હું સેલ્યુલાઇટ મસાજને હિટ કરીશ!

Anonim

ત્યાં એવો સંસ્કરણ છે જે સેલ્યુલાઇટ સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ - એસ્ટ્રોજેન્સ પર એડિપોઝ પેશીઓના વિચિત્ર એડક્શનને કારણે છે. પુરુષોમાં, લોહીમાં આ પદાર્થોની એકાગ્રતા અત્યંત નાની છે, જ્યારે સુંદર સેક્સના પ્રતિનિધિઓમાં સેલ્યુલાઇટ 80-95% કિસ્સાઓમાં જોવા મળે છે. માદા જીવની મુખ્ય ઘડાયેલું એ પેશીઓના ચોક્કસ માળખામાં છે, સ્ત્રીઓમાં ચરબી કોશિકાઓ (એડિપોસાયટ્સ) નું સ્વરૂપ મધમાખી હનીકોમ્બ જેવું લાગે છે, જ્યારે પુરુષ - લગભગ ફ્લેટ અને કોઈપણ ફેરફારો કરે છે

તેઓ એટલા ધ્યાનપાત્ર નથી. ચરબીના સંચય માટે જવાબદાર સૌથી વધુ રીસેપ્ટર્સ હિપ્સ, નિતંબો અને પેટ પર સ્થિત છે, જે "મેટરનિટી ઝોન્સ" માં છે, જે સેલ્યુલાઇટને પાત્ર છે. કનેક્ટિંગ પેશીઓ માટે, કુદરતએ ધ્યાન રાખ્યું છે કે સ્ત્રીઓને સ્થિતિસ્થાપક અને પફ્ટી હોય છે, જેને બાળક પહેરવા માટે જરૂરી છે. અન્ય લક્ષણ એ છે કે કનેક્ટિવ પેશીઓના પુરુષોના રેસા એક મેશના સ્વરૂપમાં સ્થિત છે, જ્યારે સ્ત્રીઓ સમાંતર સ્તરોને પાળી રહ્યાં છે. ચરબીના કોશિકાઓના વિકૃતિની પૃષ્ઠભૂમિ સામે કુખ્યાત "નારંગી છાલ" બનાવવામાં આવે છે: તેઓ સુગંધિત થશે, ગાઢ બની જશે, જે ચોક્કસ ફેરફારોની સંખ્યા બનાવે છે.

કંપની "સેલોન કોસ્મેટિક્સ" ઓલ્ગા માર્ચેનકોવા કહે છે કે, "એવું માનવામાં આવે છે કે સેલ્યુલાઇટને વધારે વજનવાળા સ્ત્રીઓ માટે પીડાય છે અથવા તે વય સાથે દેખાય છે." - આ એક સંપૂર્ણ ભૂલ છે. જ્યારે આપણે "નારંગી પોપડો" કહીએ છીએ તે પણ કિશોરાવસ્થામાં જોવા મળે છે જ્યારે આકૃતિ કહેવાતા મોડેલ ધોરણોને અનુરૂપ હોઈ શકે છે. હાઈપરટ્રોફીનું કારણ, એટલે કે, ચરબીના કોશિકાઓમાં સ્થાનિક વધારો, વારસાગત પૂર્વગ્રહ, હોર્મોનલ અસંતુલન, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, રુધિરાભિસરણ ડિસઓર્ડર અને ચયાપચય, ધૂમ્રપાન, તાણ, નજીકના કપડાં પહેરવા, અયોગ્ય પોષણ પહેરવા સહિત સંખ્યાબંધ પરિબળો કરે છે. . સેલ્યુલાઇટના વિકાસમાં એક અન્ય મુખ્ય પરિબળ એ હાયપોડિનેશનિન છે, જે માઇક્રોકાર્ક્યુલેશન, લાઇમફાય સ્થિરતા, વિનિમય ઉત્પાદનોનું ઉલ્લંઘન કરે છે, નીચલા ભાગોમાંથી શિશ્ન પ્રવાહની તીવ્રતાને ઘટાડે છે, જે "નારંગી છાલ" ના વિકાસ માટે ખૂબ અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે. ઉંમર માટે, તે નિર્ધારિત જોખમ પરિબળ નથી, પરંતુ વધારાની વધારાની છે, કારણ કે લગભગ 12% કિસ્સાઓ યુવાની દરમિયાન થાય છે. તેમછતાં પણ, ત્વચાની સ્થિતિ અનિવાર્યપણે પુખ્તવયમાં બદલાતી રહે છે, તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ખોવાઈ ગઈ છે, અને ચયાપચયને ધીમું કરવામાં આવે છે, જે ફક્ત સેલ્યુલાઇટના અભિવ્યક્તિને વેગ આપે છે. "

ઉદ્દેશ્ય

મોટેભાગે મોટેભાગે, સેલ્યુલાઇટની હાજરી એક જ સમયે ઘણા પરિબળોને કારણે થાય છે. પરંતુ જો આનુવંશિક પૂર્વગ્રહને પ્રભાવિત કરવું અશક્ય છે, તો મુખ્ય દળો હાયડોડાયનેઇન્સ અને અતાર્કિક પોષણ સામે લડતમાં મોકલવી જોઈએ. ખાસ કરીને એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ પ્રક્રિયાઓનો કોર્સ પસાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાં સંપૂર્ણ પ્રિય એક મસાજ કોર્સ છે જે ચોક્કસ કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ વૅસ્ક્યુલેટિંગ, લિપોલિટીક અને પ્રશિક્ષણ અસર સાથે કરે છે.

પ્રથમ, સેલ્યુલાઇટ સામે લડત શરૂ કરવા માટે,- તેમના સ્ટેજનું નિર્ધારણ આમાંથી સીધા જ દવાઓ અને મસાજ તકનીકોની પસંદગી પર આધારિત છે. ડાયગ્નોસિસ એ હકીકતથી અવરોધિત છે કે પ્રથમ તબક્કામાં, જ્યારે હાયપરટ્રોફાઇડ એડિપોસાયટ્સ આસપાસના વાહનો અને કેશિલરીને સ્ક્વિઝ કરવાનું શરૂ કરે છે, બાહ્ય ચિહ્નો વ્યવહારીક ગેરહાજર છે. ફક્ત કેટલાક કિસ્સાઓમાં તમે હળવા વજનવાળી સોજો, વધુ સમાન સોજો, તેમજ ત્વચા છાંયોમાં ફેરફારને ધ્યાનમાં લઈ શકો છો - તે ભૂખળ અને મંદાય બની જાય છે. બીજા તબક્કામાં સોજો દ્વારા પણ વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, પરંતુ વધુ ઉચ્ચારણ અને, નિષ્ણાતો કહે છે કે, "વિસ્કસ". બદલાયેલ ચરબી કોશિકાઓ ધીમે ધીમે એકસાથે વળગી રહી છે, વાસણોને સ્ક્વિઝ કરે છે, જે હાયપોક્સિયાને વેગ આપે છે, હાયપોપોઇડિયા વિભાગોના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે, અને વૅસ્ક્યુલર "સ્ટાર્સ" ઊભી થાય છે. "ફોલ્ડ લેવાનું" માટે કુખ્યાત પરીક્ષણ પહેલાથી "નારંગી છાલ" ના પ્રથમ સંકેતો બતાવે છે, ત્યાં ત્વચા રાહતમાં ફેરફાર છે. ત્રીજા, રેસાવાળા તબક્કે, ફાઇબ્રોબ્લાસ્ટ્સનું કામ, જે કોલેજેન અને હાયલોરોનિક એસિડના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે, જેના પરિણામે "સ્ટિચ્ડ ધાબળા" ની અસર બનાવવામાં આવે છે, દુખાવો લાગે છે, સ્પર્શ પર ત્વચા બને છે ઠંડા, આંશિક રીતે સંવેદનશીલતા ગુમાવે છે. ચોથા તબક્કામાં એડિપોસાયટ્સના ઇનકેપ્સ્યુલેશનને કારણે છે, જેને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર છે. અહીં મસાજ,

કમનસીબે, સંપૂર્ણપણે શક્તિહીન.

ઓલ્ગા માર્ચેન્કોવા કહે છે કે, "શરતથી વિરોધી સેલ્યુલાઇટ પ્રોગ્રામને ત્રણ તબક્કામાં વિભાજિત કરવું જોઈએ." - પ્રથમ પ્રોટીંગ લિમ્ફેટિક મોડેલ તરીકે લસિકા પ્રવાહને મજબૂત બનાવવાનો લક્ષ્યાંક છે, જે સ્થિર પ્રવાહી અને એડીમાથી છુટકારો મેળવવાની મંજૂરી આપે છે, તેમજ ઝેરના આઉટપુટને વેગ આપે છે. મસાજ તકનીકો તેમના અમલમાં છે, પરંતુ તે બધા રાખવામાં આવે છે

લસિકાકીય પ્રણાલીના શરીરવિજ્ઞાનને ધ્યાનમાં લઈને, તેથી નિષ્ણાત પાસે "નુકસાન નહીં" ના સિદ્ધાંતને અનુસરવાની પૂરતી અનુભવ અને ક્ષમતા હોવી આવશ્યક છે. જો પ્રક્રિયા સક્ષમ રીતે કરવામાં આવે છે, તો ત્વચાને સરળ અને સરળ બનાવવા માટે ઘણા સત્રો પૂરતા હોય છે, ખાસ કરીને જો તમે તેને ક્રાયિઓસાઇઝ પ્રક્રિયામાં ઉમેરો છો. ખાસ કરીને હું વર્ટિકલ આડી મેશ મસાજને નોંધવા માંગુ છું, જે ક્રાયોકોનસેન્ટ્રેટના વિશિષ્ટ સ્વરૂપમાં સ્થિર કરવામાં આવે છે, જેમાં શક્તિશાળી લિપોલ્ટ્સ અને એન્જીયોપ્રોટેરક્ટર્સનો સમાવેશ થાય છે. સંપર્ક કરવો

Preheated ત્વચા સાથે, આઇસ ક્યુબની ગલન લીપોલિટિક્સને સોલ્યુશન તબક્કામાં પાછા ફરવાનું કારણ બને છે અને જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોની ત્વચા પર તાત્કાલિક ડિલિવરી થાય છે. થર્મિસ્ટર્સના બળતરામાં કેટોચોલ-એલાઇન્સ અને લિપોલિસિસના પ્રવેગકને ઉત્તેજન તરફ દોરી જાય છે, અને થર્મલ્સના ફેરફારને વાસણ તાલીમ અને માઇક્રોકાર્ક્યુલેશનમાં સુધારો થાય છે. આ પ્રક્રિયા આકૃતિના સુધારામાં ફાળો આપે છે, સ્વર અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે, ત્વચાને સરળ બનાવે છે. પ્રથમ બીજા તબક્કે શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત થાય છે, દર અઠવાડિયે 2-3 પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા 6-8 અઠવાડિયા સુધી ચાલવું જોઈએ, પછી અઠવાડિયામાં એક વખત સહાયક પ્રક્રિયાઓ જરૂરી છે. "

ખૂબ ભયભીત મસાજ નથી ...

"નારંગી ક્રસ્ટ" સામે લડવાનો મુખ્ય રસ્તો એ વિરોધી સેલ્યુલાઇટ મસાજ છે, જેની આસપાસ ઘણા પૌરાણિક કથાઓ છે. તેમાંના એક આ જેવા લાગે છે: "કોઈ ઝાડા - કોઈ અસર નથી", જે સંપૂર્ણપણે સત્યને અનુરૂપ નથી. એક સક્ષમ નિષ્ણાત બધી અપ્રિય સંવેદનાને ઘટાડવા માટે બધું જ કરશે, જે ત્વચાની પ્રારંભિક ગરમી તરફ ધ્યાન આપશે.

અને કુખ્યાત બ્રુઝ નોંધપાત્ર રીતે ટીશ્યુ પુનર્જીવન ઘટાડે છે, જે ફક્ત સમસ્યાને વેગ આપશે. તે યાદ રાખવું અત્યંત અગત્યનું છે કે આ પ્રકારની મસાજ, અન્ય કોઈની જેમ, થ્રોમ્બોફ્લેબીટીસ અને અન્ય ઝેરી રોગો સાથે સખત રીતે વિરોધાભાસી, કળીઓ, ટ્યુબરક્યુલોસિસ અને સંધિવાની સમસ્યાઓ

સક્રિય તબક્કામાં, તીવ્રતાના તબક્કામાં એલર્જી, તેમજ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.

નિષ્ણાતનો એક મહત્વપૂર્ણ મહત્વ એક મહત્વપૂર્ણ અર્થ ધરાવે છે, કારણ કે પ્રક્રિયાના નિરક્ષર અમલીકરણથી ક્રોનિક રોગના કોર્સને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, સાંધાની અપૂરતી ગતિશીલતાને કારણે અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પણ થાય છે. મશર્સને એનાટોમી અને માનવ શરીરની ભૌતિકશાસ્ત્ર, મુખ્ય નૌકાઓ અને નર્વ બીમના કાર્યો, લિમ્ફોટોકની સુવિધાઓ, જે ત્રણ મહિનાથી બે વર્ષ સુધી ચાલતા અભ્યાસક્રમો પર શીખવવામાં આવે છે. ખાતરી કરો કે નિષ્ણાત અભ્યાસ ક્યાં અભ્યાસ કર્યો હતો, બધા સંબંધિત લાઇસન્સ અને ડિપ્લોમા બતાવવા માટે પૂછો.

ઓલ્ગા માર્ચેન્કોવા કહે છે કે, "એન્ટી સેલ્યુલાઇટ મસાજમાં, પરંપરાગત હિલચાલ અને વિશિષ્ટ બંને, સ્થિર ફૉસીને દૂર કરવાનો લક્ષ્યાંક છે." - કારણ કે તે સબક્યુટેનીયસ ફેટી ફાઇબર, અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓના ઊંડા અભ્યાસમાં છે, સંવેદનાઓ ખરેખર સૌથી સુખદ નથી, તેથી જ એક અનિવાર્ય તબક્કો ખાસ કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ છે, જે ફક્ત પ્રક્રિયાની અસરને જ નહીં મળે ,

પણ આરામની મહત્તમ લાગણી પણ પૂરી પાડે છે. એક ઉદાહરણ એ છે કે કંપની "સેલોન કોસ્મેટિક્સ" માંથી પ્રીમિયમ સિલુએટ બોડી કેરની એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ એરોમા છે - હાઈનોઇડ લિપોડીસ્ટ્રોફીની રોકથામ અને સુધારણા માટેની કાર્યવાહીનો મલ્ટિ-સ્ટેપ સેટ. લીટીનો મુખ્ય ઘટક શીટકેકના માસેલિયલ મશરૂમ્સનો અર્ક છે, જેમાં પ્રભાવનો કોઈ અનુરૂપ નથી. તેમાં 3000 થી વધુ ઘટકોનો એક જટિલ છે: એમિનો એસિડ્સ, પોલીન્સ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ, ફોસ્ફોલિપીડ્સ, એન્ઝાઇમ્સ અને કોનેઝાઇમ ક્યૂ 10, એન્ટીઑકિસડન્ટો, ટ્રેસ તત્વો અને વિટામિન્સ સહિતની જાગરૂકતા. આ જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોની પાચનતા લગભગ 100% છે, જે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે અને પ્રોગ્રામની કાર્યક્ષમતાને વધારે છે. આ શ્રેણી હાર્ડવેર પ્રક્રિયાઓ માટે ઊંડા શુદ્ધિકરણ, ઢીલું મૂકી દેવાથી, વિરોધી સેલ્યુલાઇટ અને ક્રાયોઇઝેશન, સક્રિય સીરમ અને જેલ માટે ભંડોળ રજૂ કરે છે, જે રેપિંગ, મોસ્યુરાઇઝિંગ અને સંરક્ષણ માટેનો અર્થ છે. શ્રેણીના એરોમેપ્સિસ્સ રક્ત પુરવઠો સુધારે છે, સમસ્યા વિસ્તારોના ક્ષેત્રમાં આકૃતિને સમાયોજિત કરે છે, ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતાના પુનઃસ્થાપનામાં ફાળો આપે છે, અનુકૂળ ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ બનાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ પ્રોગ્રામથી એરોમામાસ્લો મસાજ પ્રીમિયમ સિલુએટ એન્ટી સેલ્યુલાઇટ અસર ધરાવતી સલૂન કોસ્મેટિક્સ કંપની ક્લાસિકલ અને લિમ્ફેટિક ડ્રેનેજ બોડી મસાજ ધરાવવા માટે બનાવાયેલ છે, જેમાં લિપોડીસ્ટ્રોફીના સુધારા માટેની પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. દવાના ઉચ્ચારિત બારણું ગુણધર્મો ત્વચા ઇજા વિના લાંબા આરામદાયક મસાજ પ્રદાન કરે છે. ઢીલું મૂકી દેવાથી અસર સાથે આરામ-ક્રીમ મસાજ કાપડના હાયપરટોનસને દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે. કાર્બનિક બાયોકૉમ્પોન્ટેન્ટ્સના સમૃદ્ધ કોકટેલને માઇક્રોલેમેન્ટ્સ સાથે ત્વચાને સમૃદ્ધ બનાવે છે, કનેક્ટિવ પેશીઓની સ્થિતિને સુધારે છે, તે ભેજના ટ્રાન્સ-રીડમેનની ખોટને ઘટાડે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટોની સામગ્રીને લીધે, દવા ત્વચાની ચામડીમાં મંદીમાં ફાળો આપે છે. આ સાધન એક નરમ સુખદ સુગંધ સાથે પ્રકાશ ઇલ્યુસન છે, જે ફેટી ફિલ્મ અને ટ્રેસને છોડતું નથી. સેલ્યુલાઇટ સામેની લડતમાં સારો સહાયક એક સ્લિમિંગ ઇફેક્ટ સાથે મસાજ ક્રિમ હોઈ શકે છે, જેનો હેતુ એડિપોસાયટ્સના કદને ઘટાડવાનો છે. સક્રિય ચરબી બર્નિંગ ઘટકોની વિશિષ્ટ રચનાને કારણે આટલી અસર પ્રાપ્ત થાય છે, જેમાં કેફીન, શેવાળના અર્ક, તેમજ કેટલાક આવશ્યક તેલની ખાસ કરીને લોકપ્રિયતા જીતી હતી. આમ, "સલૂન કોસ્મેટિક્સ" માંથી નાજુક ક્રીમ મસાજમાં કેફીન, નિકોટિન એસિડ, બાઈલ, શીટાઇક એક્સ્ટ્રેક્ટ, મીઠી નારંગી, મેન્ડરિન, બર્ગમોટ, લીંબુ, ગેરેનિયમ અને દેવદારનો સમાવેશ થાય છે. ફાયટોસ્ટેરોલથી સમૃદ્ધ ગ્રીન કોફી તેલ, ત્વચાની માળખાકીય રેસાના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે, કનેક્ટિવ પેશીઓની સ્થિતિને સુધારે છે, અને ખેંચાણના ગુણના અભિવ્યક્તિને પણ ઘટાડે છે.મસાજ સત્ર પછી, વધારાની પ્રક્રિયાઓ શક્ય છે, જેમ કે માસ્ક અથવા મૂળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીને આવરિત. ઉદાહરણ તરીકે, "સલૂન કોસ્મેટિક્સ" માંથી ફેટ બર્નરને આવરિત કરવા માટે એક સાયટ્રસ પેસ્ટ, ફક્ત સમસ્યાના વિસ્તારોમાં આકૃતિને સુધારે છે, સબક્યુટેનીયસ ચરબીને બાળી નાખે છે, પરંતુ લિમ્ફેટિક પ્રવાહી અને કેશિલરીના સ્થગિત થવાની સંભાવનાને અટકાવે છે, જે સબક્યુટેનીયસ ચરબીમાં લિપિડ્સના સ્તરને ઘટાડે છે. પેશીઓ. "

બધા સારા આકારમાં!

મસાજ કોર્સ પૂર્ણ થયા પછી, તે ત્વચાની સંભાળ લેવાનો સમય છે. ત્યાં એક ઉચ્ચ સંભાવના છે કે, "નારંગી છાલ" નફરતથી છુટકારો મેળવવામાં આવે છે, તમને બીજી સમસ્યા આવી શકે છે - ત્વચા ટોનનું નુકસાન, જે વોલ્યુમ ઘટાડવાના હેતુથી કોઈપણ પ્રવૃત્તિઓનો એક અભિન્ન સેટેલાઇટ છે. આ ખામીને સુધારવા માટે, હાર્ડવેર પ્રક્રિયાઓ અને તૈયારીઓ બંને છે, જેનો ઉપયોગ તમે ઘરે કરી શકો છો. આ સૂચિમાં માનનીય સ્થાન આવરણથી કબજે કરવામાં આવે છે, જેમાં શેવાળના આધારે, ત્વચાને જરૂરી વિટામિન્સ અને માઇક્રોલેમેન્ટ્સ સાથે સંતૃપ્ત થાય છે.

ઓલ્ગા માર્ચેન્કોવા કહે છે કે, "કેબિનમાં આવરણ શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે, જો કે કેટલીક કુશળતાની હાજરીમાં તમે આ અને સ્વતંત્ર રીતે સામનો કરી શકો છો." - રચના પર ધ્યાન આપો: ત્વચા ટોન સુધારવા માટે લક્ષ્યમાં ઘટકો હોવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, કડવો ચોકલેટની ઉત્કૃષ્ટ સુગંધ સાથે "સલૂન કોસ્મેટિક્સ" માંથી વયના ઉપચારની ચોકોલેટ રેપિંગ કોલેજેન, એલાસ્ટિન અને ગ્લાયકોસિનોગિલિસને સક્રિય કરે છે, તે અસરકારક પ્રશિક્ષણ આપે છે, તે આનંદદાયકતા અને ઊર્જાનો ચાર્જ આપે છે. માસ્કના ભાગ રૂપે કુદરતી કોકોએ કાયાકલ્પની અસરને વધારે છે. તમે વધુમાં વિવિધ સીરમનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમ કે સીરમ બોડી "સલૂન કોસ્મેટિક્સ" માંથી ઉઠાવતા સીરમ બોડી પ્રશિક્ષણ છે, જે ઘટકો ઉઠાવવાની એકાગ્રતા છે: શુંન્ગટી પાણી, ઇલાસ્ટિન, કોલેજેન, એપિડર્મટ-ઓ, રૅપ, શિખાઇના મશરૂમ્સ, પ્લેમેંટિયા, ફુકસના અર્ક, અંતિમ સુધારણા તબક્કા માટે હોપ્સ, અને સિરામિડ અને મેન્થોલ પણ. તે સ્થિતિસ્થાપકતા, સ્વર અને ત્વચા રાહત સુધારે છે. "

વધુ વાંચો