સંગ્રહિત થઈ શકતું નથી. જો જેવું બન્યું હોય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલાઇઝેશન વિશે વિચારવા માટે, ડાયેટરી સપ્લિમેન્ટ્સ અને બોરોજોમી પીવા માટે ખૂબ મોડું થઈ ગયું છે. આંતરડામાં પ્લેક સાથે હજી પણ વધુ રસપ્રદ છે. કોઈ પણ ડોક્ટરોએ તેમને ક્યારેય જોયો નથી. એક બદનામ વાર્તા પણ હતી જ્યારે એક ડિટોક્સ સેન્ટરના દર્દીઓને ગોળીઓ વેચવામાં આવી હતી, કથિત રીતે તેમને પાછો ખેંચી લે છે. હકીકતમાં, ગોળીઓ એક પ્લાસ્ટિક પદાર્થ ધરાવે છે. તે શરીરમાંથી બહાર આવી, પરંતુ પ્લેસબો અસર પ્રાપ્ત થઈ - લોકો માનતા હતા કે તેઓ હવે લાંબા અને આનંદથી જીવે છે. તે જ સમયે, આંતરડા સતત વધી રહી છે - વ્યવસાય જોખમી છે, તેના કુદરતી માઇક્રોફ્લોરાને વિક્ષેપમાં ગંભીર જોખમ છે.
શરીરના શક્તિશાળી ડિટોક્સિફિકેશન માટે શ્રેષ્ઠ ઉત્પાદન એ સમુદ્ર કોબી છે. લેમિનેરીયમમાં એલ્જેનિક એસિડ હોય છે, જેમાં આંતરડાના ફ્લોરાને ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના શરીરમાંથી ભારે ધાતુ અને કિરણોત્સર્ગી પદાર્થોને બાંધવાની અને દૂર કરવાની ક્ષમતા હોય છે
ફોટો: pixabay.com/ru.
એક શબ્દમાં, આધુનિક ડિટોક્સ પ્રોગ્રામ્સ સામાન્ય રીતે ખાવાથી વધુ પ્રમાણિક બનશે. તમે ઘટાડેલા શંકુ પર રાખવામાં આવે છે, અને તમે વજન ગુમાવો છો. તાજી હવામાં વધુ સમય આવો અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરો, જે ઊંઘ કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને ચહેરાના રંગને સુધારવામાં સહાય કરે છે. બાકીનું શુદ્ધ માર્કેટિંગ છે. બધા પછી, શિક્ષા માટે પ્રામાણિકપણે કમાવ્યા પૈસા મૂકવા માટે, જે સવારે તમને ચાલવા માટે તૈયાર કરે છે, કોઈ પણ તૈયાર નથી, પરંતુ નવી-ફેશનવાળી ચમત્કાર પદ્ધતિસર પદ્ધતિ પર નાણાં ખર્ચવા માટે, કેપર્સ સલાડના સ્વરૂપમાં સુશોભિત બ્રોકોલી, ચીકોરી પાંદડા અને સેલરિ દાંડીની રચનાઓ - એક સંપૂર્ણપણે અલગ વ્યવસાય.