એથ્લેટ માટે કોઈપણ સ્પર્ધામાં ભાગ લેવો સન્માનિત છે અને તૈયાર કરવા માટેના પ્રયત્નોને નોંધવાની રીત છે. સમાપ્ત થયા પછી, ધ્યેય પહેલાંની ભાવના અને જવાબદારીની તેમની પોતાની શક્તિના સ્મૃતિપત્ર તરીકે મેડલ સૌથી પ્રખ્યાત સ્થળે અટકી રહ્યું છે. ધ્યાનમાં રાખીને કે વધુ અને વધુ લોકો વ્યવસાયિક રમતોના શોખીન છે, મેં શરૂઆતના લોકોને કહેવાનું નક્કી કર્યું કારણ કે તે સ્પર્ધાના પ્રારંભ માટે તૈયાર થવું જોઈએ.
અમે રેસ પર નોંધણી કરાવીએ છીએ
કોઈપણ આનંદ માટે તમારે ચૂકવણી કરવાની જરૂર છે - આ શબ્દસમૂહ તમે હૃદયથી લાંબા સમયથી યાદ રાખ્યું છે. રન પરની સ્પર્ધાઓ એક અપવાદ નથી, કારણ કે તેમાંના દરેકની તૈયારીમાં આયોજકો માત્ર દળો જ નહીં, પણ તેમના પોતાના ભૌતિક સંસાધનો પણ રોકાણ કરે છે. એક સહભાગી તરીકે, તમારે સ્લોટ ખરીદવાની જરૂર છે - આ રજીસ્ટર કરવાનો અને સહભાગી ઇનામો સાથે સ્પર્ધામાં ભાગ લેવાનો અધિકાર છે. કેટલીકવાર વિજેતાઓને પૈસા અને કાર પણ આપવામાં આવે છે, પરંતુ ઘણીવાર તે સમુદ્રમાં ટિકિટ અથવા પ્રાયોજકથી રમતના પોષણનો સમૂહ હશે. બાકીનું સ્મારક સ્મારકો આપે છે: બેકપેક, ટી-શર્ટ, કેપ, હેન્ડલ્સ અને નોટબુક્સ - સામાન્ય રીતે આવા સૂચિ. પુષ્ટિ કરેલ બખ્તર સાથેની સ્પર્ધાઓના દિવસે, તમે આરોગ્યની સ્થિતિના પ્રમાણપત્ર સાથે રિસેપ્શન રેક ખાતેની સ્પર્ધામાં ભાગ લેવાની પુષ્ટિ કરો છો, અને બદલામાં તમે તેને રૂમ આપો છો - તમે તેને રેસ પહેલાં છાતી અથવા જાંઘ પર જોડી શકો છો.
કૉલેજ બેકપેક
એથલની સ્પોર્ટ્સ બેગ એ સીઝનમાં બે ક્રોસ-કંટ્રી સ્નીકર્સ, સ્પોર્ટસવેર, બે જોડીના મોજા, ઊર્જા જેલ્સ અને હેડફોન્સ સાથે ટેલિફોન દાખલ કરશે. પાણીની બોટલ લેવા અથવા નહીં, તે જાતે વ્યાખ્યાયિત કરે છે, આયોજકો તરફથી અગાઉથી શીખ્યા છે, પછી ભલે તે ટ્રેકના મધ્યવર્તી બિંદુઓ પર પીણાં પ્રદાન કરવામાં આવશે. જો તમારા સ્પોર્ટસ પેન્ટમાં પટ્ટા પર પશ્ચાદવર્તી ખિસ્સા હોય, તો ફોનને ફોલ્ડ કરો અને તેમાં થોડા જ પ્રાણીઓને ફોલ્ડ કરો. જો નહીં, તો નાની સ્પોર્ટ્સ બેલ્ટ ખરીદો - તે તમને ભવિષ્યમાં પુનરાવર્તન કરશે.
ચાલી રહેલ સમુદાયમાં ઉત્તમ લોકો હોય છે
ફોટો: unsplash.com.
અમે શાંતતાના નિયમો શીખીએ છીએ
સ્પર્ધાઓ, બધા ઉપર, આત્માની ઉજવણી અને લોકોની શક્તિ છે. તમારા આક્રમક વર્તનથી અદ્ભુત રજાને ઘાટા ન કરો: જ્યારે તમે શ્રેષ્ઠ પરિણામ માટે ટ્રૅક પર કોઈકને કાપી નાખો છો અથવા ડરને લીધે કોઈ વ્યક્તિને ક્ષતિગ્રસ્ત પગથી મુશ્કેલીમાં મૂકવા માટે કોઈ વ્યક્તિને કાપી નાખો. દરેક રમતમાં, ત્યાં એક સમુદાય છે - સામાન્ય રીતે તે સ્પોર્ટ્સ ક્લબના આધારે આધારિત છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે સ્પર્ધાના સહભાગીઓ દ્વારા તેનું આયોજન કરવામાં આવે છે. તે આવા ભારે સ્પર્ધાઓ દરમિયાન કે લોકોને ખતમ કરે છે અને તેમને વાસ્તવિકમાં જોવા માટે શક્ય છે - આત્માને થાક કરતાં આત્માને વધુ સારી રીતે ખુલ્લું પાડતું નથી.
પોતાને વધારે પડતું નથી
લોકો જે એથ્લેટિક્સમાં પહેલાં સામેલ નથી, તેઓ પ્રામાણિકપણે માને છે કે તે 10 કિલોમીટર દૂર ચાલે છે. તમે ખાતરી આપવાની હિંમત કરો કે આ નથી: 5 કિ.મી. પણ તમને લાગે છે કે જો તમારી શારીરિક તાલીમ ઇચ્છે તો તે તમને લાગે છે. તમે સ્લોટ 10 કિલોમીટર ખરીદી શકો છો અને સ્પર્ધામાં લક્ષ્ય રાખી શકો છો, અને તમે ઓછામાં ઓછા અંતરને મર્યાદિત કરી શકો છો. મોટેભાગે, યુરોપિયન રાજધાનીઓમાં ક્રોસિંગ સ્પર્ધાઓ હાથ ધરવામાં આવે છે - જ્યારે તે રસ્તા પરથી અવરોધિત થાય છે ત્યારે શહેરના જોવાલાયક સ્થળોનો પ્રવાસ કરવાની આ એક ઉત્તમ તક છે.