Whims અને હેરાન ભાગીદારની આદતો સાથે, દરેકને ચહેરા છે, જલદી જ ચાર્મની મોસમ સંબંધોના થોડા મહિના પછી પસાર થઈ રહી છે. અપમાનજનક વર્તણૂક બતાવવા અથવા પસંદ કરેલી વિનંતીઓ બતાવવા માટે - ફક્ત એક જ વસ્તુ ટોઇલેટનો કવર અને ટૂથપેસ્ટના કવરને બંધ કરવો અને સંપૂર્ણપણે અલગ નથી. સમય જતાં, ભાવનાત્મક તાણ વધે છે, અને તમારા પ્રેમી છોડી શકે છે - જો તમને નીચે વર્ણવેલ પેટર્ન દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે તો, તમે જોશો નહીં. અહીં પાંચ ટેવ છે જે તમારા સાથીને દબાણ કરી શકે છે અને ભાવનાત્મક અંતર બનાવી શકે છે:
Oversupply ટીકાકારો
મનોવિજ્ઞાન સાથેના એક મુલાકાતમાં મનોવૈજ્ઞાનિક વ્યક્તિ વિન્સી આજે કહે છે કે તમે 80 ટકા પસંદ કરો છો તે હકીકતમાં તમે હકારાત્મક અથવા તટસ્થ હોવો જોઈએ, અને ફક્ત 20 ટકા શબ્દો જટિલ અથવા ડાયરેક્ટીવ હોવું જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, "તમારા વળાંક" કચરો બહાર "). કેટલાક જોડીમાં, આ ગુણોત્તર વિપરીત બનાવવામાં આવે છે: તમે એક વાર ફરીથી એક માણસને કહો નહીં, કારણ કે તે આત્માઓની સુગંધ અથવા તમે કેવી રીતે અનપેક્ષિત રીતે રજૂ કરેલા રંગોને ખુશ કરતા હતા, પરંતુ તે જાણવા માટે ખાતરી કરો કે તે ડેસ્કટૉપ પર વાસણની વ્યવસ્થા કરે છે. જ્યારે જોડીના એક સભ્ય સતત અન્ય લોકો સાથે અસંતોષ વ્યક્ત કરે છે, ત્યારે તે એક ભાગીદારને સંપૂર્ણપણે નિરાશ કરી શકે છે જે તમને નકામું અને બિનજરૂરી લાગે છે.
પ્રિયજનની ટીકા માણસની લાગણીઓ અપમાન કરે છે
ફોટો: unsplash.com.
એક દ્વાર પ્લે
સમસ્યાઓની ચર્ચા કરવી અને જેટલી જલદી જ અસંતોષ વ્યક્ત કરવો, દરેકને જ જોઈએ. સમસ્યા એ છે કે દરેક વ્યક્તિને ખબર નથી કે આ કેવી રીતે કરવું તે: એક જોડીમાં, જેમાં કોઈ એક ભાવનાત્મક બુદ્ધિ હોય છે, અને બીજું ફક્ત તે જ વિકસે છે, બીજો ભાગીદાર વિવાદો દરમિયાન શૂન્ય લાગે છે. તમારા પ્યારું લાગણીઓને ઓળખી કાઢે છે અને પ્રામાણિકપણે તેમના વિશે વાત કરે છે તેના પર ધ્યાન આપો. જો નહીં, તો તે મનોવૈજ્ઞાનિકમાં જવાનું સૂચવે છે અથવા તમે તેને સમજવા દો કે તમે તેને નબળાઈ માટે નિંદા કરશો નહીં, પરંતુ તમને જાહેર કરવાની ઇચ્છાને ટેકો આપશો. પુરુષો એ સ્વીકારવું વધુ મુશ્કેલ છે કે તેઓ ગુસ્સે, ઈર્ષ્યા, ઈર્ષ્યા, ઉદાસી અને તેથી આગળ છે, કારણ કે તે એક પથ્થર માણસની છબીનો મજબૂત સામાજિક દબાણ છે, જે આવી લાગણીઓ માટે વિચિત્ર નથી. જો તમે આવા કામનો ખર્ચ ન કરો તો, દરેક સંઘર્ષ પછી ભાગીદાર ગુમાવનારાઓને લાગશે, અને આ ન હોવું જોઈએ - સત્ય વિવાદમાં હરાવ્યો નથી, અને સત્તા નથી.
ભાવનાત્મક તણાવ માટે કોઈ સહાનુભૂતિ નથી
જ્યારે એક ભાગીદારને મુશ્કેલ સમય હોય છે, અને બીજું તેના દુઃખને અથવા વધુ ખરાબ, વધુ ખરાબ, તેમને અવમૂલ્યન કરે છે, "ટ્રાઇફલ્સ પર ચિંતા કરવાનું બંધ કરો" અથવા "પોતાને હાથમાં લઈ જાઓ", દળો પણ ઓછી બને છે. મિત્રો અને કુટુંબોથી નહીં, એટલે કે, તમારા પ્રિયજનથી, આપણે સહાનુભૂતિના અભિવ્યક્તિની રાહ જોવી, જે તેમની તાકાતમાં વિશ્વાસ કરી શકે છે. ઉદાસીનતા જોઈને, એક વ્યક્તિ પાસે તાર્કિક પરિણામ છે જે તમને તેની ચિંતા નથી કરતી અને તમે તમારા જીવન વિશે ચિંતિત છો.
મહત્વપૂર્ણ ફરિયાદો અવગણવું
જોકે, વારંવાર ટીકા છતાં, અમે ઉપર કહ્યું તેમ, નકારાત્મક રીતે માનવામાં આવે છે, તેમ છતાં ભાગીદારની નોંધપાત્ર ફરિયાદોને અવગણો નહીં. તે તેને નકારવામાં અને ધ્યાન વગર છોડી દેશે. જો તમારા સિદ્ધાંતો કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ માટે શું પૂછે છે તે વિરોધાભાસી નથી, તો તે કરો અને તેને ભાવનાત્મક દિલાસો આપો. જો તમે વિનંતીથી અસંમત છો, તો શું તમે આ ક્ષણે ભાગીદાર સાથે ચર્ચા કરો છો અને તેને સમજવા દો કે તમને તેના વિશે શું નથી લાગતું, પરંતુ તમારી પાસે જુદી જુદી અભિપ્રાય છે.
ફોનમાં અટકી જવા માટે પૂરતી છે
ફોટો: unsplash.com.
તકનીકી
આપણામાંના ઘણા ગેજેટ્સ પર આધારિત છે અને તેમને તેમના બીજા ભાગો કરતાં વધુ ધ્યાન આપે છે. નેટવર્ક પર કાયમી સંચાર અન્ય લોકો સાથે તમારા પ્રિયને તમે તેનાથી કંટાળી ગયા છો તે વિશે કહો છો. જ્યારે તમે એકસાથે સમય પસાર કરો ત્યારે ઓછામાં ઓછા સાંજે સોશિયલ નેટવર્ક સૂચનાઓનો અવાજ બંધ કરવાનો પ્રયાસ કરો. મને વિશ્વાસ કરો, તે તમને તમારા પ્યારુંથી કલગીવાળા ગિફ્ટ્સ અથવા અનંત સંખ્યાના ફોટાઓ સાથે આભાર માનવાથી વધુ આભાર માનશે.