તમારા ચહેરાની સંભાળ રાખવી, અમે વારંવાર કેટલાક કારણોસર ગરદન અને છાતી વિશે ભૂલી જઇએ છીએ, જો કે તેના પરની ચામડી પણ વધુ ટેન્ડર છે અને તેને કોઈ ઓછું ધ્યાન આપવાની જરૂર નથી. હંમેશાં નેકલાઇન ઝોન વિશે યાદ રાખો અને ભૂલો ન કરો કે જે તમે તમને ચેતવણી આપો.
ટીપ №1
બ્રા ખરીદવું, હંમેશાં તમારા કદ અને યોગ્ય સ્વરૂપને તમારા આકારની માળખું પર લઈ જાઓ. નજીકના નાના બ્રા છાતી માટે રહે છે, તે શ્વાસ લેવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે અને મેમરી ગ્રંથીઓની રક્ત પુરવઠાને અવરોધે છે. મોટા લિનન ફક્ત તેના કાર્યોને પરિપૂર્ણ કરતું નથી, તે છાતીને ટેકો આપતું નથી અને તે તેના વજન હેઠળ સ્ક્વિઝ કરે છે.
તમારા કદ ખરીદો
pixabay.com.
ટીપ №2.
Twezers ભૂલી જાઓ. કેટલીકવાર સ્તનની ડીંટીની આસપાસ ઘેરા બિહામણું વાળ હોય છે. અલબત્ત, તે ખૂબ જ અપ્રિય છે, પરંતુ તેમની પકડવાની સમસ્યા ફક્ત સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે નહીં, પરંતુ તેનાથી વિપરીત, તે નવું કારણ બની શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ફોલિકલની બળતરા. હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કાતર સાથે ઊન કાપી નાખો અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની-એન્ડ્રોક્રિનોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરો. ડૉક્ટર તમને આ દુર્ઘટનાનો સામનો કરવા માટે મદદ કરશે.
ડેરી ગ્રંથીઓને ચોકસાઈની જરૂર છે
pixabay.com.
ટીપ નંબર 3.
માણસોને છાતી માટે તમને પકડવાની અને તેને સંકોચવા દો નહીં. અને તેમ છતાં ઘણી સ્ત્રીઓ તે જેવી લાગે છે અને ઉત્તેજના તરફ દોરી જાય છે, તે ઉઝરડા અને રક્ત ઉલ્લંઘનો પણ બની શકે છે.
ટીપ નંબર 4.
નિપ્પલ વેધન માટે શ્રેષ્ઠ અને અનુકૂળ સ્થાન નથી, બીજું શોધો. અલબત્ત, તે ફેશનેબલ છે અને ઘણા લોકો પણ સુંદર લાગે છે, પરંતુ ખૂબ જોખમી છે. છાતી પરના પંચર અન્ય સ્થળોએ કરતાં ઘણી લાંબી છે. ચેપ લાવવા માટે એક મોટો જોખમ છે, અને સ્તન બળતરા ખૂબ જ અપ્રિય વસ્તુ છે. તમે તમારા લિમ્ફોસિસ્ટમમાં ચેપને જોખમ આપો છો.
પોતાને ઇજા પહોંચાડશો નહીં
pixabay.com.
ટીપ નંબર 5.
Moisturizing crems સાથે છાતી smear ભૂલશો નહીં, માસ્ક અને તેના ચહેરા પાછળ તેના માટે કાળજી રાખો. નેકલાઇન ઝોનમાં ત્વચા ખૂબ નમ્ર અને સંવેદનશીલ છે. તે અન્ય સ્થળોએ કરતાં ઝડપી બનાવે છે. અને, અલબત્ત, છાતી પર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોમાંથી ભંડોળ લાગુ કરવાની ખાતરી કરો.
ચહેરા માટે દૈનિક સંભાળ
pixabay.com.