ગ્રેટ આ લોડર કોઈએ કહ્યું: "તમે નવી ડ્રેસ ખરીદી શકો છો, પરંતુ તમે એક નવો ચહેરો ખરીદી શકતા નથી!"
અને હંમેશાં યુવાન કીઓડિવ સોફી લોરેનને ખાતરી કરો: "જો તમે આળસુ હોવ તો અનિવાર્ય બનવું મુશ્કેલ છે!"
આ બે સ્ત્રીઓ જેની રજૂઆત લાંબા સમયથી સૌંદર્યનો સહભાગી બની ગયો છે, તે પછી, વર્ષો પછી, તે પછી, હોલી અને ઉગાડવામાં આવે છે. તાજગીના ચહેરા પરત કરવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે અને ભૂંસવાથી, ચહેરા પરથી જૂના વર્ષો? તે તારણ આપે છે કે પ્લાસ્ટિક સર્જરીનો ઉપયોગ કર્યા વિના દૃશ્યમાન પરિણામો પ્રાપ્ત કરવાનું શક્ય છે અને કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સને હાઇક્સ કરે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે, ઇવજેનિયા મઝુરની ખાતરી છે, - આળસુ ન હોવી જોઈએ.
ઇવજેનિયા કહે છે, "વૃદ્ધાવસ્થાના પરિબળોમાંનો એક તણાવ છે." - તણાવ દરમિયાન તણાવના હોર્મોન્સનો સક્રિય વિકાસ છે. ગેરોન્ટોલોજિસ્ટ્સ તેમને આના જેવા કહે છે: "મૃત્યુ હોર્મોન્સ." સંમત, તે પાગલ અને ભયાનક લાગે છે. વિશાળ શહેરોના રહેવાસીઓ તણાવ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ છે.
ફક્ત આપણામાંના ઘણાની નિયમિતતા જુઓ:
- પ્રારંભિક વધારો અને ઊંઘની અભાવ;
- કામ કરવા માટે માર્ગ;
- વિસ્તૃત વર્કિંગ ડે
(બધા પછી, તમારે બધું પકડવાની જરૂર છે!);
- ખોરાક (જ્યાં તે પડી ગયું
અને શું પડી ગયું);
- ઘર તરફ;
- મોડી સ્વપ્ન મધ્યરાત્રિથી દૂર છે.
ટેપિંગની કાયાકલ્પની પ્રક્રિયા, સ્નાયુ ખેંચીને અને એક યુવાન ચહેરાના રૂપરેખા પરત કરવા માટેના વિકલ્પો. ફોટો: નતાશા ખ્રમોવા.
પરિણામે, તે તારણ આપે છે કે તાણની સ્થિતિમાં એક વ્યક્તિ ટૂંકા સમય માટે જીવન જીવે છે, જીવનની સંભવિતતાને લીધે જીવન જીવે છે - એટલે કે, સતત જીવનમાં તેનું જીવન લે છે! પરંતુ શું આ દેવા આપે છે? શું તે હંમેશાં સૌથી વધુ જીવનની સંભવિતતાને ફરીથી ભરવાની પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય છે?
સંપૂર્ણપણે વિશ્વસનીય હકીકત: થાકેલા માણસ, અને તાણ પછી પણ, હંમેશા
તે તમારા વર્ષોથી ઘણું મોટું લાગે છે. અને ખાસ કરીને ચહેરો આપે છે. વધુમાં, તણાવ દરમિયાન, "ટ્વિસ્ટ્સ" વ્યક્તિ જોડાયેલ છે, બંધ થાય છે. ગુરુત્વાકર્ષણીય પીટોઝની દળોએ "દમનકારી" મુદ્રાને વધારે છે, અને તે જ આપણને મળે છે:
- માથું, ખભામાં દોરવામાં આવે છે (ઓવરસ્ટ્રેઇન્ડ ટ્રેપેઝિયમ);
- છાતીના કીફાયોઇક;
- ગોળાકાર બ્લેડ;
- પેટની અપરિક જાતો (પેલ્વિસ અને પેલ્વિક ડાયાફ્રેમના અંગોની ભરતીની સ્થિતિને કારણે);
- ઘણીવાર પગની વિકૃતિ અને એક ટોપિફિકેશન તરીકે, બીજી ચીન (એરબેગ જ્યારે માથું હંમેશાં છોડવામાં આવે છે અને છાતી પર આવેલું છે);
- સ્નાયુઓના આગળના ભાગોની ઓવરવૉલ્ટેજને લીધે કપાળ પર લંબચોરસ અથવા પરિવર્તિત ઊંડા કરચલીઓ
(તેઓ તેમના માથાને પ્રમાણમાં યોગ્ય રીતે પકડી રાખે છે જેથી તે છાતી પર ન આવે); પ્રબલિત નાસોલાબીઅલ ફોલ્ડ્સ;
- વધુ સારા સાર્વભૌમ ચહેરા માટે નહીં;
- વારંવાર જડબાના સ્નાયુઓને લીધે દંતવિદ્યાને પીડાય છે;
- નાપ અને મંદિરોના વિસ્તારમાં સંભવિત માથાનો દુખાવો ...
ટેપિંગની કાયાકલ્પની પ્રક્રિયા, સ્નાયુ ખેંચીને અને એક યુવાન ચહેરાના રૂપરેખા પરત કરવા માટેના વિકલ્પો. ફોટો: નતાશા ખ્રમોવા.
ચાલુ રાખો? ના, હું તમને કહીશ કે આ બધું કેવી રીતે ટાળવું, "જો તમે આળસુ નથી" (સોફી લોરેનનું નિવેદન યાદ રાખો). માનવ શહેરના પુનર્વસન માટે, હું ઉપયોગ કરું છું:
- કામ સપ્તાહ દરમિયાન વ્યક્તિગત તાલીમ. સ્ટેબિલાઇઝેશનમાં સામેલ તમામ સ્નાયુ જૂથોની સ્થિતિ, તેમજ સહાયક આરોગ્ય અને "યુવાન" નું પરીક્ષણ કરવું
લિંગ, ઉંમર અને શારીરિક સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના કોઈપણ વ્યક્તિની સૌંદર્ય શાસ્ત્ર;
- ચહેરા માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ સાથે "recovene શનિવાર" અને કામકાજના અઠવાડિયા દરમિયાન વધારે પડતા વધારે પડતા સ્નાયુઓની ટીપીંગ - "સરહદ" વ્યક્તિઓ "વહેતી" લાઇન પર; એન્ટિ ગુરુત્વાકર્ષણ રેખાઓ પર ખાસ સક્રિય ટેપ-ટેપ સાથે સ્નાયુ ફ્લેક્સર્સ (બિન-કાર્યકારી "ઑફિસ" માનવ સ્નાયુઓ) મજબૂત કરવાની પદ્ધતિ દ્વારા કોર્પ્સની સ્થિતિનું સ્થિરીકરણ;
- નજીકના મોસ્કો ક્ષેત્રના ઇકોસ્કો ક્ષેત્રના ઇકોસ્કોલોજિકલ વિસ્તારમાં સપ્તાહના અંતે "આરોગ્યના આધાર" અને ફક્ત કોઈ અનુકૂળ સમયે. તમે હંમેશાં રજાઓ વચ્ચે વધારાની વેકેશન ગોઠવી શકો છો - આરામ કરવા અને શહેરના તાણમાંથી "ફરીથી સેટ કરો".
અલગથી, "ટેપિંગની પદ્ધતિ" એ સ્પષ્ટ કરવા યોગ્ય છે. શું આ પ્લાસ્ટિક સર્જરી માટે એક અનન્ય વિકલ્પ છે?
ટીપીંગ ચહેરા અને શરીરને વિવિધ કદના વિશિષ્ટ પેચિંગ, વિવિધ વોલ્ટેજ ફોર્સ અને વિવિધ આકાર સાથે સજા કરે છે. આ તમને બધી સ્નાયુઓના કામને સંતુલિત કરવાની મંજૂરી આપે છે, જેનાથી ચહેરા અને શરીરના તમામ વિભાગો પર બન્ને સ્નાયુઓ અને ત્વચાના આરોપને દૂર કરી શકાય છે. એટલે કે, હંમેશાં એક યુવાન ચહેરા અને શરીર સાથે રહેવાનું છે.
"કાલ્પનિક!" - તમે કહો છો.
"વાસ્તવિકતા!" - હું જવાબ આપીશ.
http://fitnes-style.pro/