તમારે જરૂર પડશે: 400 ગ્રામ સૅલ્મોન સૅલ્મોન ફિલ્ટ્સ, ફ્રોઝન વટાણાના 400 ગ્રામ, 50 ગ્રામ પરમેસન, 1 લીંબુ, મિન્ટનું બીમ, 500 એમએલ ચિકન સૂપ, 2 લ્યુક-શાલૉટ, 1 લસણ લવિંગ, ઓલિવ તેલ, સમુદ્ર મીઠું, તાજા કાળા મરી .
તૈયારી પ્રક્રિયા: ઓવન preheat 200 ડિગ્રી. ફાઇનલી ડુંગળી કાપી. એક ફ્રાયિંગ પાન 2 tbsp માં ગરમી. ઓલિવ તેલના ચમચી, પારદર્શિતા પહેલાં ફ્રાય ડુંગળી. ઉડી આવરિત લીંબુ ઝેસ્ટ, લીંબુનો રસ અને સૂપ ઉમેરો. દરેક વ્યક્તિ ખૂબ ગરમ છે.
ડિફ્રોસ્ટ પોલ્કા બિંદુઓ. મિન્ટ અને લસણ લવિંગ ક્રેઇલ. સમર્પણ પરમેસન. પરમેસન, ટંકશાળ, લસણ, 2 tbsp સાથે બ્લેન્ડર વટાણામાં હરાવ્યું. ઓલિવ તેલના ચમચી, ચપળ ક્ષાર અને મરી.
ફ્રાયિંગ પાનને ગરમ કરો, જે પછી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં મૂકી શકાય છે. માછલી 2-3 ભાગો, મીઠું, મરી અને ફ્રાયમાં કાપી નાખે છે, જે ચામડીથી બાજુ પર મૂકે છે. પછી 5-10 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી પર મોકલો.
ઊંડા પ્લેટમાં, એક ધનુષ્ય સાથે ધનુષ્ય સાથે 1 બૌલનને રેડવાની છે, વટાણાના ઘણા ચમચી, અને ઉપરથી સૅલ્મોનનો ટુકડો મૂકો. તાજા ટંકશાળ, સહેજ મીઠું અને મરી મૂકો.