ગપસપના જીવનનો નાશ કેવી રીતે કરવો

Anonim

એક વ્યક્તિ ચોક્કસ સ્તરની ઊર્જા સાથે જન્મે છે - કુદરતમાંથી દરેક વ્યક્તિ તેની પોતાની છે. તમારા જ્યોતિષીય નકશા બતાવશે કે તમારી પાસે કેવું છે. તે ફોનમાં બેટરીના ચાર્જ સાથે સરખામણી કરી શકાય છે. ગેજેટને છોડવામાં આવે ત્યારે તમે શું કરો છો? સાચું, પાવર સ્રોત શોધી રહ્યાં છો. જીવનમાં, બધું જ એક જ રીતે થાય છે - તમે કુદરતથી આપેલી ઊર્જાને અને રસ્તાઓ કેવી રીતે ભરવી તે શોધી શકો છો. સદભાગ્યે, આ કિસ્સામાં, કુદરતી અનામત ફરીથી ભરપાઈ કરી શકાય છે.

હવે લાગે છે કે આપણું આખું જીવન આદતો ધરાવે છે - કેટલાક અમને તળિયે ખેંચે છે, અન્યો જમીનને ઉભા કરે છે. આજે આપણે તેમની સૌથી સામાન્ય વિશે વાત કરીશું.

જાગૃતિ પર તમે તાત્કાલિક શું કરો છો? જો તમે જાગી જાવ અને તરત જ પથારીમાંથી બહાર નીકળી ગયા, તો તેનો અર્થ એ થાય કે જીવતંત્રમાં ભારે તાણ છે અને સમગ્ર દિવસ માટે સંદેશો પૂછવામાં આવ્યો છે - "હું આશા જેવું ચાલું છું." પરંતુ તમે પથારીમાંથી ઉછેરતા પહેલા મીઠીની આદત - અત્યંત ઉપયોગી. શારીરિક સુગમતા એ જીવનમાં અનુકૂલન કરવાની તમારી ક્ષમતા છે, તેના બધા કૉલ્સને પર્યાપ્ત રૂપે પ્રતિસાદ આપે છે. કામના દિવસ દરમિયાન પણ ખાવું - તે જ પોઝમાં રહેવા માટે એક કલાકથી વધુ સમય માટે આગ્રહણીય નથી.

આગળ વધો. ખોરાક પણ મુખ્ય ઉર્જા સપ્લાયર્સમાંના એકની ટેવ છે. તું શું ખાય છે? ઓછી પ્રક્રિયાવાળા ખોરાકને જાણો, તેમાં ઊર્જા વધારે છે. ખાતી વખતે કંઈક બીજું કરવું એ બીજી ખરાબ આદત છે. જ્યારે, ઉદાહરણ તરીકે, સૂપ પ્લેટ સાથે સમાંતરમાં તમે રોમાંચક અથવા ભયાનક સમાચાર જોઈ રહ્યાં છો, તમારો ખોરાક ઊર્જા-સંક્રમિત બને છે. ખોરાક માટે વાતચીત પણ હાનિકારક છે.

તમે કામ પર કેવી રીતે વિરામ લે છે? સહકાર્યકરો સાથે સંચાલિત. પરંતુ ખાલી વાતચીત મોટી સંખ્યામાં ઊર્જા લે છે. વધુ જોવા અને વાત કરતાં સાંભળવા માટે પ્રયાસ કરો.

શું તમારી પાસે તાજી હવામાં છે? જવાબ મોટેભાગે આના જેવું છે - હું કામ પરથી સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુ તરીકે આવે છે, હું કુદરત સુધી નથી. જો કે, હવે પણ મેટ્રોપોલીસની સ્થિતિમાં, તમે કુદરતનો ભાગ શોધી શકો છો અને ઓછામાં ઓછા પગ પર ચાલવા જઈ શકો છો, જોકે બાઇક પર તે ઇચ્છા હશે. પગ પર ચાલવાની ટેવ, એલિવેટરની જગ્યાએ સીડી ઉપર ચઢી - પણ સારું. દૈનિક તાલીમ તરીકે વૉકિંગ. જેટલું વધુ તમને તાલીમ આપવામાં આવે છે, તમારી ઊર્જાના સ્તર જેટલું વધારે છે. કારને પગ પર ચાલવા માટે સક્ષમ થવા માટે કારને પાર્ક કરો, પહેલાં સ્ટોપ પર જાઓ - તમારા દિવસમાં ઉપયોગી ટેવો અમલમાં મૂકવાના રસ્તાઓ જુઓ.

શું તમે સ્નાન પર જાઓ છો? સ્નાન સંપૂર્ણપણે લસિકાને સાફ કરે છે, અને પછી ઝેરની મોટી સંખ્યામાં આવે છે - જે ક્ષારયુક્ત ઉત્પાદનો કે જે શરીરને હવે જરૂર નથી. અઠવાડિયામાં સ્નાન વખત - એક ઉત્તમ ટેવ.

તમે કેટલીવાર સમાચાર, સિરિયલ્સ જુઓ છો? લાગે છે કે તમે જે જાણી શકો છો તેનાથી તમારા માટે વાસ્તવિક ફાયદો શું છે તે ગ્રહના બધા ખૂણામાં શું બન્યું છે? આ શ્રેણી તમને તમારા પોતાના જીવનથી પણ વિચલિત કરે છે - જ્યારે તમે જોઈ રહ્યા છો કે જીવન શોધના અક્ષરો પર કેવી રીતે ચાલે છે, કદાચ તમારા પોતાના પાસાઓ. ત્યાં કહેવાતા સ્થાનાંતરણ છે, ભ્રમણા બનાવવામાં આવે છે કે તમારું જીવન શ્રેણી અને સમાચારના નાયકોના ઇવેન્ટ્સ અને અનુભવોથી ભરેલું છે. અને તમારા પોતાના અનુભવો અને અનુભવ ક્યાં છે? હું સામાન્ય રીતે સમાચાર અને ટીવી શો સામે નથી - તે ફક્ત તમારા જીવનનો કેન્દ્રિય અક્ષ હોવો જોઈએ નહીં. તદુપરાંત, ઇન્ટરનેટના વિકાસ સાથે તે મૂળભૂત સમાચાર વિશે જાગૃત રહેવું સરળ છે, જે દર વખતે ઊંડાઈ સુધી નિમજ્જન કરતું નથી.

તમે દરરોજ કયા પાણીનો ઉપયોગ કરો છો? કૉફી અને કાળા ચાની ગણતરીઓ જતા નથી. જો દોઢ લિટર કરતા ઓછું હોય, તો લોહી જાડા થાય છે અને હૃદય ઓવરલોડ સાથે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. જાડા રક્ત મગજને યોગ્ય રીતે ફીડ કરવામાં સક્ષમ નથી. પરિણામે, તે નબળી રીતે અસ્પષ્ટ બેરિંગ તરીકે "ચુસ્ત" કામ કરે છે. દરરોજ ઓછામાં ઓછા બે લિટર શુદ્ધ પાણી પીવાની ઉપયોગી ટેવ મેળવો. તમે સ્વાદ માટે મધ અને લીંબુ ઉમેરી શકો છો. એક ગ્લાસ પાણી જાગૃતિ પર તરત જ ઉપયોગી છે.

કયા સમયે તુ સુવા જાય છે? વીજળીના ઉદઘાટન સાથે, રાત એક દિવસ બની ગઈ છે, "ઘુવડ", "લાર્ક" દેખાયા - એક સો વર્ષ પહેલાં કોઈએ તેના વિશે વિચાર્યું ન હતું. નવા સદીના પિચ અંધકારમાં, લોકોના "ઘુવડ" બનવાનો વિચાર હાજરી આપતો નથી. જો કે, આપણે કુદરતના બધા બાળકો છીએ, અને કુદરતી ચક્ર અમને હજારો વર્ષો પહેલા જ અસર કરે છે. શું તમે જાણો છો કે નર્વસ સિસ્ટમનું પુનર્સ્થાપન ફક્ત ત્યારે જ થાય છે જ્યારે તમે મધ્યરાત્રિ સુધી ઓછામાં ઓછા એક કલાકમાં સૂઈ ગયા છો. જો તમારી પાસે આરામ કરવા માટે સમય ન હોય તો તમને શું મળે છે? બીજા દિવસે તમે થાકી ગયા છો અને બળતરા છો, અને લાંબા ગાળે - એક બીમાર વ્યક્તિ.

તે બધું ઉપર સૂચિબદ્ધ છે, તમારી ટેવ જેવી કંઈ નથી. અને હવે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નનો જવાબ આપો: "જે કોઈ પણ નિયમો કરે છે - તમે ટેવો અથવા ટેવો છો?". જો કેટલીક ટેવ તમને તળિયે ખેંચી લે છે - તેમને તમારા જીવનમાંથી દૂર કરો, ઉપયોગી બદલો. તે ઘણીવાર થાય છે કે ત્યાં કોઈ શક્તિ અને તાકાત બદલવાની શક્તિ નથી. ફક્ત તે જ ખબર છે કે ત્યાં કોઈ અન્ય પાથ નથી - અથવા તમે ઉપયોગી ટેવો સાથે ઊર્જા પુરવઠો ફરીથી ભરી દો અથવા તેને નુકસાનકારક ખર્ચ કરો.

એક સાથે પ્રારંભ કરો, અને જ્યારે તમારી પાસે ઊર્જા હોય, ત્યારે ઉત્તેજના દેખાશે, તમે તમારા જીવનનું સંચાલન કરવા માંગો છો, તમને તે ગમશે. તમારી ટેવો, ઝોમ્બિઓ એક ગુલામ છે - બધા મહાન નથી. જે લોકો ઊર્જા ધરાવે છે તે જીવનના માલિકો છે, તેમના માટે અશક્ય થોડું. તમે કદાચ કંઇક વિશે સ્વપ્ન કરો છો, અને તમારી ઊર્જાના સ્તર નક્કી કરે છે કે તમે તમારી ઇચ્છાઓને ખસેડી શકો છો અથવા તેને અપ્રચલિત સપનામાં વિતાવી શકો છો. ખરાબ પ્રેરણા નથી, તે નથી? ટેવ બદલો - નસીબ બદલાશે. જીવન ફરી શરૂ કરી શકાતું નથી, પરંતુ તમે હંમેશાં તેને અલગ રીતે ચાલુ રાખી શકો છો. અને મારા સાપ્તાહિક જ્યોતિષીય આગાહી વર્તમાન અઠવાડિયાના વલણો વિશે જાણવા માટે મદદ કરશે.

જૂન 13 મી. શાંત, માપેલા દિવસ. સૌથી સરળ વસ્તુઓ એ છે કે જેમાં બધું જ "ઇંટ" દ્વારા જર્ક્સ વગર બનાવવામાં આવે છે. ધીમું, ઠપકો આપો - અને તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામ મળશે.

જૂન 14 મી. આ બુધવારે, ગૌણ બાબતોનો ઉપયોગ કરો, ભાવિ સિદ્ધિઓ માટે પાયો બનાવો અને સક્રિય ક્રિયાઓ ઘટાડે છે.

જૂન 15. "ઉડી સ્વિમિંગ" ચાલુ રાખો, કારણ કે ત્યાં મોટી સિદ્ધિઓ માટેના દિવસો છે, અને જ્યારે આપણે "એક anchill બિલ્ડ" જ જોઈએ ત્યારે ત્યાં છે. મોટી ખરીદી અને એક્વિઝિશનથી દૂર રહો, આયોજન કરેલ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની આગ્રહણીય નથી.

જૂન 16. પડછાયાઓમાંથી બહાર નીકળવાનો એક અદ્ભુત દિવસ, આપણા વિચારોને જીવનમાં ખસેડવા માટે, પોતાને જે ચિંતા કરે છે તે પોતાને બતાવશે. તમે કૌટુંબિક રાત્રિભોજન, મહત્વપૂર્ણ વાટાઘાટો, પ્રભાવશાળી લોકો સાથે બેઠક સુનિશ્ચિત કરી શકો છો.

જૂન 17. બીજો એક સુમેળ દિવસ - તે સૌંદર્ય અને કલા સાથે સંકળાયેલા દરેકને તરફેણ કરે છે. તદુપરાંત, તે ખૂબ જ ઉત્પાદક છે: આજે તમે સામાન્ય રીતે ત્રણ ગણી વધુ કરી શકો છો - તેને સફળતાની જરૂર છે તે બધું જ વાપરો.

જૂન 18. એક ભૂલ આ દિવસે પરિચિત અને પરંપરાગત રીતે ખર્ચ કરશે. કદાચ તમારી પાસે લાંબા સમયથી સ્વપ્ન છે, તો વર્તમાન રવિવાર તે વાસ્તવિકતામાં તેણીને રજૂ કરવાનો શ્રેષ્ઠ દિવસ છે - તે મુસાફરી અને એક્વિઝિશન બંનેની ચિંતા કરે છે, અને સામાન્ય રીતે તમારા જીવનમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.

ઝાન્ના વેઇ, ચીની જ્યોતિષવિદ્યા અને ફેંગ શુઇના માસ્ટર

વધુ વાંચો