જીવંત વાર્તાઓ: "મને બીજા દેશમાં રમતો માટે પ્રેરણા મળી"

"હું ક્યારેય તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ દોરી જતો નથી. મેં રન કર્યું ન હતું, રમતોમાં કામ ન કર્યું, હું ઇચ્છું છું તે બધું હું ઇચ્છું છું. મારી પ્રિય વાનગી તળેલી બટાકાની હતી, તમે જાણો છો, બધા તેલ અને વિશાળ મીઠું સાથે. બીજો જુસ્સો બર્ગર હતો - હું તેમને અવિશ્વસનીય જથ્થામાં પણ શોષી લે છે. અને સોડા, તેના વિના ક્યાં? અમે કહી શકીએ કે તેણે મને પાણી બદલ્યું છે, "ધ ફેઇથ રીડર, જેમણે" લાઇવ હિસ્ટ્રી "માં તેની વાર્તા શેર કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે, તે સંપાદકને લખે છે.

વજન સંતોષી અટકી ગયું

"શારીરિક મહેનતની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી અને ઓછામાં ઓછા યોગ્ય પોષણનો સંકેત બદલ આભાર, 38 વર્ષ સુધીમાં મારું વજન 163 સે.મી.ની ઊંચાઇ સાથે 97 કિલો સુધી પહોંચ્યું. મને સમજાયું કે મારે વજન ઓછું કરવું પડ્યું, હું વારંવાર પરિચિત ઑફર્સથી સાંભળ્યું તાલીમ પર એકસાથે જાઓ, પરંતુ સતત વિલંબ. ત્યાં કોઈ પ્રેરણા ન હતી. વધુ ચોક્કસપણે, તે આરોગ્ય તરફ પ્રથમ પગલું લેવા માટે અભાવ હતી. "

પ્રવાસ પ્રોત્સાહન બન્યું

"આ" જાદુ કિક ", રમતો માટે આ પ્રેરણા મને બીજા દેશની સફર પર મળી. ઉનાળામાં, ક્યાં જવું તે નક્કી કરવું, હું હંમેશની જેમ હું તેના "તમામ સમાવિષ્ટ" સાથે રશિયામાં પાછા ફરવા માટે તેણીને "તમામ સમાવિષ્ટ" સાથે ઉડવા માંગતો હતો. જો કે, શ્રેષ્ઠ મિત્રએ બીજા વિકલ્પને સૂચવ્યું. તે થોડા અઠવાડિયાથી ઇસ્રાએલમાં જઇ રહી હતી, ત્યાં તેણીને પરિચિત થયા હતા અને મને પૂછ્યું હતું કે, હું તેની સાથે એકસાથે જવા માંગતો નથી. તે ક્ષણે, ટર્કી, બાલ્ટિક રાજ્યો સિવાય, અને બાળપણમાં યુક્રેન પહેલાં, હું ગમે ત્યાં નથી. આ વિચાર મને આકર્ષણ લાગતો હતો, અને એક વિશાળ વત્તા એ વિઝા બનાવવા માટે જરૂરી નથી. હું નિયુક્ત સમય પર સંમત છું અમારા પ્લેન ટેલ અવીવ એરપોર્ટ પર ઉતર્યા છે. "

ઇઝરાયેલમાં રજાઓ બદલવા માટે નાયિકા ધૂમ્રપાન કરે છે

ફોટો: unsplash.com.

વેકેશન ટુ સ્લેવા

"કહેવું કે મેં તમારી વેકેશનને કંઇક કહેવાનું અદ્ભુત કર્યું નથી! દરરોજ, અમે, ગર્લફ્રેન્ડ અને તેના મિત્રો સાથે, હવે આપણી સામાન્ય સાથે, seafront, sunbathe, સ્વાદિષ્ટ સીફૂડ અને તાજા ફળો અને શાકભાજી સાથે ચાલ્યા ગયા. એવિઆ (હવે અને મારી ગર્લફ્રેન્ડ પણ) એક સુંદર રખાત હતી, અને જ્યારે તેની વાનગીઓ તૈયાર કરતી વખતે, તેણીએ ક્યારેય "હાનિકારક" સાથે ક્યારેય સ્થાનાંતરિત કર્યું નથી. જો ફ્રાય, ફક્ત ઓલિવ તેલ પર અથવા ઓછામાં ઓછા સૂર્યમુખી સાથે, હંમેશા ટેબલ પર શાકભાજીમાંથી તાજા સલાડ હતા. મૂળભૂત રીતે, તેણીએ પકવ્યું અથવા રાંધ્યું, પરંતુ તે અતિ સ્વાદિષ્ટ હતું! મારી બધી જ ખોરાકની ટેવ પૃષ્ઠભૂમિમાં ખસેડવામાં આવી હતી, બધા વેકેશન માટે મને ક્યારેય ફાસ્ટફૂડ યાદ નથી. "

બીજી સંસ્કૃતિની નવી છાપ

"મારા માટે, આ શોધ શું હતી: બધા ઇઝરાયેલીઓ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પર સચવાય છે. તેઓ દરેક જગ્યાએ સાયક્લિસ્ટ્સ માટે ટ્રેક છે. અને બીચ સાથે કેટલા લોકો ચાલે છે! વૃદ્ધ, યુવાન, તે કોઈ વાંધો નથી. એકવાર મેં એક મહિલાને 70 માટે જોયો, જે તેના માથા પર ઊભો હતો (!). મારે કહેવું જોઈએ કે તે મારા પ્રેરણામાં એક મુખ્ય મુદ્દાઓમાંનું એક બની ગયું છે. મેં વિચાર્યું: "વિશ્વાસ, જુઓ કે આ સ્ત્રી તેની ઉંમરમાં શું કરે છે! અને તમે, મોરોડા, બે વખત નાના હોય છે, તમે શરીરને વધુ અથવા ઓછા યોગ્ય સ્વરૂપમાં લાવવા માટે પોતાને દબાણ પણ કરી શકતા નથી! શું તમે ખૂબ નબળા છો? "

આ આંતરિક સંવાદ પછી, બીજા દિવસે હું 7:30 વાગ્યે ઉઠ્યો. મારા માટે, તે ખરેખર એક વાસ્તવિક પરાક્રમ હતું, હું 10 થી પહેલા વેકેશન પર પણ ઉઠ્યો ન હતો. અને મારા જીવનમાં પહેલી વાર મેં ચલાવવાનો પ્રયાસ કર્યો. તે એક જ વિચિત્ર લાગણી હતી, તે જ સમયે ખૂબ જ મુશ્કેલ અને ઠંડી! ગર્લફ્રેન્ડને આશ્ચર્ય થયું કે તે મને થયું. અને દરરોજ હું સવારે વહેલી ઉઠી જઇને એક જૉગ પર ગયો, તે ઘણો પાણી પીવાનું શરૂ કર્યું. આ બધા અજાણ્યા લોકો, ચાલી રહેલ (અને ઓવરકૅકિંગ) મને એક ઉદાહરણ છે. એક સુંદર અને તંદુરસ્ત શરીરનો એક દાખલો એક વ્યક્તિ હોઈ શકે છે, ફક્ત જો તે વળે છે, તો છેલ્લે, તેની આળસ. "

વેકેશન પછી નવું જીવન

"આ વેકેશન મારા નવા જીવનની શરૂઆત થઈ ગઈ છે. મોસ્કોમાં પરત ફર્યા, મેં મારી નવી હસ્તગત ઉપયોગી ટેવોને અનુસરવાનું ચાલુ રાખ્યું. હું કહું છું કે તે માત્ર અથવા ત્યાં કોઈ વિક્ષેપો નથી, પરંતુ 2 વર્ષથી હું 25 કિલોગ્રામ ગુમાવ્યો. હું ફરીથી ઇઝરાયલ જવાની યોજના કરું છું. કોણ જાણે છે કે આગામી સમયે હું શું પ્રેરણા મળીશ! "- મોસ્કોથી વિશ્વાસને કહ્યું.

જો તમે તમારા અનુવાદ ઇતિહાસને શેર કરવા માંગો છો, તો તેને અમારા મેઇલ પર મોકલો: [email protected]. અમે અમારી વેબસાઇટ પરની સૌથી રસપ્રદ વાર્તાઓ પ્રકાશિત કરીશું અને સુખદ પ્રેરણાદાયક ભેટ આપીશું.